2021-01-12 17:03 來源：澎湃新聞·澎湃號·媒體
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為進一步提升兒童青少年視力健康水平，堅定打造人人重視視力健康、人人致力防近的氛圍，實現學校、教師、家長、學生全員關注，達成校內、校外全程關注這一目標，臨江小學開展了一系列的近視防控活動。
」
浙江省健康促進學校
（近視防控特色學校）
杭州錢塘新區臨江小學
為更好掌握學生的視力情況，學校在期初、期中、期末進行三次集中式視力檢測，設立學生視力健康檔案袋，並第一時間告知學生和家長視力情況，讓孩子、家長、老師更為關注學生的視力健康狀況。
臨江小學的每個班級教室裡都安裝了視力檢測表，同學們可以隨時進行常態化的視力檢測，以便及時了解自己的視力狀況。組織開展保護視力金點子大徵集活動，積極宣傳保護視力金點子，讓視力保護在校園裡流行起來。
學校將保護學生視力健康的日常要求進行梳理，推出了臨江一小護眼十條，貼於教室顯眼處，時刻提醒師生注意視力健康，還製作成了精美的護眼書籤分發給每一位師生，時時提醒注意視力保護。
健康護眼十條
一、教室燈光，明亮舒適；
二、課桌高度，可升可降；
三、首排座位，離牆兩米；
四、座位調換，兩周一次；
五、讀寫姿勢，確保三一；
六、課間休息，瞪目遠望；
七、每天眼操，自覺規範；
八、積極運動，保證2時；
九、飲食均衡，營養全面；
十、合理作息，確保睡眠。
臨江小學邀請專業機構進行教室照度測試，對達不到光照要求的教室進行燈光改造，共計投入資金22.4萬元，安裝LED護眼燈176盞，很大程度上改進了學校室內光環境。
上課時，多媒體屏幕反光看不清？老師們也關注到了這一點，教師講臺區塊的遮光改造尤為重要，密閉教室前四分之一的空間，形成兩個光色區塊；實現不關窗簾的情況下讓學生看得清屏幕，達到教室內即便使用多媒體的情況下依然具有自然光的混合效果，服務眼睛的有效發育，減輕用眼負擔。
學校制定並推出了《臨江小學多媒體使用規程》。明確媒體使用的時間比例不得超過30%，即12分鐘，確保教學中兒童眼睛的生理性關注。
臨江小學建立學生在日常用眼衛生方面的完整體系。制定並推行《臨江一小學生「防近」工作崗位職責》，明確學校、班級、教師、校醫、後勤、學生、家長七個層面的職責，將眼保健操規範管理、正確坐姿、電子產品使用、作業負擔、睡眠時長、飲食均衡等方面做了規範。
建立家校聯繫機制，嚴控學生在家電子產品使用時間。對學生電子產品使用進行一周一反饋，要求學生在家使用電子產品做到三個20，即看屏幕20分鐘以後遠眺20英尺（6米）20秒以上，一天電子產品使用時間不超一小時。
學校完善並擬定一日活動規範，幫助師生緩解視力疲勞。積極推行600660陽光體育工程，即每天1分鐘原地踏步，每天10分鐘跑步，每位學生6年跑完600000米。活動定點、定量，讓戶外活動成為孩子們的生活習慣。
將「兩個一分鐘」落到實處。將「課前閉眼靜默不少於一分鐘，課後放眼遠眺不少於一分鐘」作為每堂課的「規定動作」，由每堂課任課教師負責組織學生實施。
在各項幹預措施的實施下，臨江小學的家長、教師、學生對視力健康更為關注，更多的注意到了平時生活、學習的用眼健康；學生的視力下降趨勢得到有效遏制。
原標題：《優秀！新區這所學校獲評了！是你家孩子的學校嗎？》
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