作者：洞見·薛笨笨
一個真正的孤獨者，恰恰可能是一個豐富有趣的人。
01
大學畢業那年，我在西安工作，初入社會異地漂泊，孤獨感經常洶湧而至。
也是湊巧，就看到了那句：孤獨是可恥的，然後我就對號入了座。
舊友同學親人沒一個在西安，認識的同事也就是工作交情；
下班後自己一人去吃麻辣燙，周末一個人在城牆下曬太陽；跟朋友聊電話也都是嗯啊挺好的……
那個時候，孤獨於我而言，再深刻不過。
想說的話不知能對誰說，想做的事沒人陪著一起瘋，想去的地方找不到人和我一起出發…
於是我開始「反孤獨」，想盡辦法讓自己變得熱鬧、歡騰。
可越折騰，越擰巴，孤獨感沒有減弱，反而還更強烈了。
然後我認真問自己：孤獨，真的可恥嗎？
有人說，當一個人開始思考孤獨時，那麼，他就已經推開了享受孤獨的大門。
從那以後，我怎麼順心怎麼來。
一個人泡在圖書城裡盡情看書，兩耳不聞窗外事兒；憋在廚房大半天，就為研究一道美味菜餚；二逛三逛博物館，去了解一座城市背後的故事……
我驚訝地發現，孤獨哪不好了？
孤獨讓我變得安靜、開心和滿足，讓我遠離了焦慮、沮喪，還讓我學會獨處，人生增值。
02
網上有個段子是這麼說孤獨的：
觸不到的朋友、戒不掉的依賴、停不住的時間、定不了的未來，都讓我們孤獨。
現代人似乎越來越孤獨。
據調查，近80%的人至少偶爾會感覺到孤獨；超過70%的人認同，「我們都在各自忙各自的，孤獨是一種常態」。
所以，我們總認為，孤獨是被動的、消極的，進而也對「孤獨」產生誤解，常以為「孤獨者」是一個無趣乏味的人。
事實正好相反，一個真正的孤獨者，恰恰可能是一個豐富有趣的人。
被稱為「孤獨的行者，溫暖的寫字人「的陶立夏，不論是寫作攝影，還是週遊各國、穿行世界各地，始終呈現給我們的是，一個孤獨的背影。
她有著南方女孩子特有的迷人氣質，是大家印象中的乖乖女，但她卻將「君子慎獨」做到了極致：
選擇一個人待著，一個人出國留學，一個人攝影，一個人旅行…
在接受採訪時，她說，她不怕孤獨，因為要做太多自己喜歡的事情。
她還說，孤獨於她而言，是一種清醒劑和催化劑，如果要寫作或者專注地做一件事，你必須獨處，或者將周圍的雜音屏蔽。
胡歌說，孤獨讓人變得冷靜，也不會被更多事項所幹擾，讓自己變成一杯清水，這個時候，你的內心是透徹的。
所以，真正的孤獨者，他的孤獨，是他自行選擇的消遣方式，是一種自得其樂的獨處。
03
曾看到過心理諮詢師若杉的一個小測試。
給你一周的假期，在這一周，你可以去任何想去的地方，做任何想做的事兒，但條件只有一個：你只能獨立完成，不能呼朋引伴。
如果你是受測者，你將有怎樣的心情？
興奮難耐，早早開始為自己安排行程？
覺得有假期挺好，但一個人略顯孤單？
已然開始心慌不安，一周的時間，一整片的空白，要如何捱過去？
這三種情況，大概表明了一個人對於孤獨的態度。
有人在孤獨裡可以自得其樂，有人聞之喪膽，倉皇而逃。
周國平說，無聊、寂寞、孤獨是三種不同的心境。無聊者自厭，寂寞者自憐，孤獨者自足；庸人無聊，天才孤獨，人人都有寂寞的時光。
那麼，不禁想問，人們對待孤獨，為什麼會有如此差異？
原因就在於：孤獨，是一個不斷探索內在需求的外在形式。
換言之，當一個人真正清晰自己想要什麼，他就會心有所定，不被外界綁架、束縛，自然就能與孤獨相伴相處。
反之，則一味地想逃離。
美國著名的精神分析家Anthony Storr，在著作《孤獨：自我的回歸》中寫道：
「很多人都在強調關係、強調聯結，是的，這很重要。但很多時候，人類最深刻、最基本的精神體驗，都是發生在內部的，是需要藉助孤獨與獨處的。」
作家梭羅，曾孤獨一人在瓦爾登湖畔隱居兩年，自耕自食，才終找到一種獨特的精神氛圍，最後寫出了《瓦爾登湖》 。
美學家蔣勳，經常像少年一樣，背起背包各處遊蕩，在孤獨裡和自己對話，由此才得以讓心靈一次次「出走」。
文學家木心，曾拋棄榮華富貴，跑去人煙稀少的莫幹山，於孤獨中恪守內心審美，終為後人留下無數直抵內心的作品。
他們的經歷，讓我們看到了孤獨之於人生的另一種可能:
適度遠離群體，實現獨處並享受其中，在自由中實現自律，我們將變得更加出眾。
04
學生時代看金庸的武俠劇，每每看到那些武林高手，動輒要閉關修煉七七四十九天、九九八十一天，我就很是擔心：他們要怎樣才能熬過那麼多天啊？他們，不害怕孤獨嗎？
等到長大後，才明白，一個人從離開母體的那刻起，或多或少就不可避免地要面對孤獨。
一個人越能直面孤獨、不迴避，越能抵達心中嚮往的地方。
那些高手是如此，普通你我亦是如此。
現任中國美術學院建築藝術學院院長王澍，於2012年獲得普利茲克獎（建築界的諾貝爾獎），在領獎臺上談起成功的秘訣時，他說：「我得謝謝那些年的孤獨時光。」
幼年時因為孤獨，培養了畫畫的興趣，以及對建築的一種懵懂概念；畢業後因為孤獨，能夠靜下心來思考，以後的很多設計靈感都來源於那個時期……
還有香港著名詞作人林夕，經歷無數月夜的孤獨，用一支筆，寫盡了痴男怨女們的萬般深情。
甚至有人戲言，誰毀了林夕的孤獨，誰就毀了林夕。
孤獨，是出眾的必經之路。
只有孤獨能讓一個人摒棄喧囂、靜心思考和領悟。
就像武林高手閉關修煉、釋迦牟尼菩提樹下打坐冥想，就是最好的例證。
專欄作家寧遠在《遠遠的村莊》中說：孤獨是非常有必要的，一個人在孤獨時間所做的事，決定了這個人和其他人根本的不同。
叔本華也說過，要麼孤獨，要麼庸俗。
這世上，每個人都是孤獨的存在，它不可怕更不可恥。
相反，正是孤獨，才讓我們區別於他人，才讓我們變得更優秀、更出眾。
人生路上，成功沒有捷徑，但也無需畏懼孤獨。
在一切如願前，你要做的就是，珍惜孤獨，學會獨處，充實自己、磨練自己。
歲月蹉跎不改心智，孤獨更能磨礪才華。
願每個人都能走過孤獨時光，積蓄能量，實現人生的驚豔綻放。