大眼睛實驗室已經擁有了醫學、生物學、
中醫學、基因、醫美背景的專業選手，
感興趣加入 發郵件至 yugugu@126.com
你覺得，
長白頭髮這件事，可逆麼？
我覺得不行。
你相信，
長了白頭髮還能黑回來麼？
我不相信。
你相信世界上有
真正天然無害的植物系染髮劑麼？
我不相信
幾乎不下幾千人問過我以上問題，我的回答都是我不相信。
剛才我還在和我朋友討論這件事，我倆都是堅定不移的不相信白髮一旦長了還能可逆。
我覺得所有號稱能治白髮的東西，都是騙子
但我堅定不移了那麼多年的觀念
最近卻突然動搖了
因為一件小事
這幾天發生了幾件小事
我們有個老業主樂樂，在群裡說👇
簡單說就是樂樂跟我們說：
每個月都會長大概十幾根二十根白頭髮，但是用了LG玫瑰生髮油＋m家止白髮噴霧後，幾個月來明顯減少白髮
Calin也說她也在用，對白髮管用。
說實話，當時我是不信的。
樂樂讓我買，我就買了，但我內心仍是不信。
我就不相信白髮可逆。
現在科技太發達了，每個品牌自我推介想上大眼睛的時候，都會說的天花亂墜的好，我的知識儲備已經不夠了，尤其是生物、基因、醫美方面，不足以支撐我做出精準的判斷。
所以我組了個實驗室，有哈佛醫學院、協和皮膚科、華山皮膚科、協和營養課以及各大海外基因、生物實驗室的專業選手，也包括芳療、中醫、醫美領域，為大眼睛的選品、內容專業護航。
所以我隨手就把M家止白髮防脫噴霧的配方扔給了生物狗桔子姐，之前我還讓她拆過LP的成分，配方和臨床她都會看。
第二天我收到了她兩千字的成分及分析，內心是無比驚訝的
因為她最後對於是否能夠止白髮，她給我的結論是：
「對於由於精神壓力、
情緒引起的白髮，
有改善緩解作用。
遺傳性白髮，無效」
原來精神壓力引起的白髮是真的可以逆轉的？？？？？？！
（1）
你確定你的白髮
不是遺傳少白頭麼？
我很確定
既然，由於精神壓力、情緒引起的白髮，是可以改善逆轉的，那麼我的一個女朋友就在質疑我說，那我們怎麼分辨，是由於遺傳，還是因為熬夜壞情緒壓力過大引起的白髮呢？
我很確定，我不是天生的少白頭。
癌症基因和脫髮基因，我們家是有的。
我爸爸這一系，遺傳頭髮細軟，量少，女性親屬40以後頭髮都細軟的貼頭皮，男性50以後都有謝頂風險。
所以我記事以來，就在集中精力對抗禿頭基因。
看我的辮子，就從來也沒有範冰冰的兩隻手也合不住
我一直都是又黃又細又軟的
但是白髮，我們家沒有人很早就白頭
我高中時，有過一兩個白頭啊，考試熬夜熬出來的
大學有過幾根白頭髮，也是熬夜傷身，跟男朋友吵架生氣傷情傷出來的，都在正常範疇。
我真正開始大面積的白髮，是工作、創業以後，壓力真的沒辦法和以前比。
幾乎是傳說中的一夜白頭，右邊半個頭殼，至少有上百根白髮，我從來不糾結白頭髮要不要拔的問題，因為拔了我就沒頭髮了。
我也沒糾結過要不要染問題，因為不染我真出不了門。
所以我很確定，我的白髮，是壓力＋思慮＋太累導致的。
但我沒有奢望過，可以逆轉。
我在巴黎收到桔子給我的結論說，因為情緒壓力精神原因導致的白髮可以逆轉這個判斷之後，非常震驚，第一時間就給我中醫打了電話。
「從中醫的臨床經驗來看，已經生成的白髮，可以逆轉麼？」
「當然可以啦，我身邊很多案例啊，我正在治的一個病人，中風，頭髮全白，大半年從全白到花白，你再等一年多再看看他的情況。」
「我跟你講講我的師父的故事吧」，
我的中醫在針灸、營養、芳療結合中醫藥領域，有16年的臨床經驗，她拿她的師父的真實經歷來給我舉例。
「我師父30多歲時腦梗，高位截癱，喪失行動能力，只能在地上爬，頭髮全白，50多歲靠氣功＋針灸能站起來了，今年84歲，頭髮幾乎全黑。」
「怎麼逆轉的？」
「氣功結合針灸，湯藥，營養」
「真的可以？」
「可以啊，很常見啊」
