潤本育兒之寶寶發育6大關鍵階段如何精細化育兒

2020-08-26 潤本RUNBEN

由於寶寶生長發育的不同，我們可以在以下六個關鍵階段進行精細化育兒：

第一階段0-3個月：新生兒期

第二階段3-6個月：猛長期

第三階段7-12個月：輔食期

第四階段13-18個月：精細動作培養期

第五階段19-24個月：習慣培養期

第六階段25-36個月：早教期

而寶寶發育貫穿這6個階段的3個關鍵詞是：吃、睡、玩

第一階段0-3個月：新生兒期

這個階段的餵養和作息重點是：按需滿足。

寶寶餓了就給寶寶吃、困了就讓寶寶睡覺，另外，寶寶在睡著的時候不必叫醒餵奶。

在護理方面，要注意寶寶的臍帶、臀部護理。每天給寶寶做1-2次撫觸，做撫觸時要配合使用撫觸油，先塗抹在自己手上，再按摩撫觸寶寶頭部-身軀-腿部-背部。

第二階段4-6個月：猛長期

這個階段，寶寶生長發育迅速，要保證寶寶每天有5-6次的喝奶次數、2-3次睡眠、2次室外活動。同時，4-5個月階段可以根據寶寶的情況，適當添加一些容易消化的輔食，例如菜泥或者菜汁。

潤本育兒之寶寶發育關鍵階段表

第三階段7-12個月：輔食期

這個階段是寶寶輔食添加的重要時期，同時也是養成寶寶規律作息的關鍵階段。

媽媽們可以定時給寶寶喝奶、哄睡、包括定時坐便。

潤本育兒之寶寶發育關鍵階段表


第四階段13-18個月：精細動作培養期

這個階段的寶寶可以吃更豐富的食物，可以安排寶寶和大人一起吃飯，同時，由於寶寶活動量增加，也要注意給寶寶添加點心。

潤本育兒之寶寶發育關鍵階段表


第五階段19-24個月：習慣培養期

寶寶進入2歲前，除了日常飲食、睡眠安排，更要注意培養好行為習慣，上午下午安排2次左右的早教遊戲，可以做類似看圖片、指認物品等早教遊戲。同時也可以陪寶寶做：單腳站、走、跑、上下樓梯、跳等簡單的運動。到室外活動前要注意噴防蚊液，防止蚊蟲叮咬。

潤本育兒之寶寶發育關鍵階段表


第六階段25-36個月：早教期

從營養的角度上看，寶寶2-3歲期間，依然需要含優質蛋白的食物，所以還不能完全斷奶，每天要安排2次奶。平時多陪寶寶玩親子遊戲，包括看繪本、拋接球、騎大馬等。陪寶寶玩遊戲的時候，記得放下手機，努力做到高質量陪伴。

希望在寶寶成長的每個階段，都能獲得來自爸爸媽媽高質量的陪伴和關愛。

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