乾貨收藏!碰壁30天計劃——逆商教育實戰版,送給孩子的新年禮物

2020-12-13 魔斯媽媽

文 / 魔斯媽媽

前陣子發了一篇文章,講一個中國小夥蔣甲憑「碰壁100天實驗」北美逆襲的故事,引起很多網友的共鳴。從上千條留言和逾萬條分享和收藏中,我感受到很多人都有類似的痛點。

其實這個視頻之所以引起我的關注和深刻反思,也是因為兒子有類似的痛點。因為害怕被拒絕,所以很少提什麼要求。受到批評時,容易自我否定。尤其是前陣子屢屢被班主任批評,兒子一度心情非常低落,仿佛跳不出這種消極的怪圈。

剛好看到這個「碰壁實驗」的視頻,兒子很受觸動,還和我說自己也想試試。於是,我便和兒子一起做了個「碰壁30天計劃」。他負責提供想法,而我負責啟發他的思路,幫助他更好地執行和復盤。

我把這個「碰壁30天計劃」作為新年禮物送給兒子。相信在兒子的成長經歷中,一定會留下深刻的印象。下面我就跟大家分享一下關於這個計劃的可行性方案。希望能夠啟發大家的思路,有所借鑑。

一、與兒子頭腦風暴列出碰壁項目

一看完視頻,兒子就蹦出很多想法。他說,我可以從身邊的事情開始嘗試。比如,以前不敢問老師問題,因為擔心老師不給我解答。但現在我可以試試。

我聽了很欣喜,這個想法不錯。於是好奇地問:「還有嗎?」

兒子想了想,又說:「還可以找校門口的店老闆砍價。還有,跟爸爸要回我以前被沒收得樂高玩具……」

就這樣,我和兒子頭腦風暴,想出了很多有可行性的好主意(部分展示於下文)。關於孩子做這樣的實驗,我總結幾點心得:

1、 圍繞孩子的生活進行設計

孩子的生活比較簡單,遇到的人和事,無外乎家庭、學校和社區這3大類。那麼就從這些角度逐個展開思考。分享我和兒子列出的部分項目。

學校角度(老師向):

(1)嘗試與老師溝通、解釋,打消一些過往誤解。

(2)說服老師取消一些不太合理的規定。

(3)課後問老師問題。

學校角度(同學向):

(1)假裝自己忘帶課本了,跟隔壁班的同學借書。

(2)賣自己的手工製品給同學(比如兒子做的創意小人)

(3)與曾經發生過矛盾的同學溝通,緩和關係。

家庭角度:

(1)和爸爸溝通,要回以前被沒收的樂高玩具

(2)跟媽媽說,買一雙自己想要的跑鞋

(3)說服爸爸拖地(多幹活,對身體好,做榜樣)

社會角度:

(1)問奶茶店,能不能調製一杯奇怪的飲品。比如,奶茶裡能不能加點酸葡萄?

(2)跟學校附近的店老闆買東西砍價

(3)號召5個小朋友去照顧小區裡的流浪貓

(4)出去吃飯,菜點多了,跟服務員溝通取消幾個單

2、 名義是「碰壁」,實際還是要以建立孩子自信為導向

好多父母都會說,這個實驗好。現在的孩子太脆弱,就是要提升他們的抗挫折能力。

但是要明白一點,抗挫折能力不是通過打擊孩子來鍛鍊的,而是通過鼓勵孩子克服心理障礙,迎接挑戰,並從中拿到成就感,從而提升抗挫折能力的

孩子的閱歷簡單,也許他們對於一件事情的評估,會比常人感受到更大的難度。所以,父母不能完全照搬蔣甲的方法。比如說,蔣甲向一個陌生人借100美金,他說聽到對方拒絕,連正眼看一下對方的勇氣都沒有就溜走了。我兒子說,如果是他,可能不等別人回復,說完就溜走了。哈哈。

所以,看到了嗎?要根據孩子的能力來評估一件事情適不適合去作為挑戰項目。父母要幫助孩子權衡一件事情的難度,略高於孩子當下的能力便好。讓孩子從挑戰中一點點地拿到自信,能力才能逐步提升。

