又到食用新鮮嫩玉米的季節了。新鮮玉米可以煮熟或烤熟來當零食吃，又可以與肉末一起炒或與排骨、豬腳一起燉來當菜吃，是廣大老百姓都非常喜歡的一種食物。
但是，不管是煮玉米還是炒、燉玉米，我們都會將鮮玉米外面的殼連同它須一起撕下來，當成垃圾扔掉。殊不知我們扔掉的玉米須卻是一樣寶貝——能降高低血壓、高血脂好高血糖俗稱三高的良藥。
玉米須主要是經常可以用來泡水當茶飲，有利尿、消水腫、減肥的功效。玉米須通過利尿的方式，可以減輕血管中的血容量，可以減輕心臟的負擔，使血壓快速的下降，其作用跟呋塞米等利尿劑有異曲同工之處。
玉米須除了可以降低血壓，還可以治療高血糖、高血脂，還可以輔助治療腎臟的疾病，效果都非常理想。對於腎臟疾病引起的全身廣泛性浮腫，通過玉米須能夠很好的去除，而且還可以有效的減低尿蛋白的出現，對於改善身體的狀況有非常大的益處。所以，今後在食用鮮玉米時，特別家裡有高血壓患者，撕下來的玉米須還是把它收集起來晾乾存放，用來泡水當茶喝，對身體有好處哦。
玉米須雖然可以降低療三高、輔助治療腎臟疾病，但中藥有服用計量、服用時間等等講究，雖然玉米須無毒，沒有副作用，但服用方法不對，養生保健的功效可能會大打折扣。所以，最好在醫生的指導下合理應用，把握好劑量和應用的時間。