老人們總認為，人胖胖的看著喜氣，孩子要餵得圓滾滾的，女人也是胖胖的好懷孕。可是實際上卻不是如此，肥胖很有可能導致很多併發症，其中糖尿病就是影響懷孕的一大因素。
在我國每6個孕媽咪中就有一個「糖媽媽」，而妊娠糖尿病會給孕媽和寶寶帶來極大的危害。例如，孕前高血糖可導致不孕；孕早期高血糖可顯著增加流產、胎兒畸形的發生風險；妊娠中、晚期高血糖可使巨大兒，早產、剖腹產率顯著增加。
什麼是妊娠期糖尿病？
妊娠期的高血糖有兩種情況：妊娠前已確診為糖尿病，或妊娠期首次發現且血糖升高已經達到糖尿病的標準，稱為「孕前糖尿病合併妊娠（PGDM）」；另一種為妊娠期發生的糖代謝異常，稱為「妊娠期糖尿病（GDM）」。
妊娠期糖尿病對媽媽的影響
由於糖尿病導致的羊水過多，容易出現胎膜早破、胎兒早產。
同時合併妊娠高血壓的機率是普通寶媽的4-8倍，比較容易發生妊娠子癇。
微細血管容易出現病變，會影響到眼睛、腎臟和心臟。
發生呼吸道感染、泌尿生殖系感染和黴菌的感染的機會也有所增加。
容易形成巨大兒，造成難產。
由於糖尿病寶媽胰島素水平低，還容易導致產後子宮收縮不良，造成產後大出血。
對胎兒的影響
容易出現發育異常、宮內發育受限，出現先天性缺陷的機率增加。多為神經系統、心血管系統和消化系統的缺陷。
容易出現巨大兒
由於母體血糖過高促使胎兒分泌大量胰島素，但分娩後，母體血糖雖不再影響嬰兒了，可新生兒仍然慣性地分泌大量胰島素，從而引發新生兒低血糖。
肺部發育受到影響，胎兒肺泡表面活性物質不足，易發生新生兒呼吸窘迫綜合症。
孕婦高血糖吃什麼？
首先可以多吃高纖維食物，例如新鮮水果和蔬菜、全麥麵包、穀類和豆類食物。這些食物比普通碳水化合物消化和吸收的更慢，可能會幫助你的血糖在飯後不會升得太高。蔬菜中魔芋、芹菜、竹筍、香菇、木耳、各種菌類膳食纖維都很豐富。
對於水果，在妊娠糖尿病病情控制滿意的情況下，可酌情吃水果。儘量選擇低升糖指數的水果，如青蘋果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等。而西瓜、香蕉相對而言，血糖生成指數較高，儘量少吃。水果最好在餐間食用。
不吃含有單糖的食物和飲料，例如汽水、果汁、果味茶以及大部分甜點，因為這些食物會迅速升高血糖水平。如果你想吃甜食，最好先諮詢醫生的意見。為了減少糖負荷，妊娠糖尿病孕婦可以用少量多次的方式喝奶，或喝糖尿病配方奶。