原來林青霞在《白髮魔女傳》裡演的橋段都是真的
人真的會因為情緒精神的刺激，一夜白頭
一夜白頭，仍有機會逆轉。
（2）
你那麼年輕
為什麼會長白髮？
除了衰老再所難免， 人生其他的牌，幾乎都不是抓到什麼牌就被定了什麼命，都能改，都有機會翻盤。
我和我的中醫通了很長時間的電話，跟我解釋，從中醫的理論，人為什麼會在年輕時長白髮。
我嘗試用你能快速明白的方式，說人話。
腎，其華在發，開竅於耳
按照黃帝內經的理論👇
「心，主血脈，其華在面，開竅於舌。
肺，主皮毛，開竅於鼻。
脾，主身之肌肉，其華在唇四白，開竅於口。
肝，主筋，其華在爪，開竅於目。
腎，主骨，其華在發，開竅於耳及二陰。」
內臟的健康，幾乎都能從該氣髒所對應的反射區體現出來。
頭髮不好，就是腎氣不足的反應。
白頭髮，所有情況都是因為氣血不足，無論是衰老造成的，急性情緒壓力導致，還是常年熬夜過勞，生產後大出血等，都會造成氣血虧虛。
「發為血之餘」，意思是說頭髮是血的延續，頭髮的枯榮、潤澤，是依賴於肝腎所藏的精血是否充足。
頭髮黑不黑，亮不亮，多不多，和兩個肝臟關係關係，一個是肝，因為肝儲血，血氣太旺或是血氣不足，供不到頭頂的人，都容易長白髮。
另一個就是腎，腎虛的人白頭髮會很多。而黑色的食物能補腎，這一點完全契合。
肝腎精血不足、肝鬱脾虛、血熱偏盛，都會造成脫髮白髮
1、肝血不足頭髮白的人，眼花耳朵不好，人容易累，
2、肝血熱白髮的人呢，脾氣急躁易怒；
3、肝鬱脾虛的人呢，會表現為漲肚子，失眠，肝鬱和脾虛跟精神關係是非常非常非常大的，關係大到立竿見影，這一點我體會很深。
心情抑鬱的人，肝不會好，肝不好，眼皮像膠水粘在眼球上。
因為我就是非常典型的脾虛，四肢瘦，肚子大，代謝慢，常年熬夜，便秘和拉肚子會同時出現，溼氣重，體力不支，精力過人。
既然氣血虧虛，會導致脫髮白髮，
那麼如何改善？
（3）
吃黑芝麻真的能烏髮麼？
吃何首烏，能黑髮麼？
能，但小心。
很簡單，補氣血。
又回到如何補氣血的問題上了，這裡我要插一句，剛才群裡多多說，她孕期掉頭髮很厲害，後來她爸爸給她吃了大量特別好的阿膠，然後她的頭髮就恢復了。
我必須跟你們update一個很驚人的信息，
我上次去哈佛醫學院的團隊創業的一個基因項目，講案例的時候講到，
中國為什麼老年痴呆症的比例比別的國家高，是因為我們國家的婦女有常年吃阿膠的習慣。
阿膠，含鐵量高，過度補鐵，會造成腦部蓄鐵過度，增加老年痴呆的風險。
但這裡存在著基因的自然選擇，人的腦部對於鐵元素的蓄存，是有不同基因分型的，有的型，
你吃再多阿膠也沒事兒，她自己能夠代謝掉，而有的型，沒有能力代謝掉，就會過度蓄存在腦部，增加風向。
同樣，為什麼有些人抽菸的肺癌，而有些人抽菸抽死也不會得肺癌，同樣也是基因的自然選擇。
我是人生第一次知道原來阿膠過量，有些人會增加得老年痴呆症的風險（注意，我的措辭都很謹慎），
但是我確實很早就知道，並不是所有人都適合吃你媽讓你吃的什麼固元膏、育齡膏，寒凝血瘀，氣滯血瘀，你需要找醫生判斷一下，才知道自己適不適合吃阿膠，會不會虛不受補，越補越堵。
我就是被我媽和我外婆黑燈瞎火補，補了很多年，結果中醫一搭脈說我根本不適合吃阿膠。況且還不是一個中醫，我前後換過五六個，全都說我不適合吃阿膠。
在進補這件事上，聽醫生的，別聽你媽的。
（4）
到底如何補氣血？
1、補充高蛋白
在中午之前，多補充高蛋白，不要吃素。
喝湯吃肉，時間越早越好。最好是早上7點－9點，胃經當令。
2、睡覺
不睡覺你的氣血是不會好的
你不睡覺，就虧你的肝血
你就想像一下自己晚上不睡覺，好不容易吃出來的氣血就這麼被燒乾了
3、何首烏
何首烏是補益精血、但服用過量是對身體有害的，痰溼體質也不適合吃何首烏，何首烏的氣味很大， 一般人也很難堅持，可以外用，讓頭髮烏亮。
