#內心醫治#
我們內心壓力減負和心靈健康，是可以通過我們內心裏面的自我調節和身體外面的環境變化所產生的影響來逐步實現的。
今天我要給大家分享的是的是有關內在美麗和虛假偽裝的問題。
⒈追求內在的美麗
因環境的不同、經歷的不同以及學識上的差異，不同的人會有不同的追求，不同的人會有不同的理想。
因環境的不同、經歷的不同以及學識上的差異，每個人對待別人的態度也各不相同。
他們有的以惡待人，有的以善待人，不同的有不同的性格，不同的人有不同的行為。
①學會接納，學會認同
我們生活的這個世界充滿了各種的不信任、詭詐、嫉妒、陷害……
每個人都想在別人的身上找到平衡，每個人都想在別人身上得到安慰。
於是，每個人都碰的頭破血流。
事情發生的原因也很簡單，大家都想「得」，沒有人去想「舍」的問題。
大家要明白，「舍」與「得」是相互存在的！
有人「舍」，才會有人「得」；沒有人「舍」，自然就不會有人「得」。
在現實生活中，我們大家最好是能夠學會接納別人和認同別人，因為生活本來就是一個不斷學習、不斷接納的過程。
②寬以待人，嚴以律己
在人際交往中，有的人待人苛刻，有的人待人寬容，有的人隨遇而安，有的人放縱自己。
每個人心中都有自己的一桿秤，每個人心中都有自己的行事準則和評判依據。
對於生活充滿理想色彩的人，通常都會待人苛刻和嚴厲。這類人很難得到別人的真正認同，因為他們過於理想化，他們的嚴厲和苛刻會促使別人不敢親近他，只會遠遠地觀望。
在人際溝通方面，最好的方法是嚴以律己，寬以待人。
嚴以律己，能夠使我們很快得到別人的接納和認同。
寬以待人，能夠使我們不斷拉進自己與他人之間的關係。
③保持清潔無偽的良心
在心態上，願意追求內在的美麗和心靈健康的人，最好是逐漸放棄自己外表的偽裝和面具，展現出自己的真實。
我們的虛假偽裝和我們的面具，所能夠帶給我們的是我們自己心中認為的好處和我們內心裏面壓力的不斷增長。
內心詭詐的人，心存嫉妒的人，內心貪婪的人，他們的心中同樣如此。
唯有那內心清潔，毫無惡念的人，才會得享內心裏面的寧靜。
因此，那些打算追求內在美麗和心靈健康的人，最好是逐漸放棄自己心中的惡念和私慾，追求聖潔與清心。
⒉小結
綜上所述，我們可以得知：
①追求內在美麗的人，在選擇上需要學會認同別人和接納別人。
②追求內在美麗的人，在行為人上需要學會嚴以律己和寬以待人。
③追求內在美麗的人，在心態上需要不斷保持自己的內心清潔。
⒊今日聖經
彼得前書3章10/11節告訴我們：
美好的生命來自於我們個人的經營和管理，放任自己的私慾和順從自己的私慾都是在敗壞自己的生命。
真正愛惜自己生命的人，他們會禁止自己的舌頭講邪惡之言和詭詐的話語，他們會選擇行善遠惡，一心追求聖潔與和睦。
⒋相關主題
「自我治療」有信心的人，行事光明，不會故意虧負別人
「自我治療」信心在心態上的表現
「自我治療」成功勒住自己舌頭的人，是在救自己脫離紛爭的漩渦
「內心醫治」信心因行為得以完全
有信心的人，在患難之中會忍耐暫時的痛苦，會積極樂觀的面對患難