3、 設計方案時,注重引導孩子對合理性和可行性的思考

孩子的思維比大人發散,想像力更豐富。每每頭腦風暴時,我總會從兒子天馬行空的想法中看到很多新鮮的視角。

但就像上文說的,我們要權衡孩子實施的難度。如果有些事情欠缺合理性,或者可行性上還有待完善細節,父母在設計方案時,需要幫助孩子規避一些不合理的事情,完善一些執行細節。當然,如果孩子堅持想嘗試一些看似不合理的事情,父母也可以保留,給孩子一些試錯的機會。

那麼,什麼叫欠缺合理性呢?比如,兒子說寒假在家附近找一份兼職工作。我會提醒兒子,國家法律不允許僱傭童工。況且,你現在並不清楚做一份兼職工作,需要具備哪些能力。不論是出體力,還是出腦力都需要時間磨練,能幫到店老闆的地方有限。

那什麼又叫完善可行性呢?比如找店老闆打折,選品很重要。如果是新上的貨,你只買幾個,那砍價的空間就很有限。如果你發現一個東西放在那裡很久都沒賣掉。剛好你有需要,那就可以去找店老闆談談價格。

談判、溝通,你需要明白對方為什麼會答應你的請求。再比如找隔壁班的同學借書,你要懂得如何打消對方的顧慮「如果書還不回來怎麼辦?」在溝通的時候,能同時想好如何解決對方的顧慮。

父母這樣的引導,還有一個非常棒的好處就是,幫助孩子建立人際交往的分寸感。

二、「碰壁計劃」之前,應該先加強孩子的逆商教育

很多人擔心,這樣的實驗會不會讓孩子更加缺乏自信,一蹶不振?又或者從此讓孩子變得厚臉皮了?

我想說,這不是一場「盲目碰壁」。父母需要在計劃實施之前對孩子做心理建設,也就是逆教育。什麼是逆商?逆商也叫做挫折商或逆境商。簡單來講,就是一個人在面對不如意的處境時,所做的反應模式和應對能力

那麼如何培養孩子的逆商呢?可以從這幾點出發。

1、懂得接納現狀,不要陷在失敗的情緒裡

如果你有做心理諮詢師的朋友,和她聊天,你一定會發現,心理諮詢師最常說的就是「接納」二字。事實上,無論你接不接納,事實就在那裡。較真,還是釋懷?哪一種對自己更有益?冷靜的時候思考一下,自然就有了答案。

兒子前陣子做數學題,接連犯一些低級錯誤,總繞不過這些坑。於是兒子就產生自我否定的情緒。他覺得自己太弱,連這都搞不定。

我對兒子說:「自我否定沒有任何意義,這只會讓你越來越喪。如果你覺得很鬱悶,可以出去玩一下,換個心情。又或者幹點自己擅長的事情,找點成就感。」

「成長型思維」告訴我們,誰都會犯錯,從錯誤中找到解決辦法,是成長的必經之路。只有固定思維的人,才會遇到問題總是唉聲嘆氣,怨天尤人。動不動因為一件事情受挫,就把行為上升到身份的認定,把自己定位為一個失敗者。

2、聚焦解決問題,在失敗中拿到經驗

遇到困難,單純地努力思考如何去解決。只要不退縮,就會有所收穫,有所進步。如果一個人把能量都消耗在哀怨上,就沒有辦法集中精力去思考如何解決問題。

就像上面我說兒子數學總出錯,自我否定。當他從負面情緒中走出來後,很快就意識到:問題的關鍵在於自己沒有對錯誤進行足夠的反思。

事實上,大腦的記憶和思維方式是靠外界信息多次刺激、反覆強化來鞏固的。學校老師總是強調孩子做「錯題集」,很多孩子只是把它當成普通作業,並沒有意識到複習時,強化鞏固「錯題集」到底有多重要。

同理,我們做碰壁實驗同樣要教會孩子聚焦問題,及時總結、反思,拿到更好的解決方案。也許我們不能最終完美的解決問題,但一定要相信:你的思考,你的努力,每一點,都算數。

3、細化目標,肯定每一點「微進步」

做碰壁計劃,很多人一定期望每次都能挑戰成功。

以成敗論英雄,往往會讓我們把目標設得很高。但事實證明,更高的目標並不能幫助人們取得更高的成就。降低預期,反而更能催生一個人挑戰的勇氣。每次給自己設定一個小目標,實現之後給自己一個大大的肯定,強化進步成果,這才是一個人走向成功的正確打開方式。

