來源：考博圈（ID：kaoboquan100）
作者：k'k 編輯：學妹
讀博並不是每個人所必須經歷的階段，而是一部分人通過讀博改變自己命運的手段。
相比較而言，很多學生熱衷於考研而不熱衷於考博，也有很多博士慢慢逃離科研。由此可見，讀博和做科研並不是一件容易的事。很多的人讀博之前想想中的讀博是美好的，可讀博之後，現實的博士生活又是痛苦的。所以讀博讓你明白了什麼深刻的道理？我就此結合自己的讀博經歷，談一談自己讀博的深刻體驗。
1.建立龐大的知識體系
讀博要建立一個很龐大的知識體系，要閱讀很多的文獻，所以要善假於物，多做筆記多思考多整理，這方面我做的很不好，有時腦子裡一團亂。所以試著用下微軟OneNote或為知筆記做文獻整理，知識梳理等。推薦OneNote，編輯功能強大，像word一樣熟悉溫暖。
2.任何事情都要靠自己，做得好是運氣，做不好那就只能怪自己
不要總想從別人那裡得到理解，或者安慰、或者鼓勵、或者支持，一切都要靠自己來解決，能對得起自己就可以了，受些委屈也很正常，也不要對其他人抱有太高期望，因為他們畢竟不是你，沒有義務理解你、支持你、替你選擇、為你負責。
3.讀博要耐得住孤獨
你會發現人生來孤獨，還將一直孤獨下去，這並不是壞事。讀博的時候你要耐得住孤獨，做實驗、寫論文的孤獨，以及可能別人的不理解。別人逛街吃喝玩樂你要呆在實驗室做實驗，呆在圖書館寫論文。讀博必定是孤獨的。
4.珍惜時間、辛勤勞作
時間真的很寶貴，也許博一剛來，會覺得很迷茫，但因此而人云亦云的浪費時間絕對會後悔。充分利用課餘時間做一些和科研並沒有直接關係但是會對今後自己的職業規劃有幫助的事情。畢竟以後如果工作了，就不會像讀博這樣時間那麼靈活了。要不然怎麼會有那麼多女博士讀博期間生娃帶孩子呢。
5.注重細節
就是做事情要注意細節，細節決定成敗。很多實驗需要很細心很認真的完成，雖然達不到完美的程度，但是一定是在完美的路上。
6.認清自己要走的路
一定要認清自己要走的路，到底未來繼續混學術圈還是去工業圈。學術圈的就做好安於貧賤安於寂寞的準備，安心學術，多發論文；去工業圈的論文並不重要，夠畢業就好，早點畢業才是王道。
7.要有專業和敬業精神
讀博最大的影響是讓我認識到對於專業和敬業精神的尊重和培養。博士研究的範圍其實很窄，科研論文很多是沒有實際價值的，但是它起碼是可證偽的，靠譜的內容，是套經過專業流程下來的思維創新產物，而且很多文章的創新深度和表述都是會影響文章的質量。
整體教會的方法論會影響思考問題的方式，這也就是思維的訓練。這套訓練讓我能夠獨立地思考，我們這個社會有時候充斥著對於資本和話語權的崇拜，但是對於專業精神的尊重是匱乏的。但是對於具體問題的解決和分析還是需要專業人士。
8.內心的寧靜
其實讀博士壓力很大，同齡人可能更早比你買房結婚生子買車，我個人發展意識覺醒地晚，也是不停折騰來追尋內心的平靜，做社團的負責人學會管理團隊和溝通，每年讀20餘本書來豐富自己。博二折騰完了就告訴自己還是要踏踏實實做幾篇好論文，當時的想法確實不高尚，是為了出國曆練和拿國家獎學金。這些目標最後也達到了，可是到了最後發現最大的收穫是調整自己如何對抗壓力和擁有內心的平靜。
9.健康最重要
真的不要為任何事情犧牲健康，此條尤其對於女生。作為一個工科博士女生，因為讀博期間天天焦慮抑鬱壓抑，最終大病手術，才得以畢業，但身體已經一塌糊塗了，一直要去醫院，此時才明白健康的重要性。周圍幾個女博士畢業時都多多少少生了因為焦慮抑鬱壓力大引起的疾病。長期高強度工作是需要個好身體的。
10.萬事預則立，不預則廢，因此讀文獻很重要
11.負能量很可怕，記得遠離
無論是找對象的抱怨，還是讀博士的後悔，不要聽，記得自己內心的堅持。
12.做好自己的規劃
喜歡自己的實驗，喜歡自己做的事情，對自己每天都時間有個規劃，細到每天學什麼，看幾個小時，幾點休息！
13.理性對待愛情
愛情這個事，順其自然，不強求，不多想，做好自己該做的事，一切自有安排！
14.培養自己的愛好
記得培養一個愛好，堅持下去，要不然，博士讀好讀不好，卻把人讀木訥了，得不償失。
結語：
人生之中能有這麼一段時光真的太美好了。心無旁騖的做一件事，沒有任何來自外界的壓力，沒有家庭的負擔。因為巨大的內在壓力，開始關注內在，學會自省，學會有所覺知，在這個過程中，心理抗壓能力不斷增強，發展了很多興趣愛好，認識到獨處的價值，也意識到人與人的交往多麼可貴。
有事做，有人愛，有目標，時間金錢上都自由，這真的是屬於一個人的黃金時代。
我一直都在感激上天給我的好運氣，能讓我擁有一段這樣的時光。這段時光，滿足了年少青春的我關於當一名科學家的所有幻想。也許我以後並不會從事科研相關的工作，但是我會深深的懷念這段美好的時光。
我家一度非常貧窮過，我深深的知道，當沒有錢的時候，所有的考量中，金錢都佔有重要的比例，那種內心的煎熬，非處於其中的人不能理解。我不希望的是，在重重科研壓力，論文壓力之下，博士們還要考慮如何賺錢養家，為何不能讓父母過上更好的生活等等等等。那樣真的太辛苦了，我很心疼。