大學生因厭世刺死滴滴司機，什麼時候抑鬱症成了犯罪的免死金牌？

9月24日下午，備受關注的湖南常德「大一學生因厭世刺死弟弟司機」案在漢壽縣人民法院第二審判庭進行了一審公開宣判，判處被告人楊佰淇死刑緩期兩年執行。

3月23日，陳宏準備收車回家。這時，滴滴後臺提示他附近有人叫車。正好，目的地和家是一個方向。於是，陳宏就接單了，他萬萬也沒能想到，這是他滴滴生涯乃至他人生的最後一趟車。

據屍檢報告顯示，陳宏身上可見刀傷多達20處，死因為失血過多。

小姨子事後回憶起當時姐夫的慘狀，仍哭到癱軟：「太殘忍了，光心臟就有七個刀口，車上全都是血，身上的血都流光了，太殘忍了……」

根據常德市鼎城區公安局的鑑定意見通知書顯示，兇手楊某淇患有抑鬱症，實施危害行為時為部分刑事責任能力人。

又是抑鬱症，什麼時候抑鬱症成了殺人犯的免死金牌？

如果精神疾病的診斷結果是如何診斷，手法不為我們知曉

如果精神疾病的診斷結果可以臨時拿出來，左右法律責任的判處結果

那是否意味著一個人可以打通各個環節，免受該有的懲罰？

不!!抑鬱症可不背這個鍋!!

抑鬱症患者的特點是攻擊對內，也就是傷害自己，而不會攻擊他人，所以很多抑鬱症患者都會有自殺傾向。

我們再看楊某淇與警察的談話：

『你為什麼殺人？』

『我想死』

據他說，殺完人之後他一度想跳江自殺。

那他跳了嗎？沒跳。他怕什麼？怕死。他不是想死來著嗎？他的命是命，怕死了掏出一封抑鬱症鑑定書，司機的命，就不是命嗎？

抑鬱症，根本就不是你犯罪的理由。也不是你犯罪後的免死金牌！

不過此件事情也足以讓我們重視起抑鬱症。

那麼當抑鬱情緒來臨時我們應該怎麼做呢？

一、放平心態

放平心態，不要給自己過多的精神壓力，轉換一下思維和看問題角度。有時候人生的道路很寬有很多種選擇，只是自我設限，鑽牛角尖把所有前方可能的路堵死了！ 試一試給自己的心放個假期，接受現在所面對的所擁有的所失去的一切，接受它，承認它，不給自己過分的期望與壓力，靜靜的感受著自己內心的變化！

二、寫日記

如果你不健談比較內向，寫日記應該是最好的緩壓方式，把自己的問題寫一寫，過一段時間回頭再看自己的心路歷程，時間會讓你看清當時的自己！自己會看清自己！曾經的問題慢慢的已不再那麼重要！

三、外出交際

抑鬱症患者常表現為情緒低落、自我評價低、不如他人、什麼都做不好等負面症狀，這些感受導致他們興趣匱乏、遇事退縮、減少社交活動、封閉自己，這使得抑鬱症者處在惡性循環之中，不斷的強化了自我症狀。改變這種惡性循環的前提必須強迫自己走出去，多接觸朋友，參加社會活動或出去旅遊，儘管開始內心會很痛苦，但是只要堅持一段時間後，負面的情緒感受就會被外部環境慢慢消融，你的自信心就會重燃起來。

四、堅持鍛鍊

特別是早晨時期的鍛鍊，很多抑鬱症患者有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能，更會加重抑鬱症患者消極、負面情緒。俗話說，一日之計在於晨，早晨的空氣可以說是一天當中最清新的時刻，它可以充分調動人體潛能活化身體細胞，當身體放鬆了，內心也慢慢就會放鬆下來，情緒自然就會有一定的緩解。

五、及時肯定自己

每天晚上睡覺以前，要充分肯定自己這即將過去的一天的成績和進步，不講消極的東西。能寫日記最好，把好的體驗、進步、成績記到日記上。天天都這樣記日記，覺得生活會越來越有意思。

六、休閒活動

緩解抑鬱症需要家屬的幫助，患者家屬可以從日常一些小的細節著手。比如，抑鬱症患者「懶惰」症狀還不嚴重，此時應鼓勵他們走出家門，到公園或郊外與大自然密切接觸，這對改善抑鬱症患者的情緒十分有利。

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