如今的社會現狀導致睡眠壓力成為所有年齡段人群不得不面對的一個問題，全世界接近 60% 的成人都有睡眠問題，79% 的人睡眠時間不到 7 小時，如果要算深度睡眠時間，情況或許更不樂觀。靠傳統的數羊的方式已經不能解決這一難題，有人藉助藥物的方式來緩解，但頻率多了又會對健康問題產生隱患。Bose作為音頻領域的強者，自從2018年上市第一代遮噪睡眠耳塞後，時隔三年，終於在今年的11月份推出了全新一代遮噪睡眠耳塞II，下面我們就一起來了解一下。
外觀部分
第二代 Bose 遮噪睡眠耳塞外觀同樣是扁圓柱形的盒子，推開蓋，就能看到耳塞本體，盒子的邊緣處是電量和耳機的指示燈，當耳塞放入充電時，指示燈呈閃爍狀態，常亮即表示電量充滿。 BoseII改善了第一代遮噪睡眠耳塞所存在的漏洞：1、為了提升用戶的佩戴舒適度，尤其是側臥體位下的感受，新一代耳塞的腔體變為了橢圓形，更加貼合人體的耳蝸構造；2、為了解決上一代部分耳塞充電時接觸不良的bug，內側的充電觸點由兩個變成了三個，充電更加牢固。同市面上大部分手機一樣，Bose 遮噪睡眠耳塞 II沒有配備充電頭，只有一根 USB-A 至 Type-C 的電源線。耳套仍然沿用Bose著名的符合人體工學的鯊魚鰭形狀和柔軟的矽膠材質，柔韌性更高同時能夠更加緊密的貼合耳朵，即使翻身也不易察覺它的存在，基本不會出現普通的海綿耳塞給人的漲耳感，長時間佩戴也是如此。
相比於藍牙耳機，Bose 遮噪睡眠耳塞 II整體都體積更加小巧，單只耳塞的重量僅2.27克，拿在手裡甚至感覺不到它的存在。作為比較，小編測了一下AirPods ，單只的重量為3.9 克，是 Bose 睡眠耳塞的 1.5 倍，體積小加上重量輕，全方位的削弱了它在耳朵上的存在感，保證佩戴時更好的舒適度。
功能部分
全新 Bose 遮噪睡眠耳塞 II 採用防摩擦塗層避免了佩戴時的摩擦噪音，深入耳朵6mm，同時搭載全新蝕刻天線，通過藍牙技術與手機、平板電腦等設備進行連接，用戶可以通過 Bose Sleep APP 實現功能操控和軟體升級。除設置鬧鐘和調節音量之外，針對幹擾睡眠的不同因素，App 還囊括三大類助眠音頻內容，包括14 種針對夜間不同噪聲頻率的遮噪音效，原理是用白噪音的舒緩音效作為背景聲將噪聲遮蓋，幫助用戶免受噪聲幹擾；其次新增15 種自然景觀音效，幫助用戶放鬆身心，將繁雜的思緒帶入鄉間、海岸、棧道之上；另有 10 種舒緩音調，可以幫助用戶緩解睡眠緊張情緒，安心入睡。
需要注意的是，不同於主動降噪的藍牙耳機，Bose 遮噪睡眠耳塞II並不能進行音樂播放。對此，Bose 健康品類負責人 Steve Romine 表示，遮噪睡眠耳塞 II 採用了 Bose 特有的遮噪技術。原理是：在睡眠環境中，遮蓋噪音比消除它更有效，遮噪可以有效抵制睡眠環境中的低頻噪聲，如鼾聲、腳步聲、電器運轉聲等，並藉助舒緩音效，幫助用戶更快入眠，其效果是用耳機播放助眠內容，這一點是大聲聽音樂或使用耳塞、白噪音設備所無法達到的。
實際體驗
不同於一般降噪耳機，遮噪睡眠耳塞 II其實並不是通過主動降噪的方式達到隔音的目的，而是通過耳塞的被動遮噪隔離部分聲音。現在大部分人都是居住在樓房裡，上下鄰居日常活動時會出現一些噪音，尤其是晚上睡覺時間，由於作息時間不同，這些噪音就成為了入睡的最大障礙。小編睡眠比較輕，日常稍微有些響動，也可能導致睡不著或者被驚醒，尤其是在剛入睡時。在實際測試中，小編把音量調到20%，這個時候聲音是處於較低而且比較規律的狀態，雖然不能做到完全的靜音，但它仍能過濾樓上鄰居的走動聲、抽水聲等噪音，更容易入睡；但是要想過濾掉枕邊另一半的鼾聲，這個音量值就有點困難了，用戶可以根據自己的實際情況適當增加。
續航部分
Bose 遮噪睡眠耳塞II採用全新鎳氫電池(NiMH)，官方續航時間為10小時，小編實際使用下來也是不相上下的，在每晚開音效使用、白天偶爾午休使用的情況下，耳塞電量可以支撐 3-4 天。推算下來，耳塞每充滿一次電，可以連續播放音效 10 小時左右，能夠保障一整晚的睡眠無憂。結合上標配的升級版陽極氧化鋁充電盒，額外續航時間長達30小時，充電無憂。值得一提的是，Bose 遮噪睡眠耳塞II採兼容iOS和安卓系統，對所有手機用戶都很友好，而且同時具備IPX4防水、防汗功能，持久耐用。
總結
實際測試下來，小編認為Bose 遮噪睡眠耳塞II是一款目的性極其明確的產品，它想要做好的也就只有幫助用戶睡眠這一件事，所以它的用戶群大致可分為兩類，一類是受外界噪音幹擾晚上難以入睡的用戶，它會讓你的入睡變得更容易一些；還有一類就是需要高密度工作的人群，它能幫助你更好的集中注意力。