文|花姐姐
時間管理，是很多全職媽媽比較頭疼的問題， 如何在有限的時間裡活出自我，還能兼顧家庭對媽媽們來說，真的是個挑戰。
下面是一位媽媽的留言，真是如此，帶孩子就要花費很大的精力，學習也是一件需要消耗精力的事情，如何兩個都做到呢？
我梳理了一下自己的時間。
季羨林老先生說：在時間面前，人人平等 。
是的，不管是全職媽媽，還是職場媽媽，時間面前，人人平等，都是24小時，你我都一樣，不一樣的是，如何分配這24小時？
我是這樣分配我的24小時的。
每天早上6點鬧鈴響，如果想給娃兒做花式早餐，就6點起床，如果做簡單的早餐，就6點半起床，大概到7點早餐做好，娃兒洗涑好，開始吃早餐，吃完早餐，大概7點半，送娃兒上學，我再回來，回來之後，把碗收拾好，因為家裡裝了洗碗機，所以大概8點20左右就能把這些事情做完。
8點20到10點半這段時間，一般會用來寫作或是學習，有時候想寫的東西難一點，時間會用得更多一些，或是想表達的東西比較複雜，會分兩天來完成，總之就是8點20到10點半這段時間多會用來寫作學習。
10點半到11點半主要用來溝通，因為每天都會有想從業的家庭教育指導師諮詢從業的問題，或是家長諮詢家庭教育的問題，所以，這段時間主要用來溝通。
溝通完就準備午餐，午餐有時在家吃，有時會去旁邊的小店吃，這段時間大概是1個小時，時間比較富餘。
為什麼要把這段時間多留一點呢？
主要是為了讓溝通的時間可以更有彈性一些。
吃完午飯，之後的一個小時就是午休，其實這個時間也是比較富餘的，每天休息20分鐘就好了。
這段時間給自己留得富餘一點，主要是因為讓自己能夠放鬆，經常用腦的小夥伴可能有這樣一些感受，就是想問題多了之後，大腦似乎很難停下來，所以，給自己多一點時間。
午休完之後，如果沒有其它事情，就會開始答疑，網絡答疑，微信群答疑等等。
為什麼要答疑呢？
一方面是想幫助到有困惑的人，二方面通過答疑也能幫助自己梳理所學的知識，還有就是推廣自己，這是做自由職業者必須要做的事情。
到了2點半，就該接娃了，我家娃兒2點50放學，回來之後，我們要練跳繩、陪他們寫作業、買菜、做飯，吃完後要收拾碗筷，洗簌，講故事，背古詩，這樣下來就到了9點，娃兒去睡覺，然後我就再留一個小時的時間出來閱讀，10點睡覺。
這是我的一天，然後再把這個安排放到一周的時間裡去，這樣一周的時間安排就出來了。
加起來，屬於工作的時間大概是5小時，帶娃做家務的時間接近9個小時，休息的時間10個小時左右。
這大概就是我一天的安排，別小看每天只有5個小時的工作時間，只要安排好，找到目標，這5個小時也能釋放出無窮的力量，讓你活出自我。