你家寶寶是睡神還是睡渣?說到寶寶的睡眠是讓很多寶爸寶媽頭疼的問題,不肯睡、放下醒、日夜顛倒……各種問題折騰得寶爸寶媽手忙腳亂。今天伊爸還是來跟大家聊聊寶寶睡覺的問題,這個問題出現在寶寶睡著以後。
不知道大家有沒有觀察過寶寶睡著以後的狀態,有時候他們會一直搖頭,看他們的樣子是很想睡了,但怎麼也睡不安穩。有些家長會很擔心寶寶是不是生病了,其實寶寶睡著後搖頭是有多方面原因的,有些情況家長是不必過於擔心的,比如說
1、室溫過高導致寶寶搖頭:如果寶寶所在的環境溫度比較高,給寶寶蓋了很多被子,穿了很多衣服,寶寶就會覺得很熱,滿頭大汗。寶寶就會不斷調整身體位置來緩解不適,最方便的就是轉頭了。這個原因寶爸寶媽們就不必擔心,適當的減少被子或者衣物就可以了。
2、進入深度睡眠之前寶寶會搖頭:有研究發現每個人的睡眠都會有一個周期,新生兒寶寶也不例外,寶寶的睡眠周期一般都在45分鐘左右,淺睡眠和深度睡眠各佔一半,在寶寶淺睡眠過程中就很有可能會輾轉反側,調整睡姿,頭部的轉動也就不足為奇了。
3、正常發育過程導致寶寶搖頭:寶寶在正常發育過程中很有可能出現發育不均衡的現象,左右手發育稍有快慢,左右腦發育稍有快慢,左右耳發育稍有快慢,都是很正常的現象,這也會導致寶寶出現搖頭的現象。
以上這些原因導致寶寶睡覺時候搖頭,寶爸寶媽們就不必驚慌,適當的調整就可以改善了,有些甚至不必調整,寶寶搖頭的現象自然而然就會減少了。但有時候因為寶寶還不會用語言表達自己的感覺,只能用搖頭這一現象來向家長傳遞自己身體的不適,這時候家長就要特別小心,必要時候就要及時送醫。
1、溼疹:寶寶出現睡著後頻繁搖頭的情況,家長可以仔細觀察寶寶臉上是否有紅色的表斑點,如果有那就很有可能是因為寶寶得了溼疹,溼疹會讓寶寶感覺到瘙癢、灼燒的感覺,寶寶就會用搖頭的方式來緩解面部的不適,需要及時送醫。
2、缺乏維生素:如果寶寶缺乏維生素D也很有可能會出現搖頭的現象,這樣的情況也需要醫生經過專業的檢查以後來判斷是否需要補充維生素。
3、頭部感染:如果寶寶在睡覺時候搖頭還帶有哭鬧、煩躁的情緒,那麼家長一定要觀察寶寶的頭部有沒有什麼地方有感染,最容易出現感染的地方就是耳朵,看看耳朵裡或者耳朵背後是否有水或者膿液流出。如果有的話可以用毛巾熱敷,緩解疼痛,如果不能緩解那就要及時送醫了。
寶寶在睡覺的時候搖頭並不是什麼大事,只要家長留心觀察寶寶的身體是否有異樣,一旦發現就要及時就醫,以免耽誤寶寶的成長!