本期家常菜:豆腐怎麼做好吃,這種家常做法,家裡老少都喜歡,一盤都被吃完了
豆腐是我們平時經常吃的食物,豆腐的營養豐富,它含有豐富的蛋白質,常吃含有優質蛋白的食物可以提高我們身體的免疫力,不管是老人還是小孩都非常適合。豆腐的做法有很多種,今天這個家常豆腐的做法做出的豆腐非常入味,加入些許肉末,但是吃起來又不油膩,而且還增加了肉的香味,很俗搭配,營養豐富。
【肉末豆腐】材料:豆腐一塊,肉糜,蒜苔少許,薑末,生抽一勺,老抽兩勺,耗油一小勺,洋蔥少許。
做法步驟:
1,將五花肉剁成肉糜備用,在肉中放入薑末,如果不愛吃肥肉的話,可以選精瘦肉。
2,將豆腐洗淨切成薄的方條,然後用油炸一遍備用。炸的時候火不要太大,要用小火慢炸,不要炸太很,喜歡吃有嚼頭的話可以炸很一點。
3,鍋中燒少許油,油八成熱,下入肉糜,翻炒出肉油,然後加入炸好的豆腐,加入洋蔥,蒜苔,三者翻炒均勻。
煸炒肉糜,炒出油來
4,鍋中倒入適量水,水沒過豆腐,加入生抽,老抽,蠔油,少量的鹽。因為生抽,老抽,蠔油中都含有鹽,所以這裡鹽要少放。
5,大火收汁,也可以用水澱粉收汁,我這裡沒有用水澱粉。出鍋裝盤
小貼士:
1,炸豆腐時候火不宜太大,中小火就可以
2,鹽要少放,耗油,老抽,生抽都是鹹的。
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