情商,大家都經常聽到,但情商到底是什麼呢?情商的英文叫Emotional Quotient,簡稱EQ,就是指一個人情緒控制的能力。情商高的人,善於控制自己的情緒,別人和你相處起來,感覺就會很舒服。
既然情商是跟一個人的情緒相關,而人們表達情緒往往是通過語言,所以,一個人的說話方式,是對情商最好的體現。而我們在說話過程中,表達情緒的方式,並不是依靠文字內容,而是說話的語音語調,也就是語氣。所以,一個情商高的人,就會注意自己說話的語氣,讓別人聽起來儘量舒服。
說話情商是一個非常大的話題,今天我主要給大家講講三種應該避免的說話語氣,因為這三種語氣,會讓別人聽了後,心裡產生不舒服感。
第一種,反問的語氣。
我們在之前的討論中,跟大家分享過,一個人的溝通,是包含兩層意義的,一層是具體內容,一層是情感。兩個人說話,具體內容很快就會被忘記,但你說話過程中所表達出來的情感,別人卻會記住很久。想一想以前有沒有人找你訴過苦?如果有的話,對方當時說了什麼,我估計你肯定想不起來,但對方當時的情緒狀態,你一定依稀記得。
一個人說話的語氣,就是一個人對對方的態度。而反問這種語氣,表達的感情往往過於強烈,會讓人產生不舒服感。
丈夫回家看到地上有點髒,妻子正躺沙發上玩手機,如果丈夫來一句「你不知道把地拖一下嗎?地上不髒嗎?」妻子不跟你吵一架就算不錯了;家裡垃圾筒滿了,看著丈夫坐在電腦前打遊戲,妻子上去就是一句「你不知道去把垃圾扔一下嗎?你看不到垃圾筒滿了嗎?」,丈夫聽了心裡能高興嗎。
反問的語氣太多太多了,再比如:「難道你自己不會想辦法嗎?」「難道我之前沒跟你講過嗎?」「這麼簡單的事你都不會嗎?」「你不會把門好嗎?」「你不會給我買個禮物嗎?」等等。
當我們使用反而句時,傳遞的是一種指責、抱怨的情緒,在告訴對方你做錯了,如果你去照照鏡子,你會看到一張面目有點猙獰的面,對,那就是你的臉。
所以,想要情商高,第一種應該避免的語氣,就是反問。下次說話前,先過一下腦子,想一想自己的話是不是反問句,如果是,把它改成陳述句,再說出來。
第二種,命令的語氣
命令的語氣只適合長輩對晚輩,領導對下屬,其他場合,儘量少用。當你用命令的語氣時,就會給對方一種你比他高一等的感覺。沒有人喜歡被命令,即使是長輩和領導,那也是敢怒不敢言而已。要以平等的心態,去對待你身邊的每一個人,你才會被身邊的人喜歡。
人們最常犯錯的地方,往往就是家裡的。「喂!你給我倒杯水!」「去把窗戶打開!」「去把碗洗了!」「不要看電視了,我有事跟你說!」想一想,你是不是經常聽到?聽到後心裡感覺怎麼樣?脾氣好一點,那就多包容一點,如果脾氣差一點,那跟你對著幹,吵架從來沒怕過。
為什麼很多情侶天天吵架?真的有那麼多意見上的分岐嗎?不可能的,都是人,都是一個物種,都是一天三餐,晚上睡覺的動物,哪來那麼多的分岐。很大一部分原因就是對方說話語氣不好,態度不好,讓自己感覺心裡不爽,一言不合就開始幹架,幹完架累了,回頭想想,剛剛為什麼幹架來的?好像是他說了句什麼話,氣死我了,唉,不管了,就這樣吧,商量下晚上一起去哪吃晚飯吧。這就是大部分經常吵架情侶的內心真實活動。
情侶間命令的語氣都容易產生矛盾,就更不用說普通朋友,你命令他們,他們不直接反駁你,但內心肯定在想「什麼玩藝,搞得自己多牛一樣。」
所以,我們應該避免的第二種語氣,就是命令,你可以請求對方,對方願不願意做是他的自己的選擇。你尊重他,他才會尊重你。
第三種,不耐煩的語氣
不耐煩的語氣,表達的是一種自己不滿的情緒。
「好了好了,我知道了。」、「算我錯了,行了吧?」、「你這麼想我也沒辦法。」「就這樣吧,你愛咋樣就咋樣,我不管了!」
不耐煩的語氣潛臺詞是:你是一個麻煩,你是一個問題,你讓我不爽。這是一種非常有攻擊性的表達方式。雖然有的人表面上是自己在妥協,但是用不耐煩的語氣表達,就會給對方一種事實並非如此的感覺。
我們最容易對誰不耐煩呢?除了自己的愛人外,就是自己的父母了。父母說「孩子你啥時候找對象啊?」「你們別管,煩不煩」;父母說,「孩子天冷了,一定要穿秋褲!」「知道了,知道了!」父母說「工作別太累,多注意休息,別把身體搞垮了」「好了好了我自己心裡有數的。」這些對話是不是很熟悉?
這種不耐煩的語氣,最容易傷到對方的心,父母是生了你,養了你,又沒辦法退貨,只能這樣。要是你對身邊的朋友經常用不耐煩的語氣,他們會立馬轉身離開你:「你誰啊,有什麼了解不起的,你愛和誰做朋友就和誰做去,我不伺候了!」
以上三種語氣之所以會給別人帶來負面的感受,歸根到底在於缺少了對他人基本的尊重。常使用這些語氣的人,要麼過於自我,缺少同理心,只在乎自己是否痛苦,而不在乎別人的感受;要麼過於在乎事情,而忽略了接受者是一個感性的人,從而不知不覺中傷害了別人。
在與別人交流時,我們儘可能的用陳述句,聲音也不要太大,把話說清楚就行了。你說話時的語音語調讓人感覺舒服,別人就喜歡和你在一起,身邊的朋友才會多,生活才會更快樂!積極的語氣,會讓對方感覺到被尊重和重視;消極的語氣,會讓對方感到被怠慢,從而生出距離感。