綜合一年四個季節的溫度條件來看,不管是懷孕還是生產坐月子,秋天溫度適宜對於媽媽們而言都是不錯的機會。
但是同時秋季氣溫變化反覆,免疫力比較低孕媽媽還是要注意預防秋季疾病,接下來我們就給大家講講秋季孕婦常見的4種疾病,孕媽媽們可以提高警惕,做一個健康快樂的秋季孕媽。
腹瀉
準媽媽秋季第一個需要注意的就是預防腹瀉,腹瀉易引起宮縮,嚴重時還會導致早產或流產。
俗話說病從口入,這個季節正是大量瓜果、蔬菜上市的時候,準媽媽們吃這些蔬果前一定要清洗乾淨,果皮表面易殘留農藥和病菌,在清潔蔬果時可以削去果皮或者使用專門的蔬果清潔劑。
還有,秋季天氣忽冷忽熱,媽媽一定要做好自身保暖,尤其是腹部不能受涼,不然也容易出現腹瀉,危害自身健康和胎兒發育。
便秘
普通人便秘都非常難受,更何況懷有身孕的準媽媽們若是便秘,更別提了,嚴重時還會影響到肚子裡寶寶發育。
但孕期便秘是正常現象,孕晚期的媽媽在內分泌激素的影響下,胎盤分泌的大量孕激素會使孕婦的胃酸分泌下降、腸胃蠕動能力減弱,從而導致孕婦便秘。一般情況下,孕婦兩天沒有便便的話就屬於已經便秘。
所以孕晚期的準媽媽們即使行動不便,但為了預防便秘還是要多走走,適當補充纖維素,多飲水等幫助腸胃蠕動,促進新陳代謝,這些都會在一定程度上預防緩解便秘。
呼吸道疾病
秋季是支氣管炎、呼吸道疾病和肺炎的高發季節,準媽媽們一旦感染上這類疾病,使用藥物會影響到胎兒發育,有致畸的風險。
為了減少藥物對胎兒的刺激,準媽媽們對於預防呼吸道感染就非常重要。這類呼吸道疾病大部分都是通過飛沫傳播感染,所以,準媽媽們儘量減少與人群的接觸,室內要保持通風和加溼,還要時常關注自己的鼻、咽、喉的的呼吸情況,出現不適要及時就醫,以免加重病情。
風疹、巨細胞病毒感染
一般來說孕婦患上風疹、巨細胞病毒感染的機率比較低,但一旦患上,醫院都會建議終止妊娠,是因為這兩種疾病極易使胎兒畸形、死胎等。
所以,準媽媽們還是要注意加強預防此類疾病,防範於未然。
父母在準備懷孕前3個月最好就要去打「TORCH」預防針,懷孕後也要時常監測胎兒的發育情況等,減少產婦的患病機率。
各類疾病重在預防,準媽媽們要時常關注自己及胎兒的狀況,在懷孕期間一旦有任何不適,最好去醫院做檢查,不要怕麻煩。