自己吃何首烏容易把握不好劑量，可以直接吃護髮片
這個張韶涵剛推過的澳洲土牌，主要烏髮成分裡也有何首烏，專門針對發量少，頭髮沒有光澤的人
如果你自己熬何首烏吃的話，要注意吃一段時間要停，肝腎代謝壓力大，且生的何首烏有毒。
4、實用級玫瑰和枸杞
每次寫中醫調理、食補的時候我都很糾結，適合我的體質的，不見得適合所有人。
所以每次落實到推薦具體喝什麼，都儘量要挑大家都能吃的。
比如像玫瑰和枸杞，就幾乎不挑體質。
玫瑰補氣血化淤很出名，雙向調節經前症候群，在日本很多醫生會給不孕不育人群開玫瑰精油膠囊，平衡天然黃體酮，玫瑰維C含量很高，對於心臟、脾胃、子宮有保健作用。
這是我現在在吃的食用級玫瑰，每次打開都得快速蓋上，否則很快就氧化了。
但光是這些好處，不足以讓我選擇常年喝玫瑰，最主要是玫瑰的性平溫和，完全不挑體質，不會出現你喝這個上火了，喝那個體寒了，玫瑰很溫和。
玫瑰本身是自帶甜美的體質，香氣、口感都是愉悅的，她出名的理氣解鬱、調經止痛功能，本身是很滋陰的，很多人不知道，玫瑰其實是抗抑鬱的，對於沮喪挫敗的人，能有cheer up的功效。
鎮定安撫情緒，對腸胃也很好。
這是我現在喝的大馬士革三型玫瑰花冠👇
玫瑰的種類太多了，並不是所有的玫瑰都適合食用
我每個月都飛義大利，義大利託斯卡納地區有一個著名的玫瑰園叫做colle persolino，裡面擁有500多種中古玫瑰，也就是古中，存世300年以上的，還不包括後來培育的新的種。
我去colle persolino那天，熱到內衣全部勢頭，能擰出水，這是我那天拍的陪我去的小夥伴👇
國內現在玫瑰已知的就有80多種，最有名的是平陰玫瑰，當然以我的標準，平陰玫瑰泡腳足夠奢華了，吃麼，還是算了。
對女性健康最好的口服級玫瑰是大馬士革三型，就是我泡的這個，沒有添加劑，不會紅得很嚇人，泡完以後茶湯表面會浮著一層精油，氣味非常美好。
給你看眼我在義大利中古玫瑰園拍的古玫瑰的種類👇
並不是每一種都適合食用，也不是所有的玫瑰都能萃取純露
我前一陣不是生病麼，很嚴重在家裡，我的中醫給我送來一罐子玫瑰醬，我以為是真的是果醬那種，結果不是，是真的玫瑰，花瓣是花瓣，花蕊是花蕊，都是花骨朵，蜜漬的，沒有放添加劑，吃的時候非常非常美好！
沒有防腐劑，凍在冰箱裡放不了幾天，我每天泡水，一天能喝30多杯。
無論你是心情不好，壓力大，還是婦科不好，都很推薦喝食用級玫瑰，不要選那種燻制過的，染色過的，添加劑和防腐劑的，好的玫瑰不需要，也不會有很人工的香氣。
我的鼻子已經被訓練出來了，玫瑰的香氣並不是以甜度來衡量，主要是看純度，我手機裡有幾萬張我拍的不同種類的玫瑰和圖譜（忽略最好一張是我家小朋友）
說完玫瑰，說枸杞，枸杞非常重要，我是要求大家辦公室每天都喝的。
黑枸杞，每天喝，補腎就不說了，太有名了，保肝，明目，都是枸杞出了名的功效，還有你不知道的抗衰老和改善睡眠。
枸杞不要用沸水衝泡，黑枸杞水泡出來是藍色、紫色都很正常的，不要被它的花青素嚇到。
這倆都不是什麼立竿見影的神藥，但不挑體質，可以常年喝，對養血，烏髮，調理婦科，美容，都特別好。
假設我又不熬夜，又喝湯吃肉、補氣血補得很充盈，那麼我的白頭髮還在長，我還需要注意什麼呢？
（5）
除了補氣血
你還得。。。
在你的身體基礎很好的前提下，仍然有兩點是被忽略的，
1、疏通經絡
如果你的氣血很好仍然有白髮，你需要考慮頭部和頸部的經絡，是否暢通，尤其是頭部的血液循環，新陳代謝。
如果經絡阻塞，可以針灸、推拿來緩解，輕微的也可以通過穴位按摩來解決。
你們都知道我無論去哪兒從不離手的946，我坐長途飛機，偏頭痛，眼眶疼、眼球幹、脖子僵、背變厚（人壓力太大，背會變厚）
