寶寶有口福嘍:肉鬆海苔雞蛋卷~適合一歲寶寶

2020-12-20 寶寶知道

海苔肉鬆的組合總有一種獨特的魅力,特別的香。

自製肉鬆沙沙的口感,加上嫩嫩的蛋皮,最後海苔帶來的海洋氣息都如此吸引寶寶。

把蛋卷做成迷你型的,小一點的寶寶可以當作手指食物,一歲以上的大寶寶幾乎兩口一個。早上搭配牛奶或者米糊,就是一頓營養豐富的早餐了。

我做的貌似少了,除了邊角料下了我的肚子,娃爹也一口一個,說這根本不夠吃[黑線][黑線]

準備食材:

麵粉150克

清水320克

雞蛋兩個

雞蛋黃一個

砂糖20克

無鹽黃油20克

番茄醬適量

海苔幾張

工具:

不粘鍋

手動打蛋器

矽膠鏟

做法:

1、黃油切小塊,加入砂糖,隔水融化。

2、低筋麵粉過篩。

3、慢慢加入清水,攪拌成較稀的麵糊。

4、再加入兩個全蛋和一個蛋黃,用打蛋器充分攪拌均勻。

5、再倒入融化的黃油,繼續攪拌均勻。

6、攪拌好的麵糊過篩,放入冰箱冷藏20分鐘。

7、不粘鍋不放油,倒入一勺麵糊,轉動鍋讓麵糊形成一個均勻的圓形麵皮。(一定要小火)

8、看到這樣微微起泡就熟了,不需要翻面。

9、矽膠鏟小心的鏟起邊緣。

10、很輕鬆的就能倒出一個完整的蛋皮。

重複此步驟,做完所有的蛋皮。(每做一個蛋皮都要用冷的乾淨抹布讓鍋降溫後再做下一個,不然蛋皮很容易糊掉)

11、蛋皮用刀切成大小均勻的條狀。

12、在光滑的那面摸上番茄醬,然後把切好的海苔條粘在上面,反過來,在一端放上自製肉鬆,然後小心的捲起來。

13、卷好後就是一個漂亮的肉鬆海苔雞蛋卷啦!

(本文來自:百度寶寶知道 小小傑森金)

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