現在是個特殊的時期：白衣英雄們在支援武漢，政府官員們在緊急商討解決方案，交通行業的從業者們在馬不停蹄運送物資……這些英雄們拼命保護了許多人，其中就包括我——一個平凡的大學生。從平日的忙碌中抽離，便有了點思考的時間。這次疫情是一場災難，但它也給了人們一個理由——一個孤獨的理由。
在海鮮市場發現了新型肺炎…
發現了病毒存在人傳人跡象…
口罩等重要資源開始短缺…
武漢封城…
一批又一批白衣英雄逆行支援武漢…
假期延長，減少一切不必須的外出活動……
這次疾病，將所有人束縛在家中，窗子以外的事物變得熟悉又陌生，與思念的人重逢的期限遙遠到無法觸摸，看來每個人，都要被迫經歷一段孤獨的日子了。
孤獨和交際，是人生的兩種狀態。其實並沒有哪個狀態一定優於另一個。不是有一句話叫做「狂歡，是一群人的孤單；孤單，是一個人的狂歡」嗎？既然缺乏交際能力是社會公認的一種缺陷，那缺乏獨處能力又何嘗不是生而為人的一種遺憾呢？
這次疾病，為每一個人提供了一個理由——一個孤獨的理由。這是一個從素日喧囂中抽離出來，與自己的靈魂碰撞的機會。繁重的學習任務、熱鬧的人際關係、豐富的假期活動都煙消雲散，留下來的，只有自己。
獨處能力，真的算是人生的「高配」了。
回憶下自己平日的模樣，不難察覺很多時候，交際的目的是迴避孤獨。很多無意義的對話和行為，既沒有帶來幸福感，也沒有帶來獲得感。而自己一個人獨處時，又會拿出手機，把靈魂陷入到各種信息流APP中，虛度了難得的獨處時光。
平時的節奏太快了，快到我們會迷失自己，忘記自己真正想要的是什麼。總是奔波於生活，冷落內心深處的靈魂，不去覺察自己的情緒和真實需求，這大概就是我們的常態？
不去覺察，或者說不敢去覺察靈魂，是件可怕的事情。
明明內心有著許多困惑需要解決，自己現在還不夠好需要提升，但始終沒有面對自己。因為，我們無法欺騙自己。在面對其他人時，可以對問題進行情境歸因，把缺點賦予一種「虛假一致性」，或是讓整個群體承擔責任，以此來化解生活向我們拋出的問題。但這種行為，與其說是化解，不如說是麻痺。
當真正獨處的時刻來臨，我們便對問題束手無策了。
所以，孤獨其實很重要。它固然可以是無所事事的時光，也可以是直面自己、解決問題、接納情緒、自我提升的絕佳機會。回想自己之前的努力，自信便噴薄而出；回想起之前的遺憾，便會希望改掉現存的缺陷，成為更好的自己。在人生之路短暫駐足，是為了明晰方向、養精蓄銳、走好接下來的路。
這次疫情，給了每個人一個孤獨的理由。它固然是一場災難，因為生命在逝去、民眾在焦慮、英雄在義無反顧地忙碌……但在災難之中，也要利用這段時間，在獨處時做點有意義的事情，榨乾磨難那點，僅存的價值。