挽回婚姻：怎麼面對婚姻中的冷暴力？如何解決婚姻中的冷暴力？

挽回婚姻：怎麼面對婚姻中的冷暴力？如何解決婚姻中的冷暴力？

婚姻中最怕的並不是吵架，吵架只會讓彼此對的感情互相磨合，找到更好的相處方式。可是冷暴力不同，沒有架可以吵，沒有話題可以說，願意對陌生人敞開心扉，暢所欲言，唯獨夫妻間不會再有多餘的溝通，有多少感情和婚姻都敗在了這不被重視的冷暴力上。冷暴力比肉體摧殘更加有傷害性，無聲的冷暴力比爭吵更加可怕，在精神或者情感被虐待一段時間後，人的安全感、尊嚴都會被消極自卑憤怒的這些情緒吞噬，讓你感到自己的存在感在減弱，讓你的人生觀和價值觀發生扭曲，出現極端情緒。怎麼面對婚姻中的冷暴力？如何解決婚姻中的冷暴力？讓我們一起來探討一下的。

解決婚姻中的冷暴力：了解對方的起因

一個善用冷暴力的人，可能因個性原因，要強不善於溝通表達訴求。一個突然用冷暴力的人，可能因此刻遇到的事情過於失望，用這種決絕的情緒表達自己的不滿。可以嘗試了解對方為什麼總是習慣用冷暴力，尋求其他的解決問題的途徑。

解決婚姻中的冷暴力：互相理解，互相道歉

可以一起回憶一下過去美好的瞬間。想要結束冷戰，就帶她回憶一下過去一起走過的街，一起看過的景，一起經歷的事，過去的種種會讓你們感情迅速升溫。

解決婚姻中的冷暴力：學會試探性的溝通

在婚姻生活當中，兩個人之間的溝通交流是非常重要的，尤其是有效的交流。很多夫妻就是覺得那樣太客套了，該怎樣級怎樣，真實的自己最重要，反而讓兩個人逐漸的陷入到一種困境之中，沒有了有興致的話題，回到家後就是沉默的忙碌。尤其是，結婚十幾年或者生完小孩以後，對伴侶之間投入變得越來越少，以至於讓兩個人變得越來越陌生。

作為老公或老婆的你，就要懂得去劃分自己的投入，不要只是一昧地花時間在孩子和事業身上，也要多觀察自己伴侶的變化和了解他們的需求，需求是維持兩人得以長期發展下去的必備因素，其實，說白了一點，夫妻才是最長久的陪伴，孩子只是你的責任和義務，長大了後都需要尋找屬於自己的幸福。儘管兩個人在一起是各取所需，怎麼搭配好就是最關鍵的。如果你連對方想什麼，想要什麼，你都不知道。長此以往，這樣的婚姻遲早會出現問題。婚姻是需要經營，耐心的等待。人的感情也不是一時間可以定奪清楚，很多美好的一切都是時間和歲月熬製出來，幸福總會姍姍來遲。

解決婚姻中的冷暴力：調整應對方式

真正的容忍是以明確的界限為先決條件的，因此，首先要放棄容忍到底的理想，不要認為該由自己負全責。接著是冷靜客觀地分析問題，認清虐待的過程：你愛的那個人，性格中顯露出了對自己而言很危險的部分，必須要自衛，不要為其所害。

解決婚姻中的冷暴力：適當示弱

有時學會示弱正是解決問題的突破口，除非人品太差本性不善良的人，一般來說，面對女人的示弱，男人即便硬撐著死要面子，也撐不了太久。當然你不能讓他感到你的示弱是刻意的，示弱不等於是裝可憐。要細心，更要有耐心，多給一些時間吧，不要總想著立馬恢復到你想要的生活狀態。