老婆生孩子後陰道太大了怎麼辦?作為男人該這樣做

2020-12-19 復禾健康

老婆生孩子後陰道太大了怎麼辦?現在不少男人都在關注這個問題。畢竟老婆下面鬆了性生活質量降低,影響夫妻感情。想要緊緻具體該怎麼做呢?本文為你詳細介紹!

胖了有減肥運動,胸小了有豐胸運動,這裡下面太鬆了自然也有縮陰運動。縮陰運動該怎麼做呢?

運動縮陰其實主要是通過有意識地對以恥骨、尾骨肌肉群(即肛提肌)為主的盆底肌肉群進行自主性收縮鍛鍊,以增強盆底支持張力,來縮緊陰道。目前縮陰運動有很多,下面是比較常用的2種縮陰運動。

1、提肛運動

作用:可以提高陰道周圍肌肉的張力。

運動步驟:有規律地往上提收肛門,然後放鬆,一提一松就是提肛運動。站、坐、行均可進行,每次做提肛運動50次左右,持續5-10分鐘即可。

2、凱格爾運動

作用:借著伸展骨盆底的恥骨尾骨肌來增強肌肉張力。

運動步驟:仰躺在床上,收縮骨盆底區肌肉,也就是緊閉尿道、陰道及肛門,主要是收縮控制排尿的恥骨肌和尾骨肌。持續收縮肌肉5秒鐘,然後放鬆5秒鐘。以後逐日增加練習次數至每天50次,並加快收縮、放鬆速度。

以上2種運動操作簡單,但是有一些弊端。一個是需要長期的堅持,還一個是不能完全的解決陰道鬆弛的問題,只能緩解。而想要解決需要配合專業的縮陰產品才行。接下來給大家介紹一款效果比較好的產品。

它就是由正規醫藥公司生產的露卡菲婭(LUKFEY),露卡菲婭每一支都是從28種純天然草本植物中提煉的,採用「養護結合」的縮陰原理,通過滲透、排毒、修復、緊緻四步,清除體內病菌,修復陰道受損組織,達到自然縮陰。露卡菲婭不僅可以修復鬆弛的陰道,同時對於陰吹,漏尿、陰道乾澀、陰道異味等婦科疾病也有很好的治療效果。

露卡菲婭是外用縮陰產品,即便是哺乳期的女性也是可以使用的,對寶寶沒有任何影響的。同時很多女人使用露卡菲婭成功縮陰後,都會將其推薦給身邊的朋友,閨蜜,親人使用,她們的這種做法無不透露著同一種心聲:好產品大家用。

同時露卡菲婭的售前售後服務更是一大特色,全國統一售價,統一官網售賣,在保護客戶隱私的同時,也可有效確保產品質量,還設有一對一線上專家跟蹤指導(定期回訪使用情況),全程為客戶提供隱私、便捷、高效的服務!

看到這裡大家還在為老婆生孩子後陰道太大了怎麼辦而困擾嗎?如果你老婆陰道鬆弛,給你老婆購買露卡菲婭,那麼就可以再次變緊的。

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