不知從何時起，「廢柴」、「積極廢人」、「窮到吃土」、「藍瘦，香菇」、「憂傷到頹廢」成了現代年輕人用來形容自己的高頻詞……而每當夜幕降臨，大多數人就只剩真實的自己。在真實的自己面前，很多人容易「喪」。某種程度上來說，「喪」是一種正常情緒的表達，但是「喪」變成常態就不好了。
那麼在「喪」時代，如何整理自己的情緒，換上好心情呢？或許這幾件治癒系好物能幫到你。
01鮮花
滿足視覺愉悅，治癒心情
現如今，鮮花早已不再是奢侈品，不再是節假日的禮品，而是日常生活的必需品，鮮花代表了一種生活情懷。生活之中，無處不鮮花，當下的每一刻都是最寶貴的時光，每一刻都值得用鮮花來點綴。用鮮花裝點日常生活，生命因此綻放而精緻而多彩。鮮花的存在，除了怡悅心情，也為漫長平淡的生活增加了儀式感。
02手帳本
荏苒時光，記錄生活點滴
手帳除了是記事本，也是生活裡的儀式感。當有一天心情低落的時候，翻開它來看看，回味記憶中的美好與溫暖時光，瞬間治癒。不知道有多少人跟小編我一樣，從學生時代被迫著寫日記、周記，到現在卻難以想像的入了手帳的坑。我買過很多晨光文具的手帳本，吸貓手帳本套裝、梵谷周年紀念版套裝、卡斯波和麗莎手帳等等。如果要問我晨光文具好嗎？憑我用這些手帳本的經驗來看，我覺得挺好的。
當然要做好手帳，如果你沒有高超的畫技或寫得一手漂亮的字，就需要藉助一些小輔助，如貼紙、和紙膠帶、便籤、模板尺、修飾帶等。花心思去裝飾手帳的同時，別忘了它最重要的功能還是記錄生活的點滴。
03香薰
舒緩心緒，伴你輕鬆入睡
如果要問，一天什麼時候是最放鬆？那可能就是晚上一個人獨處，點上喜愛的香薰蠟燭，在香氣瀰漫的空氣中，靜靜的看書，或聽音樂自嗨一會，讓繃緊了一天的身心得到放鬆。而在這個過程中，香薰起著重要的作用，它能舒緩你的情緒，讓你享受獨有的靜謐和安心，伴你輕鬆入睡。
就香薰來說，目前的種類五花八門，但總的來說可以分為：有火香薰跟無火香薰。有火香薰就是常見的香薰蠟燭；無火香薰有兩類，一是靠著揮發性就能散發香氣的藤條類香薰，二是固體香薰或蠟塊。
有人說香薰的門檻太高，對於這些動輒上千的輕奢侈品，實在是無福消受。其實香薰也並非只有 Fornasetti、Byredo、Cire Trudon 這些大品牌，在我們比較熟悉的宜家，就有很多品質不錯且價格不貴的香薰。
04檯曆
每一天都元氣滿滿，充滿正能量
都說成年人的崩潰是從一句沒事開始的，卻也最讓人無奈。對於一些無規劃、每天還累得跟狗一樣的加班黨來說，崩潰的瞬間總是讓人抓狂。所以不妨趁2019年才剛剛開始，去購置一本治癒系日曆，收拾好心情，好好規劃一下自己的未來生活，重新出發。
晨光文具攜手ALEX大叔推出2019年日月星辰年曆，治癒你的每個低落時刻。有些可能會問晨光文具好嗎？這款日曆桌面式翻頁設計，簡潔美觀，是你桌上一道亮麗的風景線。舒適布藝封面搭配精緻的插畫，質感滿滿；超大書寫頁面，隨時記錄你的新靈感；獨立包裝許願卡、水逆符，幫你記錄重要時刻；更有12星座2019年年運搶先版，開啟你的幸運2019。
好了，以上就是小編為你推薦的一些治癒系好物，希望對熱愛生活、渴望快樂的你有幫助。最後，小編在此祝願大家每天都過得開心。