吃奶酪能補鈣嗎 看萌寶營養奶酪餐

2020-12-18 太平洋親子網

吃奶酪能補鈣嗎 看萌寶營養奶酪餐

2017-02-10 17:33:49出處:PCbaby作者:佚名

  在隆冬時節,沒有什麼比捲縮在被窩裡更幸福,離開被窩更悲催的事了。母上大人不在家,爸比想偷懶賴床也成了件奢侈的事情。因為孩子一日三餐的重任也落到了廚藝小白的爸比身上。媽咪沒在家,爸比要如何填飽自己和萌寶肚子的同時兼顧萌寶的補鈣營養計劃呢?其實很簡單,只要借用棒棒奶酪,營養大餐瞬間就可以完成!媽咪再也不用擔心孩子的一日三餐了!But,吃奶酪能補鈣嗎?

  吃奶酪能補鈣嗎?答案是肯定的!奶酪營養豐富又均衡,其中的鈣含量可以說是得到大家的公認,是世界上公認的健康食品。而棒棒奶酪是專門針對孩子設計的產品,外觀獨特、食用方便,可以直接吃也可以搭配其他食材。100%全進口奶源,含鈣量高,可有利於孩子的骨骼生長和發育。同時,百吉福棒棒奶酪的口味多變,有原味、酸奶味、玉米味和繽紛水果味等,用它來給孩子製作美食,真是再適合不過了。

  1、叮鈴鈴!寶貝起床吃早餐咯!

  早晨,睡眼惺忪的爸比緩緩鑽出溫暖的被窩……怎樣才能在最快時間內為孩子準備好早餐呢?有了!

  取吐司兩篇,將飯碗倒扣於其上,撕出兩片整齊的圓形;再取棒棒奶酪,去殼去棒對半切開,將棒棒奶酪夾在吐司切片中間;拿出開袋即食的魷魚絲細心地擺在吐司旁邊,拗個張牙舞爪的造型;再用果醬在吐司「臉」上畫出嘴巴和腮紅……哇,萌萌噠小章魚吐司瞬間製成!可以叫寶貝起床享用早餐咯~

  2、色香味,讓寶貝愛上的營養午餐

  午餐,一天之中最最重要的一餐,怎樣才能做得色香味營養俱全呢?爸比翻了翻冰箱裡的食材,看著奶酪,想著吃奶酪能補鈣嗎,心裡突然有了主意。首先,用電飯鍋把米煮熟,並準備好火腿丁、雞蛋和玉米粒;鍋中倒油,待油溫燒熱時,將所有食材以及米飯放入鍋中翻炒,加少許鹽調味;將米飯盛出,打開一個棒棒奶酪,鋪在米飯上,利用米飯和碗餘溫融化奶酪,營養又飽腹的午餐就完成啦!

  3、下午茶時刻,給寶貝加加餐

  下午,最是補眠好時機,但爸比此刻卻非常頭疼,因為面前的萌寶正在吵著鬧著要吃零食。記得寶媽曾經說過,絕對不能給孩子吃不健康的零食!那麼,吃奶酪能補鈣嗎?嘿,奶酪營養滿分,含有優質鈣質蛋白質礦物質維生素,不如來點份奶酪水果解解饞吧。新鮮水果切小塊,棒棒奶酪也切小快,攪拌均勻即可。棒棒奶酪,健康營養真的是so easy。

  4、晚餐,奶酪麵條so easy

  忙了一整天,爸比的育兒工作總算進入了尾聲,最後要做的晚餐可不能疏漏哦,既然孩子這麼喜歡吃棒棒奶酪,就來做份奶酪麵條吧。

  先將豬肉剁成肉末,加入蛋黃、生粉、鹽和醬油等攪拌均勻;把麵條放在開水裡煮熟,撈起後放入涼水中待定;取蘑菇切片,用橄欖油把拌好的肉末和蘑菇炒熟,並加入意面醬和棒棒奶酪調味;把苗條撈起置於盤中,淋上煮好的面醬就OK咯~聞一聞,真香,有了棒棒奶酪,小白爸比也能當廚神!

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