【專業醫生天天和您說健康】
有朋友問：很多人說每天晚上睡前喝一杯紅酒，可以在夜間清理血管防堵塞，真的能起到這樣的幫助作用嗎？
可以肯定地說這樣的說法沒有任何依據也不可取，相反有害而無益，特別是晚上更不宜飲酒。
無論是紅酒還是白酒，也無論是喝一口還是喝一杯，只要喝了酒，就會有酒精也就是乙醇被吸收入血液中，就要在肝臟中被分解代謝產生一系列代謝產物，肝臟的負擔會加重，代謝產物經血液流向全身而引起一些不良的反應，所以飲酒對身體沒有任何益處，從維護健康的角度來說，一口酒都不該喝。
但生活中經常會聽到很多人說：喝點酒可以活血化瘀，有助於清理疏通血管，還能降血壓，特別是老年人每天少喝點酒是有好處的。然而事實卻是：從飲酒的最終結果看是弊大於利，比如：
酒精即乙醇會在肝臟中首先被分解成乙醛，乙醛是對血管有很強刺激作用的一種物質，它可以使血管擴張，尤其是毛細血管表現的最為明顯，人的面部毛細血管很豐富，擴張後血液充盈較多就表現出臉紅。
與此同時，血壓也會表現為降低。但是，這是血管受到乙醛刺激後的一種結果，隨著乙醛被肝臟再次分解成對血管無刺激的乙酸被排出體外，血管所受刺激消失而迅速回縮，比原來的收縮力更強，呈現「報復性的收縮」，血壓反而會迅速上升，結果造成了血壓的大幅波動，而這種血壓的波動是損害血管最危險的因素。
這也就是說，無論飲酒後引起人體什麼樣的反應，比如有些人酒後更容易入睡、有些人酒後血壓血糖下降等等，最終都將以血管受酒精代謝產物刺激為結果，長此以往對身體沒有任何好處，是應當避免的。
當然，這種損害在短時間內不會有明顯的表現，但實際證明：每天喝白酒起過2兩的人，十年後將有一半以上的人成為高血壓患者，而高血壓是導致心腦血管病發生最危險的因素，心腦血管病又是人類的第一死因，孰輕孰重自己掂量吧！
可能有些人會說「誰誰誰喝了一輩子酒，也沒出現啥問題，人家活到了八九十歲了。」人是存在一定個體差異的，而且每個人所身處的生活細節比如脾氣、性格、為人處事的態度方式、生活的環境、個人的習慣等都有所不同，別人的情況不能代表你自己，用自己的健康和生命作為已經被證實有損身體的飲酒的賭注，豈非最不理智的做法嗎？
總之一句話：飲酒沒好處，能少喝就少喝，能不喝就別喝，哪怕喝一口對自己都不利。
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