夏天再熱，這幾件事都不能讓孩子做，小心傷害他們還不自知

導語：炎炎夏日，看著外面火熱的太陽，恨不得待在空調房永遠不出門，雖說夏季天氣炎熱，但卻是最考驗家長的季節，只要稍加不注意，小朋友就會感冒發燒，拉肚竄稀，這時候，如何幫助孩子健康並且舒適地度過夏天就成為最重要的問題。

前幾天看到一則新聞，湖北的一位奶奶，因為擔心兒媳婦開空調凍到小孫子，竟把家中的空調遙控器全部藏起來。最後，孩子的身體上出現一大片痱子，並且孩子的精神狀況很差。

新聞一出，又引起不少寶媽的廣泛討論，相信每一個家庭中都有一個不允許開空調的老人，或許是因為怕孩子感冒，或許是因為捨不得電費，想不到最後卻把孩子送進了醫院。即使是科技發達的現代，依舊有家庭因為開不開空調而發生矛盾。

那麼空調究竟能不能開呢？

其實這並沒有一個統一的答案，中國地大物博，幅員遼闊，各城市之間的氣溫相差過大，這一切取決於當地溫度，有的家長認為孩子的體質比較差，所以家長覺得熱的時候孩子或許不熱，於是一忍再忍。

我們小時候都聽過一句話叫做：&34;事實卻是如此，因為孩子的心率跳動比成人快，並且他們幾乎一直在運動，所以相比較而言，小朋友比家長更容易感覺到熱。所以該開空調的時候儘量開，不過要注意空調的溫度，最好控制在24—28度之間，這樣才不會傷害到寶寶。

當然，炎熱的夏天可不是單靠空調就能愉快地度過的，冷飲、西瓜一個也不能少，但是這些或許並不適合孩子，家長要知道：就算天氣再熱，這些事情也不能做，小心傷害孩子還不自知。

一、大量喝水。

炎熱的夏天，調皮搗蛋的孩子非常容易出汗，為了不讓他們的身體中缺少水分，不少家長會一個勁地叫孩子喝水，甚至會覺得反正喝水沒壞處，多喝總比少喝強。但是事實並非如此，如果孩子攝入了太多的水分，很容易造成水中毒。所以，喝水也要適量。

而且喝水也要選擇正確、合適的水，不要用飲料、牛奶等代替白開水，更不要在剛剛運動之後喝冷水，避免傷害寶寶的腸胃，最好是選擇白開水，如果寶寶等不及，家長可以提前準備好一杯在一旁放涼，這樣孩子想喝的時候隨時都能喝。

二、隨便脫衣

我發現不少家長在夏天的時候會習慣不給小朋友穿衣服，或者只穿一件簡單的小背心，其他地方全部是光光的，從表面看這樣做好像真的能散熱，但也真的會傷害到孩子。首先，孩子不穿衣服，空調的冷風會直接吹到孩子的皮膚上，孩子會因此出現感冒、眩暈的情況。

其次，小朋友不穿褲子，生殖器官全部暴露在外，非常容易感染不說，還不容易形成小朋友的性別意識。最後，家長要注意的是，不要讓孩子從炎熱的外面進入空調屋就脫衣服，冷熱交替的過程中，很可能會傷害到他們的心臟。

而且，夏天蚊蟲比較多，沒有衣服的&34;，孩子很可能被蚊蟲叮咬，從而造成瘙癢不適甚至是感染的情況。並且有的孩子皮膚比較差，一旦結疤很難恢復，影響美觀。

三、無節制地吃冷飲。

夏天最愜意的事情一定是吹著空調吃西瓜，有的家長會覺得夏天不過幾個月，孩子吃點冷飲沒有關係，於是便無節制地讓小朋友吃冷飲，小朋友甚至不願吃飯。就算是炎熱的夏天，也不能讓小朋友吃太多的冷飲，偶爾一次沒有關係，如果吃得太多就會傷害到他們的腸胃，從而造成嚴重的後果。

除了冷飲之外，在飲食方面家長要多加注意，儘可能讓孩子吃一些清淡的食物，如果小朋友出現食欲不振的情況也是正常，家長不要追在孩子的身後逼迫他們吃下食物，否則很可能會傷害到孩子的腸胃。

寄語：想要孩子健康舒適地度過炎熱的夏天，以上提到的問題家長千萬要注意，除此之外，不要因為在家中不出門就忽略了孩子的安全問題。總之，不管什麼時候，家長都要打起十二萬分的精神，保證孩子安全健康地度過每一個夏天。