各位資深吃貨朋友們,你們好呀,最最最懶的懶懶,也就是我又來啦,一天不見盛世想念,那麼今天懶懶又給大家帶來什麼樣的懶人食譜呢。哈哈,先賣個關子,就不告訴你們。最近懶懶發現啊,這各大社交網站,甭管是手機的還是電腦的,還是電視,報紙什麼的,隨處可見的一個詞彙就是「生活得有儀式感」,那麼從今天開始懶懶的生活再懶也得有儀式感,做個精緻的豬豬女生。
不管我要吃肉肉,就要吃肉肉,吃飽才能一起努力保護著地球。哼哼哼,「你這個大豬蹄子,今天我就要吃了你」。豬蹄,顧名思義就是豬豬身上的一個部位了哦,豬蹄又叫豬腳,我們平時吃的豬蹄其實就是豬腳,只是豬蹄叫出來更好聽一點罷了。在中國人的觀念中,豬蹄是比較常吃的一個豬身上的部位。豬蹄裡面又我們女生最最最需要的膠原蛋白,它的膠原蛋白含量特別豐富,相對來說它的脂肪含量可是比肥肉少不少呢。膠原蛋白它能有效地緩解皮膚幹煸起皺,增加皮膚的柔韌性和彈彈彈的彈性,也是女生延緩衰老的必備佳品,也是產後女性通乳,及回復氣血的必備佳品。同時它也是兒童生長發育,老人食補的溫補盛品。也是足以與熊掌想提筆美的平價食材。所以我們大中華的資深吃貨們總是會想出各種烹製豬蹄的方法。煎的,煮的,燉的,滷的,烤的。
今天我們就來聊聊這個白白胖胖的滋補聖品—豬蹄。怎麼吃 呢?滷著吃可好。嗯就滷著吃吧。可是做滷菜是很麻煩的,別怕,今天懶懶就帶你們做一道懶人版的電飯鍋滷豬蹄。做好一鍋好的滷豬蹄需要幾個因素,嗯哼,重點來了:一包大料(肉虧,草果,白芷,丁香,香葉,花椒,砂仁,八角,陳皮,小葵香,也可以簡單的只要花椒,八角,陳皮,香葉也行),
一碗特製的神秘醬汁,一盤香餵蔬菜(香菜,洋蔥,胡蘿蔔,大蔥,生薑),(冰糖,料酒,醬油,生抽,鹽)。最最最重要的是,還要準備一隻電飯鍋。哈哈,到底該怎麼做呢,且聽懶懶慢慢道來。
首先我們要處理大豬蹄子,把白白胖胖的大豬蹄子毛拔乾淨,然後再把它洗乾淨,(豬蹄最好提前泡一晚上)處理完豬蹄之後,把楊洋蔥切成塊,大蔥切成段,胡蘿蔔切成大塊,生薑切成片,湘菜切成段。然後再把所有的香料大了,然後把大料包成一個香料包待用,再添一個特色神秘料汁(醬油四勺,老抽兩勺,料酒上,四勺,鹽,混合攪拌好等下要用。),準備好所有食材後,打開電飯鍋,先把之前準備好的洋蔥,薑片,胡蘿蔔,大蔥鋪在鍋底,然後把豬蹄放進去,再把之前調好的醬汁條件倒進去,再放幾粒冰糖,冰糖能使豬蹄更好的入味,色澤也會更完美。而且放完冰糖之後嗯口感也會更好,回口也會很好,不會感覺到很鹹很辛拉。這把香菜放進去加上水, 水要漫過豬蹄,然後蓋上電飯鍋蓋,開電源煮一個小時左右,喜歡吃嫩一點兒的,時間稍微縮短一點點,喜歡吃軟爛的,燉一個半小時這樣剛好。
時間到啦,開鍋,好香呀,撒上香菜,小夥伴們快來吃豬蹄啦。香噴噴,軟糯糯,Q彈Q彈的懶人版電飯煲滷豬蹄就做好啦。是不是特別簡單呢...