前陣子,我看斯科特·揚寫的《如何高效學習》,兒子也拿過來翻。有一天,他跟我說,「我知道斯科特·揚說的方法是對的,但我做不到怎麼辦?」

我問:「什麼事情做不到?」

兒子說,「斯科特·揚問,如果有一個任務,時限是10天,你會把任務平均分配到每一天,還是儘可能提前集中完成?我明明知道應該提前完成,但有時候就會墨跡到最後一天啊。

其實,兒子正是因為目標定高了,實際能力又達不到,從而產生了挫敗感。

記得曾在一本書中看到這麼一個道理。大概的意思是,只要讓自己開始起來,就成功了一半。比如你想跑步,不要去計劃自己跑幾公裡,穿好鞋出門,跑起來就好。跑著跑著,你就會發現自己逐漸進入了狀態。

推演到孩子身上,道理也是相同的。把每次努力的目標定低一點,你會發現自己更容易進入行動狀態。如果孩子自驅力比較弱的話,父母可以在孩子能接受的前提下,充當一個助推器。適當給孩子做提醒,鼓鼓勁,幫助孩子行動起來。這種合理支持和催逼可是有本質區別的。

三、「碰壁計劃」實施中,父母和孩子做好這幾點,收穫倍增

結合兒子的情況,我總結了幾個實施要點,分享給大家。做到這幾點,我想不論是計劃實施的順利程度,還是孩子的收穫都會大大提升。

孩子實施要點:

1、 絕對不要當逃兵

哪怕已經產生逃離的念頭,哪怕覺得很尷尬,也要讓自己多停留一會兒。也許這一會兒就可以倒逼你想出更多辦法,至少它可以磨練你的心志。即便離開,也要有一個很好的溝通結束語,而不是倉皇逃走。

2、 告知對方為什麼做這件事

通常情況下,對方都很願意聽一聽你的想法,這有利於對方能夠更多地理解你。

3、 站在對方的角度考慮問題,說出對方的疑慮

這有助於引發對方的共情。「我這個想法聽上去很奇怪,對吧?我想你可能會認為……」,說出對方的顧慮,能讓對方覺得你是個靠譜的人,贏得對方更多的信任,沒準這事就成了。

4、 被拒絕後,記得問對方「為什麼」

這種情況下,對方通常會給出一個理由。你可以從這個理由出發,繼續溝通,說服對方。即便是一時無法回應,回來後也可以就著這個理由,繼續思考改善的空間。

另一方面,知道為什麼,會讓你更客觀地看待問題,而不是一味地把問題都歸結在自己身上。

父母實施要點:

1、 參與實踐,必要時幫孩子錄視頻

錄視頻不是為了作秀,而是為了更好地復盤。就像蔣甲說,他一開始製作錄像就是為了每天回看視頻,思考自己哪些地方可以改進。每一天的反思,都讓他第二天迎接挑戰的能力變得更強。

2、一定要復盤,總結經驗

不管是成功,還是失敗,都要事後做總結。尤其是遇到挑戰不成功的情況,父母更要通過復盤,給孩子做積極的心理建設。反思問題,方便改進。如果遇到實在無法解決的問題,父母也要正向、積極地引導孩子,千萬不要讓孩子產生挫敗感。

好,以上就是我關於「碰壁30天計劃」(兒童版)的分享。希望對你有幫助。

我是魔斯媽媽,倆寶媽。財務金融領域混跡多年,後因孩子投身教育領域。感謝孩子,讓我擁有不斷成長的動力!原創不易,喜歡我的文章,請點擊關注、轉發!為回饋粉絲,魔斯媽媽免費向大家開放海量英文啟蒙歌曲、遊戲(學齡前)、繪本、國家地理兒童百科全套。如有需要可關注我,私信發送「國家地理」或「歌曲」或「繪本」。

