我們看到很多電視劇和電影裡主人公受到巨大的刺激的時候會一夜白頭，從此主人公對江湖恩斷義絕，不存希望，流浪山叢野嶺。
而在現實中一個人真的傷心到極致會吐血也會一夜白頭的。
一件發生在我身上的事是傷心到極致吐了血。那還是在高三的時候，高三那時候學習緊，壓力太大了，每月都有摸底排名考試，而且同學們都是很認真很刻苦學習的，老師管得嚴壓得緊，但是我在這樣的高壓環境中，漸漸感覺自己真的很吃力，而且自己的記憶力越來越不好，頭腦也不清醒，導致月考成績很不好，名次下滑很嚴重。這次月考成績名次已經排到接近末尾。
班主任老師來找我談話，為什麼在這次月考成績中這麼差？我吱吱語語回答不出來，當然班主任很生氣了，誰也不能拖班級的後退。
由於我的頭腦糊糊塗塗的，記憶力下降嚴重，上課的內容根本聽不進去，做試卷也是硬著頭皮亂寫，更嚴重的是我的心裡很著急，也是很難受，這樣結果導致我失眠，晚上也睡不著了，到了宿舍裡翻來覆去睡不著，一直等到天亮了，嚴重失眠了。這些事情我又沒有告訴父母，只好自己一個人硬撐著。
畢竟自己十年寒窗苦讀這麼多年，都希望自己能考到好分數，能考上大學。可是就快要高考前三個月，我出現失眠睡不著，上課聽不進去，考試做不出來，這樣糟糕的局面。我心裡真的急啊！等到再次月考的時候，我的成績再次墊底。
我心裡真的又急又難受，走在回宿舍路上，感覺胃子突然一陣痛，接著嘴裡一陣血腥味，吐出來就是滿嘴的血。這是怒急攻心使我吐血的真實感受。
一夜白頭真的會發生的，我們這兒有位學校裡的主任，有次學校裡體檢，查出自己得了肝癌晚期，這位主任平時就非常要強，愛面子而且脾氣暴躁，知道自己得了肝癌而且晚期，當場就把自己喝茶的茶杯摔到地上，並且很少出現在眾人面前了。等我們再次看到這位主任的時候，已經滿頭白髮蒼蒼了，蒼老了好多，背也佝僂了，精氣神都衰了啊！與主任上次春風滿面，滿臉紅光這次過了幾天啊！
其實健康才是最重要的，沒有健康就不會有快樂也不會有幸福。因為健康有時金錢真的買不到。要學會照顧自己，對自己好點，畢竟自己最清楚自己。