懷孕三個月的症狀變化有哪些？相信這是很多進入懷孕期的孕媽們想要了解的事情，十月懷胎即辛苦又難熬，並且在懷孕的不同時期需要注意的事項，和具體的症狀變化也有所不同。
比如說：懷孕前三個月大多數都會出現的妊娠嘔吐的現象，懷孕中期常見的孕婦小腿抽筋的情況等等。那麼，對於懷孕三個月症狀變化有哪些？孕媽和胎兒在這一重要時期會有哪些具體的不同症狀表現。
懷孕三個月症狀變化
孕9～12周為孕三月。胎兒發育到11周末，子宮增大如拳頭大小，孕婦下腹部外觀隆起仍不明顯。增大的子宮壓迫周圍組織，孕婦會感到下腹部有一種壓迫感。孕婦會出現腳後跟抽筋，去廁所次數明顯增多。
這一時期，孕婦妊娠反應明顯，妊娠第8周、第9周是孕婦生理上最難受的時期，家人應多一些體貼關懷，幫助孕婦努力堅持度過這一時期。這個時期已經到了妊娠反應的後半期，隨著妊娠天數的增加症狀開始減輕，不久就會消失。
孕婦的身體會有明顯變化，陰道內的乳白色分泌物——白帶明顯增多；乳房進一步增大，脹痛；乳暈、乳頭出現色素沉著。還容易發生便秘、腹瀉等症狀，注意用科學飲食進行調理，不要亂用藥物。
懷孕三個月孕婦的變化
1、陰道分泌物增加：
受到骨盆腔充血與黃體素持續旺盛分泌的影響，盆腔內內臟血液聚集，發生充血和淤血，陰道的分泌物比平時略增多， 顏色通常為無色，或橙色或淡黃色，有時為淺褐色，並時而出現外陰搔癢及灼熱症狀。
2、頻尿、尿急：
增大的子宮開始壓迫位於前方及後方的膀胱和直腸，膀胱容量減少，由此出現排尿間隔縮短、排尿次數增加、總有排不淨尿的感到，因而孕媽媽總想如廁。千萬不要刻意不喝水或憋尿，免得造成尿路感染。
3、脹氣、便秘：
並且因壓迫直腸，加之精神憂慮不穩定，還容易出現毫無原因的便秘或腹瀉。
4、乳房變化：
乳房除了原有的脹痛外，開始進一步長大，乳暈和乳頭色素沉著更明顯，顏色變黑。
5、妊娠反應：
第3個孕月的前2周即懷孕第8周和第9周，是妊娠反應最難的階段，過了這一階段妊娠反應隨著孕周的增加反而開始減輕，不久將自然消失
6、體重：
孕媽媽開始食慾增加，下降的體重逐漸回升。
懷孕三個月胎兒的變化
1、胎兒身體變化：
胎兒的大腦、眼睛、嘴、內耳、消化系統、手、腳開始發育。整個身體中頭顯得格外大，幾乎佔據了身長的大部分，面頰、下頜、眼瞼及耳廓已發育成形，顏面更像人臉。 尾巴完全消失、眼睛及手指、腳趾都清晰可辨。因為胎寶寶的皮膚是透明的，所以可透過皮膚清楚地看到正在形成的肝、肋骨和皮下血管，心臟、肝臟、胃腸更加發達。
胎寶寶自身形成了血液循環、腎臟也發達起來，已有了輸尿管，胎寶寶可排出一點點尿，但骨骼和關節尚在發育中。外生殖器分化完畢，可辨認出胎寶寶的性別。
2、胎盤的變化：
胎盤也已經具體成形，胎兒在羊水裡面動來動去，似乎是相當自在的樣子。有時左右腿還可交替做屈伸動作，雙手能伸向臉部，這說明脊髓等中樞神經已非常發達了。
3、胎兒體長變化：
從第9周起，寶寶已由胚進化到胎。 到第3孕月末（11孕周末），胎寶寶身長增長到10釐米，體重增加到40克。此時的胎兒長約0.5釐米，測量頭臀徑約為3-5公分左右。
懷孕3個月注意事項
1、妊娠劇吐：
孕3月，是妊娠反應最重的階段，如果你食慾不佳，儘量選擇自己較想吃的食物。除了少吃多餐外，應挑選容易消化的、新鮮的食物。放輕鬆，熬過這階段，早孕反應就會大大減輕了。
2、妊娠紋：
從現在開始防妊娠紋並不是為之過早，雖然不是每個孕婦都會有妊娠紋，也建議從孕3月開始，每晚洗澡後堅持做腹部按摩，堅持下去，你就會看到成果了。
3、孕期防輻射：
現在，胎兒著床的情況還不算很穩定，你要避免揮發性化學物質、輻射線等對胎兒造成的傷害，如果工作需要經常面對電腦的職場媽媽，不妨穿上防輻射服吧，另外每工作1個小時應到戶外活動一會兒。
4、第一次產檢：
孕3月你要開始第一次產前檢查了！為了讓婦產科醫生了解你的健康狀況和胎兒的生長發育狀況。注意：第一次產檢要空腹哦！
5、孕期頭痛：
在孕早期，與噁心嘔吐一樣，頭痛也是一種早孕反應，這可能是休息不好、睡眠不足引起的。你要保證足夠的休息和良好的睡眠質量。如持續頭痛，需要就診，檢查頭疼的原因。
小編的話：懷孕三個月的時候是比較特殊的時期，一是胎盤還不夠穩定，所以這一時期一定要做好安胎、保胎的護理。二是孕媽要加強營養補充，也好滿足自身和胎兒寶寶的需求。三是胎兒在第三個月時候正是身體各器官初次發育成長的時候，一定要注意防輻射和出行安全。
（本文來自：百度寶寶知道 孕期知識庫）
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