夏季必備!diy檸檬酵素!最簡單的美白減肥法!

2020-12-20 視角奇點

夏天到了 我的心裡只有美白兩個字

當然了 是要在做好防曬的前提下

大家都知道是很美白的所以今天我們就來做檸檬酵素吧~

這也是最安全有效的也是最天然的美白方法

廢話不多說直接開始吧~

第1步:準備材料

1.密封罐

2.檸檬

3.白醋(一定要是無酒精的白醋哦)

4.冰糖

第2步:浸泡並搓洗

先把檸檬放在冷水裡浸泡半小時 再用鹽去搓洗它 把檸檬表層的蠟去除 (洗完後記得擦乾哦)

第3步:切檸檬

劃重點!!

這一步最重要的是一定要保持全程無水無油的狀態全程乾燥哦一滴水都不要有

因為有水的話我們的酵素會壞的很快所以大家一定要注意啦~

還有記得去籽 不然我們做出來的檸檬酵素會很苦哦

第4步:鋪檸檬和冰糖

把切好的檸檬片先鋪一層在罐子底部 接下來再鋪一層冰糖 一層一層的疊加 可以看下圖三哦 484很簡單呢

第5步:倒白醋

鋪滿之後我們把白醋倒進去 倒到淹沒過檸檬就可以啦~最後蓋上蓋子我們的檸檬酵素就完成啦

注意事項

1.無論是製作還是喝的過程中 接觸到酵素的都是要無水無油哦 不然會容易發黴

2.檸檬記得去籽 不然做好後喝會很苦

3.做完後記得大概每隔五天把它打開放一次氣

4.做完大概二十天左右就可以喝啦 每次一勺兌水喝就可以啦

相關焦點

  • 自製檸檬酵素!四季減肥美白神器!
    自製檸檬酵素!範爺同款! 四季減肥美白神器!在這個肥肉縱橫的夏季裡真的需要一瓶這樣的檸檬酵素,懶仙女們必備啊!檸檬不僅排毒減肥還能淡斑美白!我已經喝了兩個星期自己做的酵素了,瘦了5斤左右哈哈哈開心,親測有效,我的目標是90斤!
  • 檸檬和檸檬酵素的功效!
    檸檬由阿拉伯人帶往歐洲,古希臘、古羅馬的文獻中均無記載,15世紀時才在義大利熱那亞開始種植,1494年在亞速爾群島出現,由於它富含維生素C,解決了西方人遠程航海致命的問題——壞血病,英國海軍曾用以補充維生素C。檸檬是柑橘類中最不耐寒的種類之一。適宜於冬季較暖、夏季不酷熱、氣溫較平穩的地方。原產東南亞,現主要產地為美國、義大利、西班牙和希臘。
  • 兩大DIY水果酵素減肥食譜|林依晨、範冰冰都用這招酵素瘦身排毒
    自製水果酵素難以100%掌控菌種,且非人人適宜進食酵素,建議你在DIY 前先向營養師諮詢。 林依晨蘋果酵素減肥法 範冰冰檸檬酵素減肥法
  • 超有用的美白瘦身,自製檸檬酵素,想要美白的小仙女還不看過來?
    前幾天給大家推薦過美白的面膜,還有身體乳等等這些產品,那麼今天來給大家分享一款既可以美白還能減肥的產品,這個產品一些網紅還有明星都在用,這個產品需要自己製作,不過製作的材料都是很容易就能得到,挺常見的,這個叫檸檬酵素,大家可以了解一下,如果覺得好的話,還可以自己動手試一下。
  • 檸檬酵素有什麼作用? 檸檬酵素的功效你了解多少?
    檸檬酵素有什麼作用? 檸檬酵素的功效你了解多少?時間:2018-04-28 11:26   來源:258頭條   責任編輯:沫朵 川北在線核心提示:原標題:檸檬酵素有什麼作用? 檸檬酵素的功效你了解多少? 檸檬酵素作用是什麼?檸檬酵素有哪些功效?
  • 自製檸檬酵素!超實惠的瘦身大法,美白排毒!
