人人都有一雙眼睛，人人都想擁有外形漂亮，內在健康的雙眼。
眼睛是人體重要的面部器官，明亮，炯炯有神的雙睛，能提升整個人的精神氣質，它是通往心靈的窗。
眼睛的外形，有大有小，眼皮有單有雙，雙眼皮大眼睛的代表人物演員趙薇，單眼皮小眼睛的代表人物是相聲演員馬季及演員梁天，他們先天的眼睛外形條件，不但給他們的表演賦予了靈氣。而且是他們表演加分的籌碼。
外在的美：
古今中外，不管是學生作文，還是小說中的描寫，寫得最多的就是眼睛。
學生作文中往往是，「黑葡萄」「水靈靈」「清澈的」「滴溜溜」這樣形象的字眼。
《紅樓夢》中曹雪芹先生經典的眼部描寫，在描寫林黛玉時，「兩彎似蹙非蹙「籠」煙眉，一雙是喜非喜含情目。淚光點點，嬌喘微微。」對王熙鳳的描寫：「一雙丹鳳三角眼，兩彎柳葉吊梢眉。」看到這樣的描寫，人物形象和鮮明性格特點馬上躍然紙上。
《三國演義》中，羅貫中先生對關羽眼睛的描寫，「丹鳳眼，臥蠶眉。」對於作者賦予關二爺的「忠義」「驕傲」「狂妄」的性格特點是起鋪墊作用的。
《茶花女》中，小仲馬對主人公，瑪格麗特的經典描寫：
「有一個人從隊伍裡走了出來，此人又瘦又高，穿著深黑色的衣服，那突出的額骨，配上兩隻深陷的大眼睛，使人看上去與慘白的骷髏沒什麼兩樣。」這樣的經典描寫同樣是為瑪格麗特的悲慘命運起到鋪墊作用。
心靈的窗戶：
人的精神狀況大部分是通過眼睛折射出來的，高興時，眼睛是眯著的。幸福激動時，痛苦激動時，眼睛是開了閘的堤壩，滾滾淚花，有如堤壩中的潮水，順流而下。憤怒、恍然大悟、驚訝時、眼睛又會瞪得溜圓，表示對事情的憤怒，頓悟，以及驚訝惶恐。對反對，厭惡的事情或人，眼睛視線是斜，上挑或者下視的。看到恐怖的事物，雙眼自然緊閉，不敢睜開的。
很多，很多，我這裡就不一一贅述了。
魯迅先生在塑造祥林嫂這個人物時，幾次對眼睛的描寫，順著眼 、直著眼 ，布滿黑圈的眼睛 、神氣，舒暢分外有神的 、竊陷精神不濟的雙眼，呆滯的雙眼，幾次人物眼睛的描寫，把祥林嫂的性格特徵，人物命運的走勢，全部生動地表達出來。
那我們應該怎樣去令我們的雙眼不但外形漂亮，而且內在健康呢？
外形的保養，可以通過化妝品的保養以及修飾，使我們的雙眼更加精神美麗。因此，化妝品產業長盛不衰，「化妝師」的職業，也是非常時髦和令人尊敬的。古今中外，追求美的女孩，誰不是妝容精緻，明眸閃耀呢？
眼睛的外形美麗，給人的整體形象加分不少，但是我們眼睛的內部健康才是最重要的。
我們想看到清晰的，明亮的，世界萬物，而不是模糊的，黑暗的萬物世界。但是因為種種原因，比如用眼過度，對各方各面的不懈，是我們的雙眼患上了這樣那樣的眼部疾病，最常見的就是青少年近視眼，與中老年人的老花眼及白內障。
其實只要我們注意保護我們的雙眼，這些疾病是可以避免或者推遲患病年齡的。
青少年朋友們，現在10個有8個是近視眼，為何近視的比率這樣高呢？這個是各方面造成的，用眼過度，電子產品，燈具的選擇錯誤，飲食的選擇錯誤等等，都可能造成對祖國花朵眼睛的傷害。
中年朋友為何年紀輕輕卻患了老花眼呢？老年朋友為何那麼多患白內障的呢？原因我就不贅述了。
為了看清楚這個世界，我們現在應該行動起來，來保護我們的眼睛健康。
眼保健操我們堅持做起來！
電子產品及燈具的選擇我們要嚴謹起來！
健康飲食的選擇我們要重視起來！
戶外運動我們要行動起來！
美麗精彩的世界萬物，我們要用健康的雙眼去觀看！