一、無懼
我一個生活上的老師曾經跟我說，做人要懂得害怕，這樣才知道有什麼事情是自己不能碰的。
不過後來我發現一個問題，那就是懂得害怕很重要，懂得不怕更重要。
這並不是說做人要有防範意識這點是錯的，而是不能因為要防範而放棄去突破的勇氣。
中國有句俗話，叫「有棗沒棗打一桿子再說」。
什麼意思呢？做一件事，能不能做成功先不說，至少要有敢於嘗試，敢去挑戰的勇氣。
這年頭失敗如同家常便飯，但因為怕失敗所以無法接受起伏的人生，只能和自己的軟弱妥協。
無懼不是什麼都不怕，而是沒有什麼事情會嚇倒自己，人生真正能打拼的就幾十年，為什麼很多人都在追求無悔的生活？
因為拼過了才能無悔，不拼，浪費了青春和精力，必然會後悔。
二、出路
剛才我們說，做人要勇於嘗試，不怕失敗，那麼當失敗真正來臨的時候，我們應該怎樣做才能將我們的利益最大化呢？
做人，做聰明人，一定要有出路意識。
什麼叫出路意識？就是無論你做什麼，無論你面對什麼，永遠不要覺得自己可以「一帆風順」。
出路意識，就是讓你無論面對什麼樣的境況時都能保證自己可以多一種選擇，多一次機會。
順境之中，可以讓你保持清醒的頭腦，讓你不會因為成功而沾沾自喜，會讓你一直關注境況的變化，始終讓自己有路可循。
逆境之下，出路意識能夠讓你儘量減少損失，儘快脫離逆境的困擾，讓你始終有多個選擇來保證自己的生活不會無路可走。
無論是順境還是逆境，出路意識的本質是讓一種保障，這種意識會讓你時刻保持面對境遇的清醒認識。
出路，是一個人的「生存保險」，這也許不會讓你的人生走向巔峰，但卻能讓你始終保持前行，並且不會迷失自己。
面對人生的起伏，有出路，就有更多的選擇。
三、抗壓
咱們繼續說說順境和逆境的事情，畢竟這就是人生起伏的現實面貌。
很多人都知道逆境需要抗壓，頂住壓力才能前行，但其實順境更需要抗壓。
因為順境不易，很多人擔心失去順境，所以他們一邊珍惜順境為他們帶來的人生福利，一邊擔心自己從順境中走出之後會不知所措。
這就是過度擔心自己未來的結果：這種壓力，往往比在逆境之中的壓力還要大：
因為最大的痛苦不是「沒有」，而是「曾經擁有」。
人們要學會抗壓，抗壓其實並不是什麼技巧性的能力，而是一種心態上的歷練。
抗壓沒有訣竅，也不需要什麼所謂的暗示或者轉移注意力的方法，抗壓就是應對壓力，然後用自己能夠接受的方式消化壓力。
壓力這個東西，消化的方法因人而異。
比如有些人面對壓力，抗壓喜歡選擇去發洩，唱歌吃飯，或者周末登山運動放鬆。也有些人選擇用獨處的方式去處理，比如壓力過大的時候找機會一個人去旅行，通過獨處的時間去消解這些導致壓力的種種信息。
學會抗壓是一件非常重要的事情，不要因為那句「把壓力轉變成動力」就覺得壓力沒什麼了不起，現在很多都市人年紀輕輕就得了抑鬱症，為什麼？就是無法把壓力消解的結果。
找到壓力的根源，了解自己消化壓力的方式，這在當代快節奏的生活中，甚至可以說是一項「保命技能」。
四、人生的起伏，不僅僅是考驗
我聽過很多關於人生起伏的說法，其中較為主流的觀點，就是談到人生起伏是一種考驗。
對，這確實是一種考驗，但是如果我們深入思考過後會發現，這種考驗的背後其實也蘊含著挑戰。
人生的起伏就像是吃飯睡覺一樣，這是你人生中一個「不定期的任務」。
不管你是否願意，你都要面對，或者說其實面對過後也並沒有什麼太多的問題：最差的結果，就是讓時間帶走一切。
但我們可以選擇不用最差的結果去體驗這些人生起伏，所以我們才要去學習怎麼處理這些問題。
人為什麼要一直學習？
就是為了應對人生中所出現的種種挑戰。