作者：寶寶知道 成長育兒
衝奶粉，看似簡單的動作，不就是把奶粉倒進去，然而加水嗎，多簡單啊。但是真的這麼簡單嗎？當然不是，奶粉衝調可是一門學問，是先加奶粉還是先加水，嬰兒衝奶粉水溫多少度合適，奶粉和水的衝調比例是多少……等等，都是需要明白的。那麼接下來就來看看嬰兒奶粉衝不好，到底是哪幾個細節在作怪！
衝調水溫不當
沸水中細菌更少，並且沸水本身也可以殺菌，因而不少媽媽就想當然地用開水來泡奶粉了，而且還習慣性先用開水燙一燙奶瓶，然後再將奶粉加入奶瓶中。
其實，過高的水溫也會破壞奶粉中富含的一些營養成分，如維生素C、維生素B，使寶寶營養不足；其次，還會導致蛋白質變性失活，無法被消化吸收，使奶粉結塊，寶寶容易積食上火。應控制最佳溫度——40-50度。
衝調比例不當
所有的奶粉包裝袋上幾乎都會注意衝調的配比度，例如加幾勺奶粉，加多少毫升的水。如果媽媽人為地改變奶粉配比，一是導致口味過淡寶寶不愛喝，營養少發育慢，二是口味過濃寶寶不宜消化，刺激血管壁導致出血。
剛出生不久的嬰兒胃腸消化功能較弱，而牛奶中主要是酪蛋白，不易消化。若牛奶過濃，小寶寶就更難消化吸收了，輕則出現消化不良、大便乾燥，嚴重的可能會引起壞死性出血性小腸炎。
衝調次序不當
很多新手爸媽們都是把奶粉先導入奶瓶內，再用溫水衝泡，這樣的次序可是會導致奶粉衝調不均勻，出現結塊、溶解不充分的問題。
奶粉衝調的正確次序是，先將自來水燒開，晾至40-50°，取合適水量，注入奶瓶，將奶粉加入到溫水中。
轉奶方法不當
有的父母給寶寶換奶粉就直接換了，其實在換奶粉 的初期，必須兩種奶粉混合吃，無論是由一種牌子換到另一種牌子，或是由一個階段換到另一個階段（即使牌子相同），這個過程叫作轉奶，是必不可少的。
轉奶可以這樣轉：先在老的奶粉裡添加1/3的新奶粉，這樣吃了兩三天沒什麼不適後，再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天，再老的1/3、新的2/3吃兩三天，最後過渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。注意轉奶的那幾天不要添加其他新的 輔食 ，寶寶生病（感冒、發燒、起皮疹等）及接種疫苗期間不要轉奶。有了這麼一個逐步的轉奶過程，寶寶就不大會鬧肚子。
搖晃奶瓶方法不當
很多爸爸會很粗魯的搖晃奶粉，上下左右前後各個方向搖晃，最後使得奶粉產生很多氣泡，寶寶喝了之後就會不斷的打嗝。
正確的做法是注意不要用力搖晃，用雙手握緊奶瓶，水平方向來回滾搓即可。
衝調的用水不當
一些家長認為，自來水消毒粉、雜質比較多，而用礦物質水、純淨水衝泡似乎更「健康、安全」。其實礦泉水由於本身礦物質含量比較多，且複雜，磷酸鹽、磷酸鈣過多，嬰兒腸胃消化功能還不健全，若長期用礦泉水衝調奶粉，會引起寶寶消化不良或便秘，還會阻礙牛奶的營養吸收。另外，寶寶飲用含鈉高的礦泉水，對腦部發育也會造成影響。
而桶裝的純淨水沒有任何微量元素，在排出體外時，還會把體內的部分有益礦物質和微量元素帶走。長期飲用純淨水會減少寶寶對礦物質的吸收和一些有益元素的攝入，比如氟。而自來水中適量的氟化物能降低嬰幼兒的齲齒率。
人體從水中對鈣的吸收率可以達到90%以上，衝配方奶粉最好選用煮沸過的自來水。
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