夫妻之間說不了幾句話就吵？如何才能保持感情溫度
首先要表明的是，男性大多是狩獵動物，他們很多時候並不擅長語言溝通交流，很多女性總是說為什麼老公回到家不是看電視就是玩手機，其實這是因為很多女性朋友喜歡用自己的女性角度去觀察男人，無論是在早前的原始社會還是現代社會，男主外是佔大部分的，男人在外要打拼事業、工作，回到家之後，往往通常會選擇自己一個人安靜的呆著，看電視或者玩手機在他們眼裡都是放鬆自己的一些緩解方式。
如果發現夫妻之間交流的越來越少甚至沒話說了，首先你要換一種思維看看，是不是的確有這個問題的存在。有一種可能是因為各自的生活壓力比較大，不想和對方抱怨現代的社會節奏太快，生存壓力很大，在工作中都要全力以赴。如果雙方都是職場上的專業人士，當下班之後，放下一天的壓力到家的時候，估計已經累的話都不想多說了，我們雙方可以試著為對方多考慮一下想一下，不要去強求對方一定要跟自己做互動，可以適當的問一下他是不是很累？壓力來源於哪裡？假如你們之間了解的不夠深，婚結得不清不楚。
現在有些是沒想清楚就結婚了，沒了解清楚對方的生活性格就結了婚，導致在接下來的婚後生活相處當中會越來越找不到聊不到一起，而在現如今這個社會，很多人都沒有耐心（或者說閒心）去找話題，所以感情之間越是沒話說就越是不想說，然後所有的一切就慢慢變淡了。感情基礎不牢固也是隨處可見，現代婚姻跟社會節奏一樣快，進入婚姻生活都是比較匆忙的，在感情基礎還沒有建立牢固的時候就步入了婚姻的殿堂。
愛情是呈現雙方最好的一面，而婚姻相反，所以本來就不牢固的感情，在婚姻衝突中慢慢出現裂痕，裂痕多了，自然連溝通都不想去做了。我們常常回說，出現問題要站在對方的立場多考慮考慮，很多時候，當婚姻再現問題的時候，雙方都是站在自己的立場上，都認為是對方的問題，都認為改變的應該是對方，而真相是誰痛苦誰改變，不換位思考，總是一味的想著對方應該如何做，到最後，你也沒動力去解釋，他也沒有動力去說了。如果不想你的婚姻變成無聲區，那麼，都用心的經營吧，因為家是你的，愛是你們的。
說話真是太重要了！人類用語言表達感情、交流信息、傳遞情緒。可人們往往把說話和表達「簡單化」，以為就是「說我所想」，卻絲毫不考慮表達的方式與技巧。只顧著「說話」，卻不懂得「好好說話」，所以總是頻頻踩雷，引發爭吵。夫妻間，怎樣才算好好說話？假設夫妻間沒有大矛盾的前提下，要簡單做到以下三點。第一，以「共情」為基礎。說話之前，先體會對方的情緒狀態和出發角度。
如果在上一個場景中，妻子能先體會丈夫的訴求是讓妻子「給我點面子，我已經在盡力了」，她就不會無視丈夫的窘態而喋喋不休，最終自討沒趣。同樣，丈夫能體會妻子的初衷不過是想讓自己更融入地參與育兒，面對妻子嘮叨，只回應一句：「好啦老婆，我以後向你學習，畢竟你是這方面的專家。」相信你的妻子也不會再窮追猛打。第二，坦誠吐露自己的感受。在雙方有分歧的時候，要麼選擇迴避、要麼以攻擊、迴避和阻擋來表達自己內心的想法。但是你可能不知道，這會將你們之間的分歧惡化，甚至都認為對方是自己的敵人。
習慣以「你」字開頭，而不是以「我」字開頭，是溝通的大忌。「你要怎樣」，「你不應該怎樣」，「你怎麼能這樣」，這些語句表達的是指導、限制和指責，而「我感到怎樣」、「我覺得可以怎樣」，是傾吐、建議的語態，說完後再加上個「你說呢」，在自我吐露之後，表示徵詢和尊重。此外，有話直說，堅決不要不拐彎抹角。第三，同樣意思的表達最好只說一遍，不要一直嘮叨個不停。
這個建議，不止是不要你碎嘴，而是不論是對他抱怨的話，還是誇獎他的話，只要是同一個意思就不要一直重複了，除非他沒有聽清楚或明確表示聽不懂你說什麼！一句話一旦反覆說，意義便慢慢消解掉，話語裡本該有的力量也一點點變弱。一句「壞」的話，因為它說得少，所以造不成太大的破壞力；一句「好」的話，因為它不常說，而凝聚了更多的正面意義。對於一個小家庭來說，好好說話，是一門婚姻必修課。趁著你們現在還有話說，千萬不要再把天聊死。以上這幾點連接起來，相信可以讓不少夫妻之間的感情保持到一定的溫度。