懷胎10月，女性經歷了身體和心理最巨大的應激變化：身體不適、行動不便、身材走樣，心理更情緒化，也更脆弱。孕產期是抑鬱症高發期，高達64%的孕產婦存在不同程度的心理問題。在5月19號的好孕課堂，心理學專家肖利軍博士，針對孕期抑鬱會產生的不良影響，做了8個總結，希望通過這篇回顧，能讓更多的孕媽和家人重視孕產期抑鬱。早發現及早治療，拯救的不單是被抑鬱所擾的媽媽，也是拯救孩子的未來和整個家庭的未來。
1、長期抑鬱，不光是心理上的壓抑，首當其衝受影響的就是身體機能出現問題。具體表現在：多夢、易醒、入睡困難等睡眠問題；噁心、嘔吐、便秘、胃脹等消化問題；還有如胸悶口乾、尿頻、全身肌肉酸痛等問題。
2、孕早期有抑鬱症的孕婦，早產的發生率是正常孕婦的兩倍。主要由於焦慮和抑鬱的不良情緒，對於胎盤的激素水平分泌和功能會產生不良的影響，也會導致子宮的血流供應量明顯下降，造成胎兒供氧不足或者營養不良，使胎兒窘迫，生長受限，直至早產，嚴重者甚至出現流產或者死胎。還有因焦慮引發的血壓升高，也容易誘發早產。
3、會導致新生兒發生出生缺陷（先天畸形）概率大大增加。中國每年約有100多萬出生缺陷兒降生，平均每30分鐘就會有一個缺陷兒出生。引起出生缺陷的原因很多，但孕早期的精神刺激是所有危險因素作用最強的。 這是因為人的情緒受中樞神經和內分泌系統的控制，內分泌之一的腎上腺皮質激素與人的情緒變化有密切關係。如果發生在妊娠期間的前3個月，就可能會造成胎兒唇裂或顎裂等畸形。孕早期焦慮抑鬱的孕婦生出唇顎裂患兒的概率是正常孕婦的3.25倍。
4、孩子在嬰幼兒時期的身體素質差，更容易生病，易哭鬧煩躁不好帶。一方面，孩子在胎兒時期由於母體的不良刺激沒有打好身體的底子，免疫系統遭到損害，出生後會體弱多病。另一方面，產後抑鬱的母親不能很好的照顧嬰兒，使其患病的機率增加，比正常情況要高出2倍。除了疾病，由於母親疏於對孩子的照看，以致讓孩子發生意外事故的危險性大大增加，最嚴重的情況會出現 「擴大性自殺」，即在殺死嬰兒後再自殺。
5、易出現母嬰連接障礙，影響親子關係。母嬰之間的有形的連接在臍帶剪斷的那一刻斷開，無形的連接卻從那一刻開始。作為嬰兒的首要照顧者，母親給嬰兒愛與關注，在嬰兒需要的時候給與回應，調節嬰兒的生理反應和促進身心發育。而抑鬱的母親無法做到這點，嬰兒和母親缺乏最基本的互動，也就談不上親子連接。
6、影響兒童期的智力、情緒和個性的發展。母嬰缺乏互動連接，抑鬱的母親對孩子消極冷漠，孩子得不到早期智力和教育開發，導致認知與情感發育水平低，在性格上也會表現出膽小懦弱、敏感、孤僻、人際交往能力較差、社會適應性不強等特點。孩子即使到了學齡期，他們的認知能力、行為控制能力和情感能力，依然會持續受到不利影響。他們對於他人的善意，更容易以消極的、破壞性的方式去回應，同時難以開展創造力的活動，甚至身體機能也會受到影響。 此外，還有很大的程度出現多動症和學習障礙。
7、易發生青少年的暴力犯罪行為。母親抑鬱，不僅會影響孩子嬰兒和兒童時期，更能深遠的影響到青少年時期。母親如果經歷過孕期抑鬱，她體內會分泌出高水平的壓力荷爾蒙，比如皮質醇，壓力荷爾蒙長期處於高水平，就很容易讓孩子出現攻擊性，以及抑鬱、焦慮等精神問題。根據肖老師長期對少年犯心理研究調查發現。很多暴力犯罪的青少年，其心理健康問題的根源都可以追溯至其嬰幼兒時期。他們的母親大都有一個不太愉快的孕產期，都曾遭受過家庭暴力，婚姻關係在孕產期發生過重大的變故，從而給孩子造成了很嚴重的影響。
8、孩子成年後，罹患各種身心疾病的的概率也會增加。抑鬱會通過基因和環境，來實現對下一代的遺傳。
母親和孩子，是一個天然的共存體。發生在母親身上的一切，都與孩子息息相關，成為孩子未來人生面貌的基石。放任孕產期抑鬱發展，收穫的將是一個精神崩潰的妻子，附帶智商遲緩、體弱多病，情感障礙、行為衝動，甚至遺傳了抑鬱症的孩子。了解得越多，對於預防和治療方式就越心裡有數，希望這篇文章，能讓您對孕產期抑鬱有新的理解。
（本文來自：百度寶寶知道 好孕育兒）
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