小S生完寶寶不久後就恢復了魔鬼身材，她是怎麼做到的呢?
圖片來源：親子圖庫
小S的產後瘦身秘方
前兩周不吃水果
親朋好友送的補品，她一律不吃。產後前兩周她更是避免攝取過多的水分和糖分，所以儘可能不吃水果。
收腹擺第一
小S產後運動以腹部運動為主。專屬健身教練指出，剖腹產的小S，做運動主要是美化胸線、收臀、消除背部和腹部贅肉。而惟一消不下去的就是小S的胸部了，她的胸部因為哺乳的原因，已經升級到70E罩杯，而搞怪的小S更「口出狂言」，幻想可以「減肥不減罩杯」，讓自己的身材「空前偉大」。
勤搽除紋霜
小S天天抹除紋霜，讓自己的妊娠紋可以消失，在她堅持不懈的努力下，她身上一條紋都沒有。
穿調整內衣
為了讓自己的「狂言」可以有實現的一天，小S還穿上了調整型內衣。據報導，產後第一次穿上調整內衣的小S，第一句話就是歡呼：「天啊，我終於看得到自己的腳趾頭了。」
瘦身菜譜
產後第一天(1日5餐)：
早餐：薑絲魚湯、麻油麵線、綠色蔬菜。
中餐：麻油豬肝、五穀雜糧飯、什錦蔬菜。
下午茶：甜粥玉米。晚餐：藥膳雞腿、鮭魚炒飯。
夜宵：黑糖番薯。
接下來的3周餐：
第一周：鱸魚湯、豬肝藥膳餐
功能：排除體內毒素。
鱸魚有補中益氣的作用，對於病後身體元氣的恢復、傷口復原、妊娠水腫及小孩吸收消化不良有改善的效果，所以多喝魚湯是對身體有不少好處的。
具體做法：
材料：鱸魚半尾(魚頭)，老薑一塊。
做法：鱸魚洗淨，魚身劃兩刀，老薑切片。水滾之後先將魚放入，待水再次滾起時放入薑片。然後再加入少許鹽及調味料即可。
第二周：豬腰、燉品
功能：補充鈣質、礦物質。
第三周：麻油雞
功能：溫補作用。
原料：雞腿400克、姜10克、蔥15克、料酒、醬油各125克、糖25克、香油20克、油80克
具體做法：
1.將雞腿切成2釐米塊，姜切成2釐米薄片，蔥拍碎;
2.炒鍋加油置旺火上，放入姜、蒜炒香，在加入雞塊、醬油、香油、料酒、糖一同翻炒，至湯汁幹時即可。
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