對於寶寶而言，母乳是最有營養，最健康的營養來源，沒有之一。但是母乳餵養也有不便的一方面，那就是外出哺乳非常不方便，很容易發生一些尷尬的事情。
前段時間，有一位媽媽在餐廳餵奶時，被鄰桌的一位女孩指責，說她在公共場合餵奶不文明。年輕媽媽也覺得很尷尬，始終沒有出聲。
這時，旁邊的一位女士說：「人家遮的很嚴實，又沒有露出來！」
女孩說：「一會兒，我男朋友就要過來了，她在這裡餵奶，讓我男朋友看到，不太好！孩子餓，你可以去廁所餵!」
周圍的人被女孩這句話給激怒了，紛紛說：「媽媽給孩子餵奶天經地義，沒有男人會看的。再說，誰在廁所吃東西啊？你怎麼不去廁所談戀愛呀。」
女孩也不甘示弱，拿出手機就要錄製媽媽哺乳的視頻，並揚言要放到網上去。這一舉動，讓在場所有的女性憤然起身，擋住了女孩拍攝角度。就連在一旁吃飯的小夥也忍不住了說：「你現在的做法讓我很噁心，我出聲了嗎？我叫你走了嗎？」
很多人看到這個視頻後，內心會和我一樣難過。當過媽媽的人都知道，吃母乳的孩子打個嗝、放個屁就會餓，隨時隨地都有可能要餵奶。如果不是為了孩子，哪個女人願意在大庭廣眾、眾目睽睽之下寬衣解帶呢？
01外出哺乳這麼尷尬，為什麼還要餵呢？
1、寶寶會餓
我們都知道，新生嬰兒的胃部空間很小，每次進奶量只有幾十毫升。除此之外，嬰兒身體發育快，需要的營養又多，只能通過不斷的餵奶，來滿足寶寶對營養的需求。
2、會漲奶
母乳分泌後，如果不能及時哺乳或者吸奶的話，很容易引起乳腺堵塞、發炎，導致堵奶和漲奶。
3、母乳分泌減少
在母乳餵養的初期，媽媽最好24小時和寶寶在一起，以便按需哺乳，勤哺乳，可以刺激母乳分泌。如果餵奶次數減少，乳房得不到足夠的刺激，乳汁的分泌量就會減少，最終導致母乳餵養失敗。
02媽媽帶娃外出，應該做好哪些準備？
1、補餵一次
在出門前，媽媽可以給寶寶吃一次奶，這樣可以減少在外哺乳的可能性和次數。
2、外出裝備
媽媽出門時，最好換上吸汗性好、寬鬆的分體式衣服，這樣方便哺乳。溢乳墊、吸奶器、尿不溼、溼巾、儲奶器是媽咪包不可缺少的必備物品。
3、哺乳衣
媽媽外出時帶一件哺乳衣，就可以避免在眾目睽睽之下哺乳的尷尬了。如果沒有帶哺乳衣，媽媽也可以用圍巾或者外套遮擋一下。
03公共場所哺乳，如何避免尷尬
很多新手媽媽會認為在公共場所餵奶，很不方便，有點不好意思。但是，滿足寶寶的生理需求，才是一個媽媽的主要責任。
1、母嬰護理室
在很多機場、商場、車站、高鐵上已經專門設置了母嬰室，媽媽可以去那裡給寶寶餵奶，既可以保護隱私，又可以滿足寶寶的吃奶需求。
2、餐廳就餐
如果媽媽帶寶寶外出就餐，寶寶餓了，媽媽可以請餐廳幫忙找一個空閒的包間，在一個角落，背對門口餵奶。
3、哺乳裝備
帶娃外出，裝備一定要帶齊，即使沒有哺乳衣，也要帶條大圍巾或者披巾。哺乳時，媽媽可以披在胸前，這樣就不會被人察覺了。
04最後，我想說：
如果你是媽媽，看到有人哺乳時，請幫她擋一下。
如果你還沒結婚，也不要抱怨。這種事，自己遲早會遇到，女人何苦為難女人。
對於男人，當看到有人在哺乳時，請你扭過頭去，給媽媽保留最後的尊嚴！