如何利用零碎時間,讓閒暇生活開出花朵?

2020-12-25 網易

　　生活中有很多零碎的時間

　　比如說坐車的時候

　　等人的間隙，臨睡前的時光

　　而優秀的人都善於利用零碎時間

　　今天誠意推薦幾個優質公眾號

　　都可以給你提供

　　新鮮、真實有深度的內容

　　來幫助大家提升自己

　　讓閒暇生活開出花朵

　　▼

　　每晚一卷書

　　ID：JYXZ89896

　　
推薦理由：時代拋棄你，從不和你打招呼，在這個快速變化的時代，保持終身學習的能力，才是一個人的核心競爭力。關注《每晚一卷書》，剖析社會熱點，讀懂世情人心。

　　人生的路很長，有些書一生至少要讀一次，有些書值得用一生去讀。在這裡， 有500萬人和你一起終身學習。每晚九點，不負讀書好時光。

　　▼

　　丁香生活研究所

　　ID：DingXiangLab

　　推薦理由：丁香生活研究所是丁香醫生旗下，專門研究美好生活的團隊。從柴米油鹽到個護美容，從家居生活到出行辦公。我們用有趣的專業知識，幫你避開生活中的誤區和陷阱，尋找各種生活難題的解決方法。拒絕智商稅，把每一筆健康支出都用到對的地方。

　　最近，我們又挖了些「生活猛料」，或許你想知道：

　　

　　關注後，回復「3」，即可一鍵查看。還有更多超實用的生活研究，正在持續更新中！

　　▼

　　浪潮工作室

　　ID：WelleStudio163

　　推薦理由：作為一個新時代的年輕人，如果你至今還沒看到過「浪潮工作室」的文章，希望你能動動你發財的小手，關注他們。在過往的文章裡，你能看到找到生活中任何疑難雜症的解答。

　　全中國上升速度最恐怖的大學是哪座？宜家冰淇淋為什麼常年只賣2塊錢？街邊18塊一隻的便宜烤鴨，真的能吃嗎？超市裡，套套為什麼總會擺在收銀臺的位置？關注「浪潮工作室」並回復加粗字詞即可看到。

　　「浪潮工作室」不雞湯、不盲從，只是從一個新的看世界的角度，提供給你一些有信息增量的知識。

　　▼

　　練瑜伽

　　ID：ilianyujia

　　推薦理由：練瑜伽是500萬瑜伽愛好者共同的選擇，2000+瑜伽免費視頻教學因需選擇，專業導師精心編排，隨時隨地都能精準練習。

　　→30天體態養成?基礎視頻（假跨髖，頸部的拉長，腿型的矯正和變直）

　　→15天瘦腿訓練?基礎練習視頻（蜜桃臀，線條流暢的雙腿）

　　→45天馬甲線腹肌訓練?基礎練習視頻（橫掃腰腹贅肉，消滅大肚子）

　　→3天駝背緩解練習?基礎練習視頻（糾正含胸駝背! 改善圓肩和斜方肌!）

　　→28天XO腿型改善練習?基礎練習視頻（包含X型腿、大粗腿）

　　▼

　　KnowYourself

　　ID：knowyourself2015

　　你知道嗎？解決心理問題的第一步，就是認識自己。【KnowYourself】是全宇宙最酷的泛心理社區，堅持用最有趣的方式，科普最權威的心理學知識。

　　推薦理由：這裡有專業文章：《靈魂伴侶真的存在嗎》《判斷親密關係好壞的10條標準》《第一批奔三的90後，如何面對30歲》…有新概念：內在資源、高敏感、假性親密、隱性自戀、病理性迷戀…為小眾群體發聲：女性主義、丁克、酷兒…其實，KY只想做一件事：引領身心健康的生活方式。

　　關注KnowYourself，回「測試」參與趣味心理測試。

　　▼

　　壹心理

　　ID：yixinligongkaike

　　推薦理由：情商大佬都在看的心理學公眾號，2000萬人在這裡自我覺醒。每天從心理學的角度：解讀熱點事件，分享溝通技巧，撫平生活壓力，釋放真實自我。

　　為什麼前任一直在你腦海裡揮之不去？

　　為什麼TA總是在微信試探你？分手後的男女還能做回朋友嗎？

　　怎樣反懟才能在吵架中完美發揮？

　　關注壹心理，回復「1」，幫你解開迷惑。

　　▼

　　物種日曆

　　ID：guokrpac

　　推薦理由：你或許也有過這樣的問題：陽臺種菜，能實現蔬菜自由嗎？雲南市場上的各種「菌子」哪種最好吃，哪種吃了會死人？彩虹色的絕美化石，甚至還能用來做首飾？很多人都養過的轉基因寵物，到底是啥？

　　所有稀奇古怪的問題，你都能在物種日曆找到答案。在這裡，每天你都能認識一個神奇生物，了解它們背後不為人知的故事。用最好玩兒的姿勢，收穫一本正經的自然科普和沙雕好玩的冷知識。

