眼睛有紅血絲怎麼辦? 達人教你怎樣祛除眼睛紅血絲的小妙招

2021-01-09 川北在線網

眼睛有紅血絲怎麼辦？ 達人教你怎樣祛除眼睛紅血絲的小妙招

時間：2015-11-21 15:22   來源：川北在線整理   責任編輯：沫朵

川北在線核心提示：原標題：眼睛有紅血絲怎麼辦？ 達人教你怎樣祛除眼睛紅血絲的小妙招 導讀：很多人可能由於加班熬夜或是不注意眼部衛生等原因出現眼睛紅血絲的問題肌膚。那眼睛有紅血絲怎麼辦呢？怎樣才能去除眼睛紅血絲呢？大家不妨和小編一起來了解吧。 充足睡眠 充足的睡眠能夠幫助

　　原標題：眼睛有紅血絲怎麼辦？ 達人教你怎樣祛除眼睛紅血絲的小妙招

 

　　導讀：很多人可能由於加班熬夜或是不注意眼部衛生等原因出現眼睛紅血絲的問題肌膚。那眼睛有紅血絲怎麼辦呢？怎樣才能去除眼睛紅血絲呢？大家不妨和小編一起來了解吧。

 

　　充足睡眠

 

　　充足的睡眠能夠幫助消除眼睛紅血絲。首先睡眠過程中，眼睛得到充分地休息有效緩解了長時間緊張的肌肉；另外在睡眠過程中，能夠有效滋潤眼睛，眼睛出現的幹癢、紅血絲都會得到緩解。

　　眼部護理清潔

 

　　眼睛出現發炎或者是因為眼睛不乾淨都很容易引起眼睛布滿紅血絲。經常喜歡用手揉眼睛或者是喜歡佩戴隱形眼鏡的人很容易導致細菌、灰塵進入眼瞼，另外喜歡化眼妝又不能科學徹底卸妝的都會導致眼睛出現紅血絲，平時保持眼瞼的乾淨，對於減少紅血絲很重要。

 

　　食療方法

 

　　眼睛出現紅血絲可以通過補充眼睛所需的營養素，比如胡蘿蔔素、維生素C、維生素E等營養素來幫助緩解。

 

　　胡蘿蔔蛋蜜乳

 

　　材料：胡蘿蔔1根，酸奶150毫升，蛋黃1個，蜂蜜、水各適量。

 

　　做法：將胡蘿蔔削皮之後切成小條，榨成汁備用；然後將全部的材料放入果汁機中打勻即可。

 

　　功效：胡蘿蔔素能夠幫助保護眼睛，加入酸奶、蜂蜜，能夠幫助改善口感，堅持飲用能夠幫助消除眼睛上的紅血絲，預防視力下降。

　　菠菜牛奶汁

 

　　材料：菠菜100克，蘋果1個，檸檬1/4個，低脂牛奶150毫升。

 

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