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人的情感很豐富，人的情緒也是非常的多彩。開心的，傷心的，悲痛的，興奮的，每個人的情緒都非常的多樣。當然這是一件極其正常的事情，畢竟每個人都是一個鮮活，有生命力的人。人類的情緒也是區別於其他物種的一個重要標識。而且情緒在我們的生活中，特別是在人際交往中，也是有非常重要的作用。這些情緒令我們的人生更加的豐富，但是，有好的情緒就代表著有壞的情緒。我們喜歡好的情緒，自然也不能忽視壞的情緒。
有一些情緒是必須的，是我們發洩的一個途徑。可是有一些情緒卻又是完全可以避免的，因為它既會傷害到別人，也會傷害到自己。比如愛發脾氣。愛發脾氣可以說是很多人都去背了一個情緒，每個人也都有發脾氣的權利。但是如果一個人老愛發脾氣的話，總是會代表著一些不好的事情。
有的時候當我們對某個人或者某件事感到很生氣，失望的時候，我們會發脾氣，這是很正常的事情。可是如果一個人老愛亂發脾氣的話，要麼說他的性格不好，要麼就是他的情緒管理能力太差。不管哪一種，在發脾氣面前，都不是藉口。一個人呀，還是少發點脾氣為好。
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造成一個人發脾氣的原因有很多，有的時候我們不能直接武斷地去判斷一個人發脾氣的好壞。有的人愛發脾氣，可能是因為自己的性格天生如此，那麼這種人你需要對他耐心的引導。有的人愛發脾氣，可能是因為壓力太大，不管是工作還是家庭，特殊情況下我們要給予理解。還有一種比較小眾的情況，是因為一些藥物的原因，可能會造成一些人情緒失常。所以說我們要視情況而決定要不要去批判一個人。但是如果在正常情況下，一個人還總是發脾氣的話，那麼能夠反映出一些事實。
其實我便是生活在一個這樣的環境中。爸爸的脾氣不好，我從小就知道的。小時候的事情有的時候可能記得不太多，但偶爾從爺爺奶奶的口中我也可以得知，以前我特別的調皮，爸爸甚至會拿皮帶打我。但是後來跟爺爺奶奶生活在一起，跟爸爸媽媽見面的時間甚少。
後來長大了，發現爸爸真的是一個很暴脾氣的人。爸爸說話嗓門真的很大，小時候經常被嚇哭。並且他經常容易生氣，一件事做得太過了，他會生氣，一件事做得不好，他也會生氣。所以如今導致我一聽到那種大嗓門的話，就感到厭煩。
近兩年爸爸生病了，得到醫生的囑託。在生活情緒方面要求少動氣，所以爸爸的情況好了很多。但是不管怎麼說，一個人總是生氣仍然是不正確的。
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在我認為，發脾氣確實是一件很正常的事情。但是畢竟凡事都會講究一個度過不是嗎？偶爾的發一下脾氣，表達出自己對生活或者是對其他的一些不滿，是每個人的權利。可是如果你每天都會發脾氣的話，可能會導致你的生活，或者是你的工作都有不好的影響。畢竟沒有人希望待在一個總是充滿壞脾氣的環境中。
如果不是因為一些不可控的因素的話，人呀，還是少發點脾氣為好。畢竟有一句話不是說，生氣是拿別人的錯誤懲罰自己嗎？不管從哪方面來說，生氣不管是對於別人來說還是對自己來說，都是一件不明智的選擇。所以，餘生請少發脾氣吧。