愛情變淡了，千萬不要當舔狗，這樣做才能讓他（她）再次愛上你

佛教說，人生有三苦「求不得、怨憎會、愛離別」。排在第一的就是「求不得」。尤其是面對一個你愛的，曾經也很愛你的人要和你分手，那種苦真的是苦上加苦。

很多人面對這種情況，沒有處理好情緒，重則傷人傷己，輕則留下心理陰影。我知道大部分人在這個時候不想要雞湯，只想挽回。

萬事萬物都從本質出發，我從思維的角度來分析「挽回」這件事。

愛情的本質是什麼？

你一定記得當初他（她）對你的愛如120度的沸騰的水，如何對你關心備至，噓寒問暖，看你的眼神裡愛意濃得化不開。而現在他（她）對你是如何的冷漠和冷酷，對你的情緒視而不見。前後的巨大反差讓你難以接受。

這就是愛情的真相，因為愛情的本質就是兩個字「吸引」。當初那麼愛你，是真的，因為他（她）被你吸引，現在要離開你，因為他（她）已經不被你吸引了。

愛情的力量真的很偉大，可以讓兩個人「只有死亡才能將他們分開」，但是當吸引力一旦消失了，愛情就不存在了。

他（她）為什麼要離開你？

所以，如果你想挽回的話，除非能讓他（她）再次被你吸引。

你首先要找到他（她）不再被你吸引的原因，只有解決了這個原因，才能成功挽回。

如果他（她）嫌你窮，你挽回也沒有用，除非你能變富，這個時候你需要的是提升賺錢能力。如果是因為他（她）覺得和你在一起經常為小事情吵架，那麼你需要改變你的溝通方式，讓兩個人在一起相處愉快，才能再次吸引。

挽回一個人比重新吸引一個人的難度要大得多。不是每種情況都值得挽回的。

你什麼都好，他（她）還對你各種打壓，很有可能你被PUA了，不值得你愛。如果你明知道對方是個渣人，還要挽回，那麼需要解決的問題不是挽回的問題，而是你自身的問題。可能是你從小沒有得到足夠的關愛，內心缺乏安全感，對自己很不自信。

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你很完美，但是對方愛上了別人，這時候他（她）眼裡只能看到另外一個更有魅力的人，除非你能比另外一個人更有魅力。如果他（她）本質就是喜新厭舊的，你要不斷地和別人競爭，你不累嗎？如果另外一個人和他（她）的靈魂更契合，就像首富貝索斯拋棄了二十多年的結髮妻子麥肯齊選擇了桑切斯，那還是給他們幸福吧！

如何制定挽回的策略

當我們知道愛情的本質後，我們就可以有針對性的制定挽回的策略了。

那麼你現在應該明白了，什麼事情是不能做的？凡是有悖於你吸引力的事情都不能做。很多人當被對方逐漸冷淡和被提出分手的時候，下意識的反應就是加倍對對方付出，甚至死纏爛打。這是最要命的，因為你已經在對方眼裡沒有那麼有吸引力了，你還去當舔狗，只會讓你的魅力指數從喜馬拉雅山頂峰降到低谷。哪怕你再想去求對方，對對方付出，也要忍住。

再重新建立二次吸引，分成兩步。

第一步：斷聯

在他（她）想和你分手的時候，你在他（她）心中留下的就是一個沒有吸引力的印象了。這個時候，最好是先讓對方忘記你之前的舊印象，重新建立新印象。這段時間，最好的方式是「斷聯」。

如果你們是戀人，本來就不住在一起，那麼可以暫時冷卻一段時間不聯繫。如果是夫妻，有條件可以分居一段時間冷靜一下。如果沒有條件分居的話。你也需要重新建立一個新的形象。比如佟麗婭，在陳思誠出軌之前，她在陳思誠面前一直是低眉順眼的，陳思誠總是一副很有優越感的樣子。陳思成出軌後，她像換了一個人，變得更加強大和自信了，在事業上也不斷地給大家驚喜。現在他（她）和陳思成的角色地位互換了。

第二步：重新建立新印象

建立新形象，你需要從內到外讓自己煥然一新。尤其是內在，只有靈魂的吸引才是最深層次的吸引。你只有變得非常優秀了，當他（她）看到更加驚豔的你，會重新愛上你。現在社交媒體這麼發達，哪怕你們不在一起，你也能有辦法讓他（她）看到你驚人的改變。

有個女孩子和男朋友分手後，然後重新規劃了自己的生活，每天積極的健身，讀書，培養愛好，努力賺錢。時不時發一個朋友圈，成功激起了男朋友的好奇，最後，男朋友忍不住和她聯繫了。

如果他（她）仍然無動於衷，那也沒有關係，你值得更好的人。

當你們重新在一起的時候，一定不要鬆懈，持續保持你的吸引力。永遠做一個自律且自信的人。

愛情就是這麼簡單，人都是會被更加美好的事物所吸引的，這就是人的本性，所以要不斷地努力。

我們畢生所追求的是幸福，愛情給你幸福，這個人不能給你的，自然會有另外的人給你。

讓自己變好，是解決一切問題的關鍵。