    美白排毒檸檬酵素水檸檬酵素準備材料:檸檬若干 冰糖 密封罐 一瓶白醋首先我們要做的是清潔檸檬,把檸檬放進鹽水裡浸泡半小時,半小時後就可以用鹽去清洗檸檬表層的蠟。(但是一定要注意,清洗完之後一定要把檸檬晾乾或者是擦乾)擦乾之後就可以切片,我這個切的是有厚有薄,看個人水平咯。如果你胃不好或者是很怕苦的話,建議把檸檬籽取出來然後放到我們事先準備好的密封罐,我是一層檸檬一層冰糖,一直疊加最後加白醋,加的時候一定要注意,一定要沒過我們的檸檬。
  • 自製檸檬酵素,減肥必備,大吃大喝後來一杯,對腸胃也很好
    終於空下來用一下午買食材做好了檸檬酵素用剩的一半檸檬做了蜂蜜檸檬茶平常在家減肥 可以更好的控制飲食自己減肥平時聚餐 避免不了大吃大喝 在吃的同時我會配合喝檸檬酵素密封罐我用的是2.3升的 小瓶可以用量減半)檸檬酵素製作過程1檸檬用濃度高一點的鹽水泡半個小時 然後表皮用鹽搓洗 用紙巾擦乾檸檬表面的水2準備乾淨的的菜板和刀具 把檸檬切成一片一片的 檸檬片裡的籽要扣掉3切好的檸檬片平鋪在罐子裡
  • 夏天自製飲品:檸檬酵素,美白、排毒、瘦身,好處多多
    哈哈最近迷上了自己做檸檬酵素,之前做了一瓶已經差不多喝完了,這次用四個檸檬做的其實自己做檸檬酵素沒有太多想法,就覺得比喝外面奶茶啥的營養還可以美白、排毒、瘦身等等!所以我都是選擇在晚上喝一杯,因為VC有光感,白天喝的話,會越來越黑,所以想美白的小仙女們千萬不要選擇在白天喝檸檬哦好啦,跟大家說一下我這次做的材料:1四個檸檬2冰糖和蜂蜜,用量沒稱過(冰糖就是我媽在外面買的普通冰糖,蜂蜜是在別人家那裡買的自家蜜蜂產的
  • 女生養顏必備!自製檸檬百香果酵素,變美變白超簡單!
    今天將給大家分享一個養顏美白的DIY喲,那就是自製檸檬百香果酵素水!不需要多說啦,檸檬和百香果簡直就是美白、養顏、瘦身、健康的絕佳代名詞,是不是?所以呀,還是用生鮮檸檬切片才最有營養哦,不能偷懶!無敵養顏的檸檬百香果酵素,今天我就給大家詳解它的製作過程:準備食材:1.2個檸檬(我的玻璃罐比較小,只能放2個~)2.2個百香果3.冰糖4.白醋5.鹽6.玻璃罐(可密封的)全程不能沾水沾油,不然酵素水容易發黴製作過程:1.用鹽水浸泡檸檬30分鐘後,再用鹽搓5分鐘左右,把檸檬表皮的蠟和雜質徹底搓掉,後洗掉擦乾2.檸檬切片後一定要去掉所有籽
  • 自製番茄檸檬酵素!一周白一度!月瘦5斤!減肥必備!
    ,嘻嘻~一周白一度,瘦5斤的番茄酵素來了需要的食材:檸檬3個,番茄3個,冰糖一袋,白醋一瓶,密封小玻璃瓶一個製作方法:1檸檬先拿用鹽水泡30分鐘,拿出來就用鹽粒搓,聞到檸檬皮有嗆鼻子的檸檬味兒就可以了~
  • 自製檸檬酵素能減肥嗎 檸檬減肥酵素的做法
    我們知道酵素可以幫助身體腸道蠕動,促進身體毒素的排出,那自製檸檬酵素能減肥嗎?檸檬減肥酵素的做法是什麼?一起來看看吧!  自製檸檬酵素能減肥嗎  自製檸檬酵素能減肥,食用檸檬酵素可以幫助人體潤腸通便,排出身體垃圾,起到減肥的效果。  檸檬可對抗壞血病。檸檬之所以可以治療這種疾病,是因為富含了維生素,可以維持生命。檸檬可預防感冒。
  • 風靡歐美的蘋果酵素減肥法,每天1小杯,7天瘦10斤,還能治療便秘
    但是蘋果酵素減肥法,想必很少人知道。酵素減肥法,起源於德國,因為它的減肥效果好,風靡歐美國家,最後傳入我們中國,這種酵素減肥法,是通過食用酵素食品,消耗過多的脂肪,達到健康減肥的減肥方法。而我今天為大家推薦的這款蘋果酵素減肥法,只要材料是蘋果和檸檬,通過這2種食物相結合發酵後,每天晚餐30分鐘後食用1小杯,食用7天,能讓我們瘦掉10斤肥肉,並且在這個過程中,我們便秘也好了,皮膚也會變白。
  • 自製檸檬酵素茶,夏日必備飲品,尤其是減肥人士,有瘦身作用