相關焦點

  • 乾貨收藏!碰壁30天計劃——逆商教育實戰版,給孩子的新年禮物
    剛好看到這個「碰壁實驗」的視頻,兒子很受觸動,還和我說自己也想試試。於是,我便和兒子一起做了個「碰壁30天計劃」。他負責提供想法,而我負責啟發他的思路,幫助他更好地執行和復盤。我把這個「碰壁30天計劃」作為新年禮物送給兒子。
  • 新年到來,不同年齡段的孩子需要送的禮物都不一樣,值得收藏
    分享親子快樂,交流教育知識,歡迎關注「等風來育兒」。一、不同年齡段的孩子需要不同的新年禮物一眨眼2020年就要過去了,這是一個不平凡的一年,我們見證了太多的歷史,2020年似乎也過去的非常快,馬上就要迎來新的一年了。
  • 送給0-4歲兒童的「逆商培養」紙板書,幫助孩子化解成長中的孤獨、恐懼、矛盾、失落,讓寶寶掌握「壞事變好事」的秘訣!
    精選童書  |  育兒乾貨  | 教育資訊  |   炫酷科技 現在咱們都主張快樂教育,對孩子提倡鼓勵為主,幫娃提升自信心
  • 何為逆商?提升逆商的14個方法,乾貨收藏
    何為逆商?簡而言之,即把逆境轉變成給機遇的能力。逆商決定著一個人是否能在困難時期仍抱有希望、擁有掌控感。逆商可以在瞬間改變,進而改變人的一生。如何提升自身的逆商呢?這14個方法,純乾貨,值得收藏實踐。你的願景是攀登1000米高山、5000米甚至更高的高山;是實現小康生活、高質量生活還是擁有權名利的上層生活,影響著你的行動和逆商。你明明可以更努力一些,走向更高、更美好的生活中,但沒有這種美好的願景,安於現狀,止步不前,也說明你的逆商不夠高。
  • 出書大師:親子教育實戰專家李萍著作《兒童逆商課》書號下發
    智商IQ、情商EQ是我們經常聽到的人的雙商,而現在出現了另一個新概念「逆商」,什麼是逆商?逆商AQ來自英文AdversityQuotient,全稱逆境商數,一般被譯為挫折商或逆境商,是指人們面對逆境時的反應方式,即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。
  • 2019榮耀年貨節:牽手德芙,送給年輕人最好的新年禮物
    近日,榮耀也宣布啟動2019年榮耀年貨節,正式推出「愛是彼此的榮耀」的主題活動和相關預售計劃,多款超值新品都迎來了大力度的折扣優惠。同時榮耀還聯手德芙,推出了「芙氣耀新年」和「怦然心動」兩款超值禮盒,將科技潮品和精心之選的巧克力融為一起,為年輕人帶來了全新的年貨購物體驗。
  • 中國小夥憑「碰壁100天實驗」北美逆襲,內向性格孩子值得一看
    如果有誰聽到了別人對自己的表揚,就可以拿一份班級事先準備好的禮物回到座位上。一開始,小蔣甲熱情地為每一個拿到禮物的同學叫好。但是漸漸地,他發現,只剩下20個孩子了,10個孩子了,他自己仍未獲得表揚。最後,講臺上只剩下3個孩子。
  • 中國小夥憑「碰壁100天實驗」北美逆襲,內向性格孩子值得一看
    如果有誰聽到了別人對自己的表揚,就可以拿一份班級事先準備好的禮物回到座位上。 一開始,小蔣甲熱情地為每一個拿到禮物的同學叫好。但是漸漸地,他發現,只剩下20個孩子了,10個孩子了,他自己仍未獲得表揚。最後,講臺上只剩下3個孩子。 蔣甲和另外 2個孩子就這樣尷尬地站在講臺上,氣氛不再熱烈,也沒有人表揚他們。
  • 送給四歲寶寶的新年禮物
    隨著孩子一天一天的長大,作為父親的壓力也是與日俱增,在北京生活並不容易,當有了孩子,當孩子走進幼兒園的那一天起,幾乎每天都要花錢,花錢就得掙錢,忙碌的工作使我幾乎少了很多很多陪伴孩子的時間,每天晚上加班時,孩子都會打電話問我:「爸爸什麼時候回來陪我睡覺呀!」孩子每每問起這句話時,我都覺得自己無法回答,也不知道應該怎麼回答。
  • 現在流行的逆商教育,到底重不重要?
    在孩子成長過程中,智商和情商一直被提及,甚至被許多爸爸媽媽奉為教育孩子的真理。父母總是認為:只要有高情商、高智商,孩子就能無憂無慮的快樂成長。但近幾年流行著一種逆商,很多父母都很疑惑,逆商是什麼,重不重要?
