當您健康時,吃飽吃好通常不是問題,但是當您面對癌症和治療時,飲食管理可能會變成一個需要注意的大問題。本系列是專為癌症患者推出的癌症患者飲食建議,旨在幫助患者更好地面對飲食與癌症的關係,提高食慾,並通過科學的飲食幫助治療,希望對您有幫助。
我們將通過系列課程幫助您建立起對飲食的系統認知。
為什麼腫瘤患者會吞咽困難?Why It Happens?
假如吞咽困難,您可能會出現以下情況:
體重減輕口腔中食物堆積且難以下咽流涎,唾液分泌過多口腔呈紅色,有腫脹感口腔出現開放性的潰瘍面吞咽時,感覺咽喉或胸中部疼痛感覺食物像是「黏附」在食道上,難以下行口腔出現白斑或覆蓋物出現難聞的口氣
腫瘤患者吞咽困難,通常是以下3個原因:
★ 針對咽喉或胸部放療和化療所產生的短期不良反應;
★ 口腔感染(如鵝口瘡)或食道感染;
★ 治療過程中攝入菸草或飲酒
從飲食入手改善口腔潰瘍Ways to Manage with Food
★ 選擇容易吞咽的食物
某些食物會傷害口腔,使咀嚼和吞咽更加困難。因此建議選擇柔軟細滑、高蛋白、高卡路裡的食物,如奶昔、酸奶、冰激凌、酵母乳等。
★ 保持正確的坐姿
坐直,進食或飲水時略微彎曲頭部。而且,吃完後至少要坐或直立至少30分鐘。
★ 小口吃飯,少食多餐
小口進食,每一口待完全吞咽後再吃下一口。每一次不需要吃太多,一天吃5-6頓比一天吃2頓大餐更好。
★ 用液體浸潤食物,幫助食物變軟
例如把麵包泡在牛奶中,或者用肉汁、調味料、肉湯、酸奶潤溼和軟化食品
★ 使用吸管飲用液體或流質飲食
★ 將食物切成小塊、果泥
將食物搗碎或製成菜泥(如肉、穀類、新鮮水果等),使其像嬰兒食物一樣柔軟,在攪拌前加入適量的水。
★ 避免食用會刺激喉嚨的飲食,例如:
熱食和飲料辛辣食物高酸的食物和果汁,例如西紅柿,橘子和檸檬水鋒利,易碎的食物,例如薯片、餅乾、堅果含酒精的飲料其他改善方式 Other Ways to Manage
★ 與您的醫生交談
告訴他們你的感受和症狀,如進食或飲水時會咳嗽,感覺像窒息,吞咽困難等,看看是否要開一些藥來幫助緩解這些症狀。
如果出現下列情況,請立即就醫:
☆ 作嘔、咳嗽或氣哽較平常加重,特別是在吃飯或飲水時;
☆ 嚴重的咽喉痛;
☆ 口舌發紅、舌無苔、口腔或舌面潰瘍;
☆ 口腔測溫超過37.5℃;
☆ 呼吸困難;
☆ 無法吞咽任何藥物或食物;
★ 如果吞藥困難
可以搗碎丸劑或片劑藥品,與果汁、果凍或布丁混合服用。但是必須先經醫生或藥師核查,因為某些藥物如果被壓碎或破裂後可能會有危險,而還有一些藥物可能會與某些食物發生有害的相互作用。
★ 拒絕任何菸草製品
無論是香菸、菸斗、雪茄還是咀嚼菸草,它們都會使您的嗓子問題惡化。
★ 酌情使用飼管
如果確實飲食困難,吃不下足夠的食物來維持身體正常運轉,可以酌情使用飼管。
★ 諮詢專業的規劃師
不清楚應該吃什麼的時候,可以向專業的疾病規劃師、營養師諮詢。他可以幫助您選擇乳糖含量低的食物,還可以告訴您哪些食物很好吃,哪些食物應該避免。
本文來源(易問醫askdr)