心理學：當你懂得放下身段的時候，是你真正變得強大的時候

一個人的強大，來自於源源不斷的內在力量。

包括智慧、勇氣、仁愛、正義、節制、卓越等內在力量，是一個人真正強大的重要因素。現實中，大部分人覺得要讓別人害怕自己，才算是真正的強大。所以有些人為了保護自我不受傷害，總是一副張牙舞爪的樣子。心理學家認為，讓別人感到恐懼的力量，與讓別人心生敬畏的力量是完全不同的。前者只會讓人產生逃避的心理，而只有後者才會讓人親近自己、信任自己、擁護自己。當你懂得放下身段的時候，才是你真正變得強大的時候。

這些行為表現，暴露了你的脆弱

缺乏親和的人際關係

生活中有這類人，總是將試圖接近自己的人趕走。他們似乎認為自己就不該擁有朋友，並且習慣了一個人我行我素的生活。大家都明白這是內心缺愛的人，總是無法建立親密的關係，與每個人都好像有深深的隔閡一樣。其實他們內心是脆弱的，因為在他們潛意識中害怕一段關係不能長久，所以乾脆切斷一切關係，避免內心的這種恐懼感。也就是說，他們也需要被理解、被照顧，可是害怕理解自己、照顧自己的人不能一輩子待在自己身邊，所以表現的好像不需要依賴他人，好像很強大，其實內心很脆弱。

過分強調自我的重要性

社交中過分強調自我重要性的人，也是內心十分脆弱的人。他們對自我並沒有一個客觀的認識，只是憑藉感性的理解認為自我很重要，所以在社交中害怕被他人影響，被他人同化。他們通常每句話的開頭都是「我」，內心對於被影響、被改變感到十分的擔憂。這是典型的外強中乾型人格，外表很在意自我，其實內心根本不了解自我。他們很容易跟別人吵起來，因為過分強調自我的個性，失去了對他人的理解能力。這樣的人外表看似強大，卻有著一顆玻璃心。

對優越感的追逐

過分的對優越感的追逐，也是一種內心十分脆弱的表現。總是給人一副高高在上的感覺，反而疏離了自己所在的環境。一個人成熟的樣子，是能夠將自己融入於任何環境中。當你真正融入到一個環境中的時候，你不會有任何絲毫的優越感，更加不會因而感到自卑。因為你不能對你自己感到優越，也不會對你自己感到自卑。只有一些與環境格格不入的人，才會病態般的追逐優越感。一個內心真正強大的人，反而懂得學會放下身段。就像是一塊美玉，它從來不會因為跟石頭混為一體而感到優越。

為什麼懂得放下身段，才是真正的強大？

學會包容、理解、信任他人

海納百川有容乃大，海的強大來自於包容。當你能夠懂得放下身段，跟身邊你認為最卑微的人打聲招呼的時候，才是你真正強大的時候。當你學會融入社交而不是擔心受到屈辱或者傷害的時候，才是你真正強大的時候。刻意的將自己同身邊的人區分開來的做法，只會讓你陷入孤立無援的地步。獲得他人的支持，獲得社會的支持，是一種作為人類不可獲取的能力。人類為了生存，為了克服共同的問題而選擇群居。真正強大的人，不會排斥任何同類。

懂得謙卑才會獲得更強大的力量

上善若水，水善利萬物而不爭。水是最懂得謙卑的東西，所以它從高山上奔流而下獲得無限的力量。直到水匯聚到大海之中，也因為自己足夠謙卑，沒有執著於自己的形態，所以也蘊藏著無限潛能。有些人執著於自我，執著於某一種形態，愛較真兒，愛鑽牛角尖，越是想要維持自己某一種狀態，內心也就越容易受到傷害，也就越脆弱。真正強大的人，總是能夠懂得順勢而為。

不可獲取的強大力量

智慧、勇氣、仁愛

要對世界充滿好奇心，要懂得思考世界的規律。要愛學習、愛研究事物的本質。要通過不斷的自我提升，來獲得個人、社會和情感的智力。學會創造性的看待問題、解決問題，要有智慧性的解決所遇到問題的能力。要有勇氣面對外界的各種壓力，要善於利用資源來解決實際問題。面對壓力要勇於擔當、要有足夠的韌性，千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。要有同情心，要有共情力，要學會想他人之所想，站在他人的角度思考問題。

正義、節制、卓越

要有正義感，面對破壞秩序的行為要挺身而出。要有明辨是非的能力，心懷坦蕩，弘揚光明正大的品德。要學會節制，不要過分貪婪，做事情不要太過分。要有自我控制力，自我調節能力，對於不符合公序良俗的欲望要加以克制。對於自我的管理要嚴肅而活潑，不要驕奢而放縱。要有使自己與全人類建立聯繫的宏大格局，要充滿樂觀、希望以及對美好事物的嚮往。

總而言之，一個真正強大的人，從來不會讓自己看上去張牙舞爪的樣子，而是懂得放下身段。

作者：九霄雲客