想減肥的姐妹看過來！試試這款酸奶果粒麥片，瘦身飽腹兩不誤
運動對我們的身體有很多的好處，不僅能夠健身減肥，而且還能幫我們調節內分泌促進新陳代謝。不過現在很多人因為工作學習都比較忙，就沒有辦法很好地堅持運動，小編最近就遇到了一些身體狀況，那就是早上起來後嘴巴味道比較大，而且習慣性的便秘。在營養師大喬的推薦下，開始嘗試每天早起喝上一大杯酸奶，效果非常不錯。每天早起喝杯它，相當於慢跑1小時，輕鬆排出黑宿便，肚腩肉少了。正好家裡面還有一些果粒麥片和奧利奧，可以搭配新鮮水果和酸奶來做一杯酸奶杯，早起早餐也解決了，營養很豐富，更能促進腸道的蠕動，促進排便。
這款水果燕麥片可以泡牛奶，營養又美味，與果汁搭配，則是酸甜可口，與酸奶更是天作之合，是作為早餐的不二之選，最特別的是你還可以嚼著吃，十分酥脆。10種食材的豐富搭配，2種穀物+3種酸奶塊+4種水果+1種堅果：燕麥脆、蔓越莓、紫薯圈、扁桃仁、紅提幹、草莓酸奶塊、藍莓酸奶塊、 黃桃酸奶塊、獼猴桃幹、凍乾草莓；網紅酸奶塊+堅果+水果+穀物，用料非常之豐富，保證每一口都能吃到果粒。
不管是追劇看綜藝、辦公室下午茶還是外出郊遊，酸奶果粒水果燕麥片都是最好的pick。隨時隨地，想吃就吃，還可以與身邊的零食隨心搭配，好吃還不上火。果粒多，分量大，而且還可以幹吃，可以拿來當作早飯，也可以當作日常的小零食，味道酥脆酸甜，不知俘獲了多少人的心。
我把每種堅果和麥片都單獨吃了一下。巴旦木、南瓜子仁都非常的脆，吃起來非常香；椰子片脆脆的，有淡淡的椰香味；葡萄乾很大顆，不會特別幹，單獨吃偏甜，但整體跟其他的一起吃剛剛好；蘋果乾數量比較少，而且也不是很好吃；麥片的甜度不高，配上酸奶吃剛剛好。
這款美味的酸奶果粒麥片不僅能開袋即食，還能配上酸奶或者牛奶一起吃！早上如果沒有時間做早餐或者其他原因而吃不上早餐的話，完全可以用這款麥片來代替，而且營養甚至比自己做的早餐還要豐富哦！