Next Ph:D? 心理學博士申請Timeline | iWanna海外心理諮詢師養成...

　　

　　

　　分享提綱

　　1. 為什麼要來美國讀心理學博士？這是最適合自己的路徑嗎？

　　2. 博士申請的timeline（以臨床心理學PhD為例，適用於其他PhD項目）

　　3. 學校最看重申請人的什麼特質？如何增強背景、選校、套磁？

　　

　　分享人

　　孫瑞辰

　　康乃狄克學院本科、哈佛大學訪問學生、臨床研究工作經驗。剛剛完成申請季，GRE滿分，獲得5枚offers。即將入讀馬裡蘭大學臨床心理學博士，方向為社會心理因素和疾病健康的關係。

　　

　　

　　常見的誤區

　　1. 要成為一個心理諮詢師，你一定要有博士學位——NO!

　　擁有碩士學位也可以讓你成為一名有執照的心理諮詢師。目前市場對於碩士學歷的心理諮詢師的需求量更大。

　　2. 大部分博士時間都花在臨床——NO!

　　幾乎所有的博士項目都是以科研為重，科研大於臨床。

　　臨床方面的科研：如怎樣的治療方法更有效，或者相關疾病的病理、發病機制等等

　　3. 你需要有很多與臨床或者心理相關的經歷才能獲得項目——NO!

　　決定錄取最大的發言權在博士導師手裡，而他們最看重的一般是你的科研背景和能力。

　　

　　

　　博士究竟適不適合我

　　你的長期目標是什麼？

　　諮詢師？

　　科研？

　　可以在大學、醫學院、研究機構、政府機關、甚者部分企業做科研。

　　教學？

　　諮詢師 + 科研 + 教學？

　　其他（如企業、公共政策等）。

　　如果僅僅做諮詢，博士學位不是必需的。

　　

　　對於臨床類的博士項目，科研可能會佔到50%，一般更多

　　

　　科學家-從業者模式（Scientist-Practitioner Model）：科研和臨床並重。兩者相輔相成。臨床中產生的科研靈感更切實際，而且可以在科研中試驗，而科研的經歷也會讓你知道怎樣的臨床治療方法是最有效的，同時也能讓你學習選取臨床方面的文獻

　　

　　臨床科學模式（Clinical Science Model）：更加看重科研，會對臨床的時間有更多的限制（比如每周實習的小時數）

　　

　　對於非臨床類的博士項目，科研幾乎是唯一的重心。

　　

　　

　　其他選擇

　　碩士層面的選擇：如社會工作者碩士學位 （Master of Social Work Degree Program，簡稱MSW）、心理諮詢碩士學位 （Master's in Mental Health Counseling，簡稱 MHC）、婚姻家庭諮詢碩士學位（Master's Degree in Marriage and Family Therapy，簡稱MFT）等，會花很大的精力去做有關諮詢的訓練而不會做過多的科研。

　　博士層面的選擇：

　　心理學博士（Doctor of Psychology，簡稱PsyD），更加注重臨床實踐而不是科研；

　　精神科醫學博士Psychiatrist（Doctor of Medicine Degree，簡稱MD）——如果是對精神科感興趣的同學，這是一個不錯的選擇。一般有處方權。

　　此外， 只有博士學位的人才有資格做一些鑑定的測試，如認知、智力測試等。

　　醫院會更喜歡招收擁有博士學位（PhD、PsyD）的人。

　　

　　學校到底需要怎樣的人

　　（各類博士學位通用，除了臨床經歷）

　　1. 科研經歷：參與科研；主導科研；最好有發表文章、會議摘要等科研成果）

　　2. 你和導師的科研方向是否一致？

　　3. 學術能力：綜合成績 GPA、研究生考試成績 GRE

　　4. 推薦信：是否突出了你的優勢？是否強烈推薦你？等等

　　5. 臨床方面的經歷、個人的成熟度、處理人際關係的能力、溝通能力（這些方面會在面試中被提到）

　　

　　

　　申請時間線

　　1. 獲得相關經驗——申請前多年

　　2. 考試（GRE General + Subject、TOEFL）——8月以前

　　 有些學校可能不需要GRE Subject的成績，需提前查好

　　3. 確認學校/項目/導師——6月-8月

　　 和潛在的導師聯繫和溝通——8月-10月

　　 詢問導師這年是否會收學生 提前了解多方的科研方向

　　4. 推薦信的準備——10月

　　 提前4-6個星期和你的推薦人去說

　　5. 文書——9月-12月

　　6. 面試邀請/電話面試——12月-1月

　　7. 當面面試——1月下旬-3月上旬

　　

