秋季學期開學進入倒計時,學生和家長應該做哪些準備,更好地迎接新學期的到來呢?今天的節目,我們請常州市教育科學研究院的專家做一些指導。一起來關注:
上午9點,常州市教科院附屬中學的韋辰昕同學開始了新學期課程的預習,然而,看了一會兒書,她又會忍不住拿起手機打起了遊戲。
【同期聲】 常州市教科院附屬中學初三(2)班 韋辰昕
放假後的一段時間內相對於上學的生活狀態比較放鬆 鬆散 早上會睡睡懶覺 比如說睡到九點十點 然後打打遊戲的時候 也可能管不住自己 需要爸媽一些強制手段
對於韋辰昕同學在假期裡形成的生活習慣,專家建議,當下要儘快做好調整。
常州市教科院教研員 顧松明:對接好與學校的作息時間,做好生理上的準備工作;第二個方面:加強體育鍛鍊,做好身體上的準備;第三:面對學習,我們要做好新學期我們將要學習到的課程、內容,以及相關的目標要求,努力做到假期的學習生活和校園學習生活的無縫對接。
這位男生名叫伏景塬,他認為自己是一個自律的人,從開學前15天開始,他便開始執行一整套不同於假期的個人提升計劃,以便為回歸校園後的生活做好充分準備工作。
常州市教科院附屬中學初三(1)班 伏景塬:上午會進行每天的作業打卡,下午會進行日常的體育運動,因為我也是升初三了,為中考的體育做準備,每天練習伏地挺身和引體向上,同時我也會預習一下九年級要學習的課程內容,晚上還是會進行適當地拓展,做一些有意思的題目等等之類。
臨近開學,伏景塬在調整狀態,他的媽媽也在自我施壓。
家長 曾盤玉:暑期,我們家長也會適當地到7點左右起床,開學了,學生上學時間提早了,我們家長的作息時間也提早了,也會相應地往前提 ,為孩子做好一個早餐的準備,也配合孩子去上學的一些安全工作。
曾盤玉介紹,臨近開學,她還會給孩子調整飲食結構,督促他對學習用品進行歸類整理等,將開學準備工作做細。
家長 曾盤玉:身體上的話,我會帶孩子去做一個視力上的檢查,一個暑假過來了,那麼孩子的視力怎麼樣,要保證他開學之後,在上學期間是可以正常進行學習的,我會把視力準備工作先做好,第二個的話在學習狀態上的調整,我也會作為家長,及時把一些電子產品,自己首先以身作則先做好控制。
對於家長曾盤玉的做法,常州市教科院教研員嚴宏亮認為,這是值得其他家長借鑑的。特別是在校園疫情防控工作常態化的背景下,家長和孩子既要調節因外界疫情反覆產生的焦慮心理,也要克服對防疫工作麻痺大意的心態。
常州市教科院心理教研員 嚴宏亮:尤其是國際流入的風險還比較大,所以我們不能掉以輕心,作為我們學生也好家長也好,要積極配合學校,配合社會,繼續做好疫情防控工作,你比如說,乘坐公共運輸工具還是要佩戴好口罩,馬上開學了,進駐校園還是要做好體溫的監測工作,如果有情況還是要及時地跟學校,跟老師做好交流,做好匯報工作。
另外,臨近開學,作為學校、老師尤其是班主任,在上級教育行政主管部門的指導之下,尤其要關注學生和家長的動態,做好突發狀況的應急處置工作。
常州市教科院心理教研員 嚴宏亮:萬一有突發狀況該怎麼來處理,按照什麼樣的流程來操作,我覺得我們的老師,尤其是班主任還是要再學習 、再了解,防止因為一些突發狀況,帶來一些不必要的後果,甚至是恐慌。