    真的,做了兩次,然後喝了一次半了,才來分享這次的自製檸檬酵素茶。首先說說這茶的功效,官方語言我就不組織了,就說說自己的效果以及感受。首先檸檬的功效大家都知道,美白瘦身補充VC什麼吧啦吧啦,反正就是渾身是寶。
  • 趕走大黃牙,聚會合照想笑就笑,我pick舒客美白酵素牙膏!
    趕走大黃牙,聚會合照想笑就笑,我pick舒客美白酵素牙膏!都說女人塗對了口紅最顯氣色,然而有些小仙女可煩愁了。由於牙黃,許多口紅色都無法駕馭,這一笑顯得牙齒超黃。於是仙女們就開啟了牙齒美白的路程……能讓牙齒美白的方法有很多,冷光美白、美白牙貼等等,但最安全的一定非牙膏莫屬。牙膏算是我們日常必備的消耗品,每天的使用次數一般在兩次甚至以上。有些人在選擇牙膏時不會注意太多,在超市隨便拿一個能用的就行。但通常這種的美白效果幾乎為零。想要選一款美白牙膏,不妨來了解一下舒客美白酵素牙膏,從「齒」出發,讓淨白笑容點亮你的美。
  • 檸檬酵素減肥嗎 有何功效
    檸檬也可以稱為檸果,非常地酸,很多孕婦都愛吃。檸檬富含了檸檬酸,常作為上等調味料使用,可以調製飲料或菜餚,也會被運用於化妝品及藥品。檸檬的價值非常多,那檸檬酵素減肥嗎?  檸檬酵素的功效  檸檬可對抗壞血病。檸檬之所以可以治療這種疾病,是因為富含了維生素,可以維持生命。檸檬可預防感冒。檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷及鐵,還有維生素B1和維生素B2、煙酸、奎寧酸及檸檬酸等物質,對人體健康有很大的幫助。  檸檬酵素減肥嗎?檸檬經常被用來製作酵素。
  • 自製檸檬酵素!夏季變美變白變瘦必備!
    看很多人都在做的檸檬酵素,試試到底管不管用!!!上個月做的,教程已經很多了,跟做了兩罐,加醋不加醋的各一罐做實驗。第21天開瓶驗過貨了。製作方法:1檸檬洗淨用濃鹽水泡半小時;2撈出檸檬瀝乾,用鹽粒搓掉表皮的蠟,以搓出檸檬香味為準;3清洗瀝乾擦掉檸檬表面水分;4準備好無水無油的菜板、刀、密封罐待用;
  • 檸檬酵素的製作及作用
    檸檬能夠有效消除人體內的自由基,從而達到預防癌症,保持健康體魄的目的,也能塑造更加精力旺盛的精神狀態  預防心血管疾病  檸檬酵素富含維生素C和維生素P,故能增強血管彈性和韌性,可以預防和調理高血壓和心肌梗塞症狀。
  • 檸檬減肥法一周瘦20斤 檸檬水的正確泡法
    下面帶來檸檬水的正確泡法介紹,教你檸檬減肥法一周瘦20斤。  檸檬減肥法一周瘦20斤  檸檬不僅有美白的功效還能幫助減肥瘦身,檸檬減肥法常見於檸檬汁,檸檬水,下面這幾個檸檬減肥法可以幫助你在短時間內快速瘦身,不妨嘗試一下哦!
  • 美白檸檬百香果酵素詳細教程!美白神器!
    聽說這款酵素減肥美白為一體。我心動了,於是就開始行動起來了!一切過程中都要保持乾燥無水的氛圍,乾燥的杯子,乾燥的刀具,乾燥的砧板。下面是一罐1000ml的材料1檸檬3顆 百香果11個(我當時9個就不夠所以你們做加2個)土蜂蜜一半的用量(大約)黃糖適量全程要無水 罐洗乾淨拆下蓋子上的塑料密封條就放進消毒櫃消毒 反正我煮了之後還消毒了 目的在於真的無水分殘留hhhh2
  • Bio-E檸檬酵素:助你C位出街的爆款單品!你確定不pick一下?
    不用羨慕C位出道的小姐姐,只要pick了這款Bio-E檸檬酵素,你也可以做人群中最閃亮的那顆星~~大家知道嗎,這款現在火得不要不要的Bio-E檸檬酵素,可是酵素飲料裡的實力C位,無論是女明星還是男明星都敗在了它的石榴裙下!