  • 超棒的聖誕節新年禮物
    超級精美的讀經卡 是送給朋友聖誕及新年的超棒禮物 幫助你購買 2021周曆手冊 是送給朋友聖誕及新年的超棒禮物
  • 給孩子的新年禮物
    我是一個80後,當我還是一個孩子的時候過年是一個特別神聖的節日,當然這個神聖不是鬼神,而是小孩子可以拿到禮物,一年只有一次的禮物。那時候物資不發達,人們的生活水平很低,現在的孩子可能不能明白。那時候的禮物也許就是一件衣服,一個嚮往了很久的文具或是班裡那個誰早就不愛玩的小汽車。
  • 動物狂歡Party廣州將演 送給孩子的新年禮物
    想送一份最特別的新年禮物給孩子嗎?在2012年的新年前夜,看屏幕上的動物們狂舞,聽少年演奏家傾情演奏。12月30日晚8時,由聚橙網主辦、清韻雅聚音樂藝術工作室協辦的多媒體視聽兒童新年音樂會《動物狂歡節》【搶票專題】將在黃花崗劇院拉開序幕,邀小朋友們踏上動物們載歌載舞的狂歡之旅。此次演出將在武漢、長沙、廣州、深圳四地巡演。   狂歡夜,動物也瘋狂   《動物狂歡節》講述的故事是:2012年的新年前夜,森林裡的動物們正在舉行狂歡節。
  • 給0-6歲孩子的新年禮物:120個中外經典故事,請爸爸媽媽收藏啦
    文/土味育兒經 原創文章 保留版權 歡迎轉發分享新年來臨,爸爸媽媽們在考慮給自家的孩子或親戚朋友的孩子送什麼新年禮物有意義?推薦你們送「智慧」。這裡我分享120個中外經典故事(在文末)。,社會發展給予孩子的禮物。
  • 周董送歌給女兒,趙薇拍電影送娃,給孩子的新年禮物有哪些高招?
    過年對於孩子來說,意味著爸媽的陪伴,夥伴的玩耍和長輩的紅包,每一個孩子都期待著在一個特定的時間裡,得到屬於自己的新年禮物。給孩子送禮物這件事情,反而會被很多寶媽忽視,有時候會想平時也買了不少東西,這次就算了,明明前天才給孩子買了禮物,就當做是新年禮物吧,可對於孩子來說,在意的並不是禮物有多貴重,而是收到禮物之前的期待和收到之後的開心。1. 送給孩子禮物有什麼意義?
  • 這是我送給母親的新年禮物
    每個人的母親都是偉大的生長在農村的母親是一個樸素的人,穿著較舊整潔的衣服,喜歡自己動手做好吃的東西,留給自己的孩子。平時喜歡自己種菜,每逢過節過年都動手做殺雞做年糕,包粽子等等。但由於長年累月的勞累撫養孩子,身體也熬出了一點小毛病,醫生的建議是多吃瘦肉,多做運動就好。剛剛好現在發展農村城市化,村裡建了個籃球場,不知從什麼時候開始,一群老人開始學會跳了廣場舞。當然母親也加入跳舞的隊伍中。跳廣場舞也是養生的一種運動。
  • 很多家長忽視了:比智商和情商更重要的是逆商,乾貨收藏
    有的孩子在家呆了5個多月,或者變得煩躁不安,或者天天玩遊戲,學習成績急速下降。但有的孩子把疫情中的困難當成了一種機會。努力解決問題,面對學習上的困難,通過頻繁問老師,報在線網課等途徑去提升自己的學習。通過這幾個月足夠自律的學習,秋季一開學就在班級上名列前茅。
  • 做好挫折教育,孩子成長更有利!逆商培養讓孩子贏得起也輸得起
    蔣老師用生動有趣、通俗易懂的語言和豐富的案例分析給家長們上了一節精彩紛呈的公開課著重講解了逆商與挫折教育什麼逆商逆商低的常見表現愛發脾氣,遇到困難一蹶不振,容易自我傷害等。逆商低的原因父母的溺愛,捨不得讓孩子吃苦,對孩子一切事的大包大攬,教育方式不對,學習環境差等。
  • 新年將至,如何給不同年齡段孩子選禮物?0-6歲孩子禮物推薦篇
    作為孩子,新的一年有新的成長。在這個年末,你打算送給孩子什麼作為新年禮物呢?一份有價值的禮物一定是有意義而又不俗氣的,這其實飽含著兩個方面:第一,這個禮物符合孩子的成長階段特點,對他的健康成長起到正向幫助作用,第二,孩子很喜歡,使用周期較長,不屬於玩一次就扔的類型。
  • 希沃小墨 | 送給孩子最好的新年禮物
    新年禮物送什麼?不送吃喝玩樂,只送給孩子一個光明的前途!到期末了,如何科學指導孩子複習?