　　▼

　　地道風物

　　ID：didaofengwu

　　中國到底哪裡的火鍋最好吃？哪裡的餛飩最好吃？我們為什麼迷戀油炸？南方羊和北方羊哪個更好吃？敦煌，為什麼是中國第一門戶？中國最美的大學在哪裡？這些，在這裡都能找到答案！我們還會不定時的給大家帶來各種小地方的美食優惠活動，有趣，有料，有味道！

　　推薦理由：風物菌作為行走的風物百科，立志踏遍中國每一寸土地河山，體會最多元的城市文化，探尋最地道的美食，搜羅最深情的物件。現在關注，回復關鍵字：「入群」，還可以進入我們的吃貨群哦，跟全國各地的資深吃貨一起玩耍，行走在吃吃吃，買買買的路上不孤單~

　　

特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺「網易號」用戶上傳並發布，本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關焦點

  • 生活:關於如何利用零碎時間
    每天都有很多的零碎時間被我們浪費了。我們沒能有效地運用這些時間去完成任何事，也沒有把這些時間用來休息。我們感到無聊或者挫折的時候就會產生很多的零碎時間。例如：會議前的10分鐘等水開的時候等公交或者火車的時候堵車的20分鐘裡在郵局排隊的時候……有太多時候我們僅僅是抖抖腿就把這些時間浪費了。
  • 俞敏洪:如何利用零碎時間讀書?
    提問：俞老師，您在忙碌的工作和生活中是怎樣抽出時間讀書的？
  • 教你如何利用零碎時間讀書
    所以讀書也是我打發閒暇時間的一種方式之一。一、充分利用手機和Kindie電子閱讀器來讀書。手機和Kindie的好處在於極其便於閱讀。能夠充分利用好工作和生活中的零碎時間。比如公交車、地鐵上，出差旅途中。甚至是排隊等候時間，上廁所等等。
  • 如何利用閒暇時間背誦單詞
  • 小學生如何利用零碎時間?給你這幾條方法
    但是還有另外的一段時間，它屬於自主可以分配的時間。比如說課間，有些學校還分大課間，小課間。下午放學的時候，上下學的時間。如果仔細想一下，其實小學生的時間還是有很多，其實大人如果仔細思考，時間也都會比較多，只不過都在指尖流失。當打算尋找流失的碎片時間時，建議家長和孩子一起來尋找，同時來改變。
  • 梁實秋:如何利用零碎時間學習?
    在學校讀書的時間是最可羨慕的一段時間，因為沒有生活的負擔，時間完全是自己的。但是很少人充分地把握住這個機會，多多少少地把時間浪費掉了。
  • 星雲大師:要利用零碎的時間
    我的同學都是高頭大馬的成年人，在年齡上、在思想上就差了一截，最困難的還是面對艱澀的佛學名相，讓我最為頭痛，每次上課，我都是在如聾若啞，不知所云中苦苦捱過。有一天，海珊法師大概看我們不知道如何用功，語重心長地向大家說道：「你們要會利用零碎的時間啊！」這句話如同晨鐘暮鼓般，給我很大的啟發。我數十年來，分秒必爭，不但學業得到迅速的進步，甚至許多心願、事業也都是在「零碎的時間」中完成。
  • 星雲法師教你如何利用零碎的時間修學
    有一天，海珊法師大概看我們不知道如何用功，語重心長地向大家說道：「你們要會利用零碎的時間啊！」這句話如同晨鐘暮鼓般，給我很大的啟發。我數十年來，分秒必爭，不但學業得到迅速的進步，甚至許多心願、事業也都是在「零碎的時間」中完成。「利用零碎的時間」這句話也就成為我一生中最重要的法語之一。
  • 如何利用零碎時間,把握每分每秒做更多的事情!
    魯迅先生說過：時間就像海綿裡的水，只要你願意擠，時間總是有的；世上無難事，只怕有心人！無論做什麼事情，不要推脫自己沒有時間，倘若你真的想把事情做好，再忙碌，只要能利用好零碎時間，你就離成功不遠了！生活中，大多數人只知道上班下班，行屍走肉般重複地過著每一天生活，想要改變現狀卻不知道如何改變，或者暫時有個目標卻被生活的瑣事打亂，三天打魚兩天曬網！堅持不下去，沒有剛開始的動力與精力！或者方向迷惘；不知如何努力，漸漸陷入沉思，但時間卻浪費了！最後，只能平庸地過完這一生。
  • 要利用零碎的時間——星雲大師
    有一天，海珊法師大概看我們不知道如何用功，語重心長地向大家說道：「你們要會利用零碎的時間啊！」這句話如同晨鐘暮鼓般，給我很大的啟發。我數十年來，分秒必爭，不但學業得到迅速的進步，甚至許多心願、事業也都是在「零碎的時間」中完成。「利用零碎的時間」這句話也就成為我一生中最重要的法語之一。
  • 如何利用零碎的時間來學英語?
