身邊有很多在懷孕初期的準媽媽會提前買很多母嬰用品，當討論到「孕婦益生菌」時，絕大多數孕媽會發出一連串的疑惑「孕婦能不能喝益生菌，益生菌有用嗎，有哪些作用.... 」
女性本身的生理結構比較複雜，再加上處於懷孕的特殊時期，無論是在飲食還是運動等方面都要多加注意，而孕婦益生菌對準媽媽們而言，在調理腸胃，呵護身體健康上都能起到不錯的作用。
什麼是益生菌
相信有不少孕媽們擔心喝了益生菌後對自己，或是對腹中孩子會造成不好的影響，這些擔憂都是可以理解的，別著急，我們先從「什麼是益生菌」說起吧。
益生菌的研究歷史悠久，其有益功效也有經過多方臨床考究過的。2002年，聯合國世界糧農組織(FAO)和世界衛生組織(WHO)共同起草了《食品益生菌評價指南》，被各國管理部門、學術界和產業界普遍採用。評價指南中給出了益生菌的定義：「益生菌是活的微生物，當攝入充足的數量時，它會賦予宿主某種健康益處。」
二、為什麼孕婦要補充益生菌呢?
從大方面來說，人體不是一個獨立的個體，而是被十萬億個，多達1000多種微生物包圍著的生態系統，在人的體內與體表殖都有大量的微生物，這些微生物與機體形成了相互依存、互為利益、相互協調又相互制約的統一，人類的微生態存在著動態平衡，平衡則健康，失衡則會出現問題。
益生菌天然安全，孕婦需要並且是能喝益生菌的，這對孕媽媽的作用主要體現在:
① 預防和改善孕期間出現的腸胃問題，諸如便秘、消化不良等帶來的不適。
② 維持孕期間穩定的體重，體重不容易出現超標肥胖，也減少妊娠「糖尿病」的發病機率。
③ 增強母體的抵抗力，預防孕期高發的「溼疹」與各種過敏症狀。
④ 可以有效的幫助預防孕期患有婦科炎症
孕期食用益生菌，不僅對媽媽好，對胎兒也有很大的益處。嬰兒出生時首先會與陰道的微生物接觸，在順產分娩的過程中，嬰兒的體表會沾上母親產道內的微生物菌群，建立起最初的微生態。生命的前1000天是寶寶體內微生態構建的關鍵期，食用孕婦益生菌還可以給未出生的孩子提供有益菌，為孩子建立厚實的成長基礎。
因此，孕婦食用益生菌好處多多，相當於增添了一層保護傘，呵護母子的健康。
孕婦益生菌選擇哪個好?澳洲益生菌的領導品牌Life-Space深受大家的喜愛，無論在中國還是在澳洲本土都是口碑爆棚，其系列產品也被澳洲多本母嬰雜誌評選為澳洲最佳母嬰產品，劉濤、張栢芝等眾多明星也傾情推薦。
Life-Space孕婦益生菌，專門給孕媽們吃的益生菌，根據孕期媽媽的腸胃特點量身研製，深受超過100萬媽媽的選擇與信任。在原料上精選澳大利亞/美國的進口益生菌粉，無添加任何香精、防腐劑、麩質和奶製品，在菌株的篩選上嚴格選用衛計委批註的可食用菌株，成分安全，也為孕媽和寶寶的健康提供了一份保障。
配方上添加了耐胃酸、耐膽汁的活性菌株，標註具體菌株號的活性菌株更是多達15種，多菌種有助於豐富腸道的益生菌，多維度增強孕媽的免疫系統及消化系統。含有255億CFU/g的活菌添加量，輔以特別添加的益生元為其提供養分，幫助增殖，全面呵護媽媽們的微生態平衡，調節健康狀態。
孕期是個持久戰，各位準媽媽們在這些日子裡經歷的辛酸和苦擾，相信都會在寶寶誕生的那一刻凝聚成感動與幸福的眼淚，在此期間，不妨放下壞心情， 來點Life-Space孕婦益生菌，讓健康守護，讓雀躍留存。
[編輯: 李華]