女人懷孕後自然就成了弱勢群體，當然，「弱勢」這個詞不一定準確，但與以前的生活相比，女人在這個時候的確有很多需要注意的地方。
自然，除了孕婦自身要注意自身安全之外，作為家庭成員及身邊的人也應給予孕婦更多的關注和幫助，這一切看似簡單的事情並不一定人人都能做到。
懷孕後，小林一直很小心，除了上班，她平時幾乎很少出去。現在小林已經懷孕6個多月了，處於相對平穩的孕期。
因此，如果小林有時間待在家裡悶悶不樂的話，就會選擇出去走走，找朋友聊聊天，但為了安全起見，小林即使出門大部分也是選擇坐計程車去的。
那天朋友們相約在一起，小林出去等了半天也沒看到計程車，於是就上了一輛當時比較空曠的公交車，上車後，小林找了老弱病殘專座坐下。
沒多久，車裡的人越來越多了，為此小林還在慶幸自己還有座位，否則站著真有可能擠進胎兒。
此時，一位五六十歲的老大娘走到她面前，指著座位上的幾個字，要她給自己讓座。小林很有禮貌地講了一句話，說他再坐一站就下車，到時候就讓這位大娘坐她的位子。
但這位大媽不但沒有表示理解，反而怒不可遏地對小林破口大罵。他指著小林說：你懷孕了好不好？挺著大肚子還在到處跑，這樣不合格的孩子遲早會掉。
看著彼此蠻不講理的樣子，小林自然也不甘心。她傲慢地回擊道：
我是個孕婦，沒有人規定這個座位不能坐。放手讓你做是我的自由，但你出口傷害別人是有責任的。假如我的孩子真的有任何閃失，你就等著打官司吧！
車裡的人聽了小林的回擊後都支持叫好，見大家都站在小林這一邊，大媽也沒說什麼，趁著大巴到站，灰溜溜的下車。
懷孕的女性應該注意哪些？
第一，儘量不去人多的地方
懷孕後，婦女的身體靈活性會大大減弱，因此儘量避免去人多擁擠的地方，否則很容易因不能躲閃而與他人發生碰撞，造成腹中胎兒受傷。特別是在較封閉的空間裡，人多的時候孕婦更是要特別注意，一定要保護好腹中的胎兒，不管怎樣要讓自己的前額位置留一點空白。
儘量有家人陪伴
孕婦如果要外出，最好身邊有丈夫或其他家人陪伴，即使孕婦認為自己身體狀況良好，或胎兒情況穩定，也最好不要單獨外出，否則會有許多不確定因素。
假如一家人真的不能相伴，那麼孕婦應該錯開上下班的高峰期。試著選擇一個人們旅行相對較少的時間段，這樣你自己的旅行安全度也會更高。
第三，外出時間不要太長
懷孕期間，女性的休息很重要，如果真的有事情需要外出，那就儘量在較短的時間內完成。不能經常走動，也不能長時間站著，這會引起疲勞的感覺，甚至影響胎兒的發育。
因此懷孕的婦女在外出前應該計劃好自己的時間，如果時間真的太長了，應該安排合理的休息。唯有勞逸結合，才能更好地保護胎兒。
當你懷孕的時候應該注意什麼？
堅持產檢
，婦女懷孕後，一定要聽從醫生的安排，做好每次產檢的準備。決不能抱有僥倖心理，因為許多時候胎兒發育狀況是憑自己的感覺無法準確判斷的。
必須經過正式的產檢才能保證胎兒的健康成長。
好情緒
孕婦懷孕後，由於身體的變化及體內激素的分泌，情緒上易受外界因素的影響而出現波動。
此時要注意的是，儘量避免自己的情緒大漲大跌，儘量保持愉快樂觀的情緒，這樣對胎兒有好處。