    我們除了每天堅持1-2小時集中學習英語，學習語法，精聽精讀，積累詞彙和用法，在平時的生活中也可以利用零碎的時間學習英語。分享幾個自己用零碎時間學英語的小Tips，希望能對你有所幫助和啟發。 1.利用等車、排隊等時間練耳朵不管是上學還是上班，大家都會有等車、乘車、排隊的時間，少則十多分鐘，像坐地鐵、公交車多則四五十分鐘。這個時間，我建議大家塞耳塞練耳朵，也就是聽英語。並且選擇自己感興趣的英語聽力材料，這個特別重要。
  • 我是如何利用零碎時間學英語的
    除了每天堅持1-2小時集中學習英語，或精聽或閱讀，積累詞彙和用法，我們在平時的生活中也可以利用零碎的時間學習英語。下面我分享幾個自己用零碎時間學英語的小經驗，希望能對大家有幫助和啟發。難得去早一次，我也會自然而然地摸出手機，可能老師已經開始講課了，我還意猶未盡地在課桌下刷微博。讀博士之後也是類似，刷朋友圈簡直是每天到辦公室以後的第一要務，如果看的開心了，可能半個小時過去了，我也沒開始工作。這種狀態很懶散，很低效。而早上寶貴的學習時間浪費了，真的非常可惜。
  • 考研 零碎時間巧利用
    此刻最重要的是要保持自己目前的複習進度，因為一旦進入了開學季，就意味著能夠用於複習的整塊時間大大減少，因此，考研黨們應該妥善利用好零碎時間，最大限度地提高自己的複習效率。零碎時間，巧妙利用對時間計算的越精細，事情就做得越完美。但是一個整體的複習計劃不可能面面俱到，因此研苞們應該學會妥善利用零碎時間，在學習上以分為時間計算單位，充分利用那些看起來微不足道的零碎時間，這樣才能在學習上有所收穫。例如排隊買飯的幾分鐘、晚上臨睡前的幾分鐘都是可以被利用的。
  • 【薦讀】如何利用零碎時間
    我常常聽人說，他想讀一點書，苦於沒有時間。我不太同情這種說法。不管他是多麼忙，他總不至於忙得一點時間都抽不出來。一天當中如果抽出一小時來讀書，一年就有三百六十五小時，十年就有三千六百五十小時，積少成多，無論研究什麼都會有驚人的成績。零碎的時間最可寶貴，但是也最容易丟棄。
  • 4款超棒的英語學習APP,利用零碎時間,狠狠地提升自己
    學生還好說，可以在課堂上系統學習英語，但是上班族往往沒有單獨的大塊時間去報一個學習班，或是用大塊時間來學英語。身為一個工作了5年多的人，我對此深有感觸。有時確實想花時間來學習一下英語，但是因為工作的繁忙，確實沒有大塊的時間來給自己利用。而每天在公交或地鐵上花費的一個多小時，往往在玩手機中消磨掉了。
  • 寶媽如何利用零碎時間,讓自己一點一點成長起來的?
    她覺得上班不是長久之計，打工不是辦法，想利用業餘時間讓自己增值，讓自己過上和我一樣，時間自由、經濟獨立的生活。我告訴她，你可以利用業餘時間來精進自己。上班的時候好好上班，下班的時間就好好利用起來。不要小看下班的時間，如果你每天持之以恆的學習，過不了多久你就會發現，你會有很大的進步。
  • 英語啟蒙:如何利用零碎時間學英語?
    但是，父母沒有時間輔導孩子，是現代社會的一個普遍現象。那麼，如何利用零碎時間訓練孩子學好英語？就成了一個重要的話題。除了把孩子送到國外之外，最好的方法就是培養孩子喜愛英語，即使父母不在家，孩子也手不釋卷，聽不離耳，那就不用發愁孩子的英語學習了。事實上，真正能夠徹底激發孩子喜愛英語的內驅力，並不是一件容易的事情。
  • 利用零碎時間做有用的事
    利用零碎時間做有用的事著名數學家蘇步青教授說過這樣的一段話:「我把整段時間稱為整匹布'，把點滴時間稱為『零星布』，做衣服有整料固然好，整料不夠就儘量用上零星布，天天二三十分鐘，加起來，就能由短變長，派上大用場。
  • 利用零碎時間,就能做好英語啟蒙
    我們經常覺得時間不夠用，不僅是因為工作和孩子佔據了我們大部分的時間，更重要的是因為，孩子，特別是沒上幼兒園之前的孩子，會把我們的時間碎片化。最可能發生的情況是：一整天下來，你可能會發現自己沒有辦法好好地帶孩子坐下來做一件事情。其實，在育兒的過程中，時間碎片化是改變不了的現實。我們必須接受這個現實，然後再去學會利用零碎的時間。
  • 期末英語複習方法:學會利用零碎時間學英語
    對於如何更好的準備期末考試，北京四中英語教研組組長方芳老師談了她的幾點建議。方老師表示，無論何時學生都要養成制定學習計劃的好習慣。即使所有的考試都取消了，大家也要過好學習的每一天。對於學生而言，首先應該知道除了上課的時間以外，還有多少課餘的時間可以利用，心裡清楚每個老師的作業量有多少？固定做的練習冊都有哪些？每個年級的學生都應該對自己的老師有所了解。