一說到玫瑰花我們都是想到用它來泡茶，玫瑰花茶也確實是一種比較受歡迎的花茶。不過玫瑰花除了能夠直接泡茶之外，其實還有不少其他的創意用法。想知道怎麼操作的話，一定不要錯過下面的文章，請看今天的內容吧!
玫瑰花創意吃法
1.玫瑰黑米粥
採用粳米、黑米、紅棗和玫瑰花為原料，先將前三味一同煮粥，待粥開後，放入玫瑰花瓣，攪拌均後就可以食用了。
這樣煮出來的粥口味是比較清淡的，如果你比較愛吃甜味明顯的，那麼建議紅棗可以多放一些。而且紅棗可以切碎了之後再放進去，比整個放進去更加入味。
這款粥具有補血、潤燥的效果，非常適合貧血的人來吃，即使不貧血，秋冬季節吃了也是很滋補的。另外皮膚比較乾燥、有皺紋的人吃了之後也能起到美容的效果。
2.玫瑰花普洱茶
將玫瑰與普洱茶依據個人口味進行浸泡，可以根據口感加入蜂蜜。
功效：兩者性味溫和，適合女性調經和緩解腹痛、手腳冰涼。還可以緩解胸悶、煩躁情緒。
3.玫瑰檸檬飲
把玫瑰花茶喝檸檬片一起放到茶壺裡面，加入適量的溫水，大概五分鐘之後在加入蜂蜜，攪拌均勻之後就可以喝了。如果是夏季的話，可以冷藏之後再飲用。
玫瑰花有紅潤臉色、祛斑、理氣作用，檸檬可以美白、防曬、抗皮膚衰老，兩者製作成為茶飲美白護膚效果翻倍。當然，還可以在其中加入蜂蜜、紅棗等改善口感同時又開胃。
玫瑰花茶的泡法
1.水質選擇
應選用高質量水質，礦泉水、純淨水，煮沸後進行泡喝。
2.洗茶選擇
玫瑰花茶不要用開水衝洗，用溫水衝洗，有利於營養析出。
3.泡茶喝法
把玫瑰花茶放入適量，用80度到90度放置的開水進行溫泡5分鐘，即可飲用。
玫瑰花茶的功效
1、心理療效
可平撫情緒，特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時候。提振心情，舒緩神經緊張和壓力。它顯然是極女性化的精油，能使女人對自我產生積極正面的感受。
2、身體療效
消除疲勞增強體質
常喝玫瑰花茶可以有效的緩解身體疲勞，舒緩心情，減輕身體腰酸背痛的症狀，還可以增強體質，促進血液循環。
改善腸胃調理氣血
玫瑰花茶具有調節內分泌，增強血液循環，健脾養肝，增強氣血的功效，所以經常喝飲對身體機制增強有明顯作用。
美容養顏調經止痛
玫瑰花茶還有一個神奇的功效就是美容養顏，常喝可以滋潤皮膚，祛除黑斑，改善膚色，同時對女性痛經、月經不調等症狀都有輔助治療作用。
3、皮膚療效
適用於所有的皮膚
特別有益於成熟、乾燥硬化或敏感的皮膚。其緊實、舒緩的特性，對發炎現象很有幫助，由於它還能收縮微血管，所以是治療小靜脈破裂的神奇法寶。
皮膚保養
每天早上洗臉的時候，可以滴一滴玫瑰精油在溫水中，之後用毛巾浸溼，敷在臉部肌膚上，可有一定的延緩衰老作用，保持了皮膚的健康與亮麗。
皮膚按摩
將玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升，每周1~2次做臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如做全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老。
總結：玫瑰花茶的喝法有很多，如果只是單獨的去衝泡它就有點太枯燥了，把不同的東西組合起來之後，會有更好的味道哦。另外玫瑰花茶在衝泡的時候大家要記住，最好別用滾燙的開水，稍微冷卻了一會兒之後是最好的，溫水更加適合泡玫瑰花茶哦。