讓生活更幸福，你可能忽視了說服力

2020-10-09 格格讀書會

很多人都忽視了說服力，它能讓生活更幸福。說服力是一門科學，每個人都可以通過學習提高說服力。羅伯特·西奧迪尼所寫的《說服》一書，通過60個技巧，幫你提升說服力。



001科學地打造說服力

60個技巧不是憑空杜撰，而是來自於行為科學家在過去10年對「到底是什麼影響了人類的行為與決策」的研究，為其提供心理學根據。

002鼓勵對方做出承諾

大部分人公開表示自己會執行符合社會期待的行為時，他們履行承諾的動力就更強。

這點可以應用到自我管理中。

比如，你立FLAG後，可以公開在朋友圈承諾，會更有執行力。

003寫下自己的目標

寫下目標能提升履行承諾的投入程度，即使不公開也有同樣效果。

當你立下FLAG後，即使不公開，也可以寫到便籤上，每天提醒自己。

004明確執行意願

最好讓對方提出具體的計劃，說明履行的時間、地點與方式等。這被稱為「執行意願」。

當立下FLAG後，還要明確執行意願，讓行動落地。



005向討厭你的人尋求幫助

富蘭克林在賓夕法尼亞立法機構工作期間，有一位立法人員總是與他的立場針鋒相對。後來，富蘭克林通過主動向他借書，兩人成為好友。

與人相處時，也不妨借用這招，也許會有意外收穫。

006知恩圖報的益處

作為恩惠的贈予者，在給予別人恩惠時，對其感知價值較低，但隨著時間推移，感知價值會提高。

因此，生活中，要主動幫助別人，可以提高幸福度。

007送人禮物要特別用心

送人禮物時，要足夠用心，從對方角度出發，為對方製造大驚喜，才能留下深刻印象。



008主動和陌生人聊聊

主動結識他人，有N多好處。當你主動與身邊的陌生人聊聊，可能還會發現合作的機會。

009承擔更多的企業社會責任

擔負社會責任的企業的產品往往會得到更好的評價。

於個人而言，也要多參加公益活動，承擔社會責任，貢獻自己的微薄之力。

010保證充足的睡眠

當人們感到疲憊的時候，更容易受到他人欺騙性信息的影響。為了能夠做出明智的決策，你需要充分休息。

總之，巧用說服力，你可以加強自我管理、並為人際關係助力、提高生活的幸福指數。

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    您好，我是圍城圍心，婚姻家庭諮詢師，為愛護航，一起聊聊情感和婚姻，點擊上方關注，歡迎帶著你的故事，跟我一起尋找幸福的方向！其實，真正了解分手的原因之後，才會發現，其實一些細節，一直被自己忽視。而且很多人，都可能或者說很容易忽視。有一個女人，發來求助信息，說她其實，原計劃一個月後就要和男友結婚了，但是，最近，未婚夫或者說男友卻突然提出分手了。這讓他非常心痛和不舍，她也一直在努力做著挽回，希望能重新找回幸福。她說——我和男友已經訂婚一年了。結婚的日子已經選好，差不多還有一個月的時間。
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    一家人生活算是和諧，但難免也有些矛盾。對於有兩個孩子的家庭來說，「偏心」最容易帶來問題。安安的媽媽很偏心，倒不是偏心自己的親生女兒，而是對其他人都比自己女兒好一些。「媽，我手機都用好幾年了，太卡了，給我換個新的吧！」安安說。「我手頭沒錢，將就著用吧。」安媽揮揮手，就出門去了棋牌室。安安不是不懂事的小孩，也沒再提要求。
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