　　獲取相關經驗

　　科研經驗

　　1. 對於臨床博士的申請，通常是要求至少2年全職的科研經歷，對於其他的博士，申請要求的科研時間會相對來說少一些。

　　2. 以做志願者或者換取相對應學分的形式，在學期中、暑假中或者畢業之後擔任科研助理。

　　3. 這個有關科研的體系在美國大部分學校比較健全，對於國內的同學來說，可以考慮直接和心理學比較好的大學（包括中科院）的教授或者博士生取得聯繫，來尋找或創造機會。

　　4. 因為臨床心理學博士的競爭極為激烈，若本科畢業後直接去申請，被淘汰的可能性較大。

　　5. 畢業之後全職的科研工作經歷，可以讓你更加了解博士生的日常生活，以及實驗室的運轉，以此來決定你未來的研究方向。

　　6. 而國外一些高校也會在暑假招收來自其他國家的科研助理。

　　

　　臨床經驗 （基於美國的情況）

　　1. 危機熱線：以提供聆聽和情感支持為主。真正關於自殺的熱線很少，但相關的訓練會非常的完善。

　　2. 社區心理中心：有時會招一些志願者來幫忙。

　　3. 朋輩心理諮詢：學校裡的項目，相關的訓練也會比較到位。

　　4. 臨床科研：一般都是直接和病人接觸，對他們進行訪談、測評。

　　如果條件允許的話，多參加一些學術會議

　　1. 不知道未來研究方向的同學，可以多參與全面的學術會議，如APA。

　　2. 若是確定了未來的方向，可以去一些更專業的學術會議：和博士生的聊天可以更了解每個導師的性格，獲取有效的申請建議。同時有可能會遇到你的未來導師。

　　3. 如何找會議？關注iWanna公眾號，期待下周的相關推送。

　　

　　

　　怎樣發現潛在的項目和導師

　　1. 對於申請心理博士的同學來說，非常推薦《Insider's Guide to Graduate Programs in Clinical and Counseling Psychology》這本書。這本書匯集了很多項目的信息，包括科研和臨床的比例、導師的興趣等。文末關注iWanna小助手，免費獲取電子版！

　　2. 如何得知你導師的科研方向？

　　相應網站上的介紹，或者參考導師過往發表的文章。

　　對於導師正在進行的項目或者感興趣的方向，可以參考NIH RePORTER這個網站（直接在谷歌上搜網站名字即可）。這個網站會列出所有正在進行的，包括已經完成的NIH資助項目。如果在面試的時候提到導師正在做的事情，很可能會給導師留下一些非常好的印象，因為很多時候申請人只能通過發表的文章了解過去的項目。也可以參考導師的學生正在做的項目或者感興趣的方向（這個實驗室是只收科研興趣方向一樣的？還是比較多元化？學生只能參與導師的項目，還是可以做自己的課題？）

　　3. 如何得知關於項目的相關信息？

　　

　　 APA: American Psychological Association 美國心理協會（接受度、認可度更廣）

　　 PCSAS: Psychological Clinical Science Accreditation System 心理臨床科學認證體系（更加偏科研方向，有一小部分頂級學校開始傾向於PCSAS，如UCLA。但在目前還沒有被廣泛接受，比如在申請實習和畢業後工作時。在面試的時候可以問一問）

　　

　　

　　

　　

　　如何和導師聯繫（如何套磁）

　　1. 越早越好

　　避開秋季冬季高峰期（但不要早於八月底，因為導師可能不知道下一年能不能收學生）

　　2. 儘量不要聯繫一個項目裡或者一個學校裡的多個導師

　　這樣做會給導師造成一種你「三心二意」的感覺，除非這些導師的興趣非常相似而且互相之間有合作。

　　3. 在申請時，很多學校會要求你列出三個導師。但是如果你列三個導師，可能會因為「You are not focused.」這類的理由而不被優先考慮。建議只列一個人，除非真的對多個導師有興趣；或者是第一選擇的導師不確定能不能帶學生。

　　4. 如何寫郵件？

　　寫郵件之前一定要深入地了解導師！

　　郵件結構：首先先來個簡短的自我介紹，其次介紹你未來的科研方向和興趣，詢問是否和導師的科研方向匹配（fit），然後詢問/確認這個導師今年是否收學生。

　　 示例

　　Dear Dr. XXX,

　　My name is XXX and I am a project coordinator in Dr. XXX’s lab at XXX University. I am interested in your work on …, especially ... I saw on your website that you would consider taking a graduate student for 2019 and I am very interested in the opportunity to join your lab. [OR: I am applying for Clinical Psychology programs this year and I am wondering if you would consider applications for Fall 2019.]

　　My research interests are …, particularly ... For example, ….… Do you think these interests would be a good match for your lab? I have also attached my CV below.

　　Thank you very much for your time. I look forward to hearing from you.

　　Sincerely,

　　XXX

　　

　　剩下要做的事

　　準備申請文書、CV等

　　準備推薦信

　　提交申請（截止日期通常在12/1，有些在11/15或者12/15）

　　等待電話或者郵件通知面試

　　面試 （一般一天半）

　　面試之後的交流

　　和導師以及在讀學生的交流、問問題等

　　關注iWanna小助手

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　　 內容整理 | 弋惠 編輯｜Yy.C 排版 | M

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