月經周期短排卵會提前嗎？預測排卵期的方法有哪些？假如你有月經不準的症狀出現，又不清楚、不了解自己的排卵期是什麼時候，不知道該如何預測排卵期，就要來看看下面文章的介紹吧。
月經周期短排卵會提前嗎
月經周期短排卵可能會提前的。過度的精神緊張，惡劣的生活環境，嚴重的負性心理，都可能影響大腦及內分泌系統，導致卵泡發育遲緩或不發育。有許多的女性，在惡劣的環境中突然出現月經不準或月經不來潮，這也表明有排卵障礙。相反，情緒高漲，特別適值月經後的卵泡發育成熟期，倘逢結婚、情緒特別高漲或與久別的夢中情人重逢，便很有可能導致排卵提前。
上述情況有可能會通過出現月經周期短的症狀來表現，因此當女性朋友月經周期變短時，排卵有可能會提前。
預測排卵期的方法
一、基礎體溫的測量
基礎體溫是早晨醒後未做任何活動時，在床上測得的體溫，它間接反映卵巢的功能。排卵前基礎體溫比正常體溫低，在排卵時體溫持續下降0.1-0.2℃，排卵後體溫立即升高0.3-0.5℃，一直到月經來潮前；來潮前1-2天，體溫又會下降。此即所謂的雙相曲線，表示有排卵。如體溫始終接近同一水平，稱單相曲線，表示無排卵。提醒：女性排卵期的4個變化
注意：受測者必須睡眠6-8小時後測，每日把所測數據記錄在坐標紙上，連續測量2-3個月經周期。
二、白帶的觀測
正常情況下，白帶的質和量隨月經周期變化。來完月經後，白帶色白、量少，呈糊狀。在月經中期卵巢即將排卵時，由於宮頸腺體分泌旺盛，白帶增多，透明、微粘、似蛋清樣。排卵2-3天後，白帶變混濁，粘稠而量少。月經前後，因盆腔充血，陰道黏膜滲出物增加，白帶常常增多。網友談親身經歷：是不是在排卵期時白帶特別多
三、「比林斯法」
比林斯法是自我觀察宮頸粘液並預測排卵的方法。
自月經乾淨後到排卵日，宮頸粘液又一系列的動態變化：
外觀：由混濁變為半透明，直至透明。
量：由少到中、直到多。
拉絲度：即粘液拉成絲狀的長度，由不能拉絲，一拉即短，到逐漸拉長，直至可以拉到10cm左右。
外陰：自我感覺由乾燥轉為潮潤，最後為滑。
每晚臨睡前用手紙擦一下陰道口（不要擦入陰道內），觀察手紙上粘液透明度、量、拉絲度（用空白手紙輕貼手紙上的粘液慢慢拉長）,並把外陰的感覺（乾燥或溼或滑）一併記錄下來。滑的感覺可能持續1-3天。
潤滑感最後一天稱為「粘液高峰日」，粘液高峰日一般出現在排卵前0.9天（排卵前2天至排卵後3天），月經過後開始產生第一天到「粘液高峰日」最後第三天視為可孕期，其餘為安全期。通過觀察子宮頸粘液和外陰的感覺來推測排卵日的方法被稱為「比林斯自然避孕法」。
45歲女性月經量少是什麼原因
45歲的女性月經或多或少都會發生一些改變。有些女性會出現月經周期突然縮短，月經量減少，這是什麼原因呢？是不是因為到了更年期呢？今天，小編就要給大家講一講45歲左右出現月經周期變短的原因以及應對建議。
四十歲後月經減少屬正常，月經改變是婦女進入更年期的重要標誌之一。有數據顯示，70%的婦女進入更年期後會發生月經紊亂。四十歲以上的很多女性月經從規律變為不規律，月經周期延長或縮短，到最後月經停止稱絕經。其間部分婦女經量減少或經期縮短，部分婦女經量增多、經期延長，這種情況說明她正處於更年期到來之前的階段，也可以說處在「偽更年期」時段。
45歲月經周期短怎麼辦呢？
西醫建議：
1、四十歲後，女性如果出現月經紊亂或感到不適最好找醫生檢查。
2、對於月經開始減少或者剛剛出現絕經的女性來說，並不等於卵巢已經不再排卵，所以避孕工作依然重要，一定不能忽視。
3、女性在更年期到來之前，很容易產生潮熱、煩躁的現象，因此這方面的自我調節也要注意。
如果有人在這個年齡段之間出現月經期短、量少等情況，屬於正常的生理反應，但這是有嚴格年齡考慮的。當然也有月經紊亂現象在更年期之前提早出現的可能性，但這一定要通過專科醫生診療以及相應的檢查化驗來判斷。
中醫建議：
1、四十五歲到五十五歲之間的女性出現月經量少，但周期規律、無其他不適的情況屬於正常情況，可以簡單判斷更年期即將到來。
2、女性更年期到來的時候，若出現潮熱、汗出、眩暈、疲勞等多方不適的情況，要及時到醫院找婦科大夫諮詢或治療。
以上就是小編今天要給大家分享的月經周期變短的原因，45歲出現月經周期變短以及月經量減少都屬於正常現象，不要過分擔心。