就會不停的用946用力的刷整個頭顱，是整個頭顱哦
然後沿著經絡，從脖子到整條手臂，到淋巴，不僅讓頭皮血液循環渙活，同時、脖子、手臂、胸前三角區的經絡，也需要定期的刷，
946的齒軟硬適中，特別適合當經絡刷，再用力刷頭，也不疼，按摩頭皮的效果最好。
我買過專門的經絡刷，太tmd疼了，我實在是刷不下手。
奢華一點的話，也可以選大款的木針，木針更好，更天然，雨這個敗家娘們先買了，
我覺得就按摩來說，946是很經典的，947按摩頭皮很好，但想要大力活血，紅線圈針就有點太軟了，還是946，木針，大力按摩起來，更激爽
2、調節情緒
情緒非常非常非常重要。
你相信情緒對於疾病的直接影響麼？
我告訴你一件真事。
我在創業過程中，必然是會遇到過很多糟心事。
尤其是業務，又夾雜了感情，就會很傷。
有一次我為了一些與人相關的事情，搞得很傷，用中醫的角度來說那真的是七情傷臟腑。
那段時間我正好在和睦家做什麼檢查，然後醫生就指著我的眉心，說我在這裡長了個瘤，大概意思就是腦瘤吧，理由是我的垂體指數異常，特別特別高。
然後，去複查，醫生說哦，你的「腦瘤」沒有了。
當時醫生說我在眉心長了一個線瘤的時候，大米就跟我說胡扯，你就是被氣出來的，過幾天就好了。
無論你是否相信，情緒對疾病的影響都是巨大的。
你去看，你身邊，老公出軌、婆媳關係惡劣、婚姻糟糕的女性，婦科健康都不會好。鬱結，那些難過的事，你以為你忘了，但傷痛記憶卻留在了你的身體裡。
所以，一夜白髮，無論是壓力過大、失戀、傷心欲絕、焦慮、躁鬱，都是特殊的情緒導致的生理反應，都有辦法逆轉。
以之前我無論如何都不相信能夠止白髮的M家噴霧來說，它所含的金絲桃（含天然黃酮類物質）、甘菊、薰衣草，都是有強大鎮靜、平復情緒、舒緩、寧心作用的，對於焦慮、壓力、失眠、熬夜造成的白髮，確實有改善作用。
情緒的重要性，大家都知道了，到底怎麼改善情緒？
我以前寫過很多次
老得快,不是因為熬夜,是壞情緒.你選擇了遺忘，可身體還記著（痛經,脫髮篇)
女孩子的病，大多來自於情緒。你選擇了遺忘，可身體還記著（抗壓、養生篇）
反脆弱|憤怒毀掉美貌,焦慮帶走健康,如何與你的壞情緒和平相處？
本來今天是想跟你們說一個有關情緒自救的真實神奇的故事，但是時間來不及了，我要睡覺，明早要趕飛機了，如果你知道👇是什麼的自然懂
信息量太大，我下次再展開講
最後敲黑板👇
長了白髮，如何變黑？
1、遺傳少年白，無解
2、衰老自然現象，無解
3、精神壓力、過勞透支、氣血虧虛導致的白髮，可逆
如何逆轉？
1、食補高蛋白，補充氣血
2、睡覺，努力睡，大量睡，養氣血
3、調養，看中醫你是否適合阿膠、首烏、黑芝麻，長期喝枸杞玫瑰
4、調理好情緒，壞情緒不僅帶來白髮，人也會加速衰老變醜
5、疏通經絡，尤其是整個頭部，頭皮，和頸部的淋巴
@_@ 如果有條件加上針灸＋燻艾，那就效率更高了
配合按摩頭皮的玫瑰生髮油，樂樂就是玫瑰油＋m家止白髮噴霧，用了幾個月後發現白髮明顯緩解的
無論是飲食，按摩、針灸、通經絡、調節心情，說到底還是圍繞著氣血兩個字
氣血不好，不僅頭髮枯黃、變灰白、掉落，連皮膚也會失去彈性、光澤、蒼白無力。
真正的美人，不在於會「妝」
健康是1，漂亮是0，
通過護膚、食療、運動、調養，你的1後面，能有很多很多很多個0哦
在追求變美的路上，我怎麼能讓你孤單？
今日上新
軟、足夠大、遮光性好
而且還能防止眼紋
這個眼膜對假性幹紋的效果很好，保溼力特別強。
獨立包裝的方便出門攜帶，我每次上飛機的時候都會貼著，充分利用每一分鐘來護膚。
秒殺tatcha護膚油的bp 金箔油👇 塗完以後臉上特別軟
吸收很快
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