講道理，分手後做不做朋友都差不多。因為對方願意或者主動在分手後提出跟你做朋友這個行為，你不能只單純地考慮他的動機
因為有些人本身性格比較軟，或者比較不懂拒絕，再或者是因為考慮最大程度地降低分手給你帶來的傷害，所以提出做朋友。這跟他有沒有下定決心跟你分手，或者是不是在給自己留餘地是兩碼事。
相反，如果一個人分手後把你拉黑刪除，或者沒有跟你說做朋友，也不代表他對你絕對地絕情。
打個比方，我接觸到過很多不做朋友的挽回對象，是因為自己本身就對分手這件事很猶豫，倘若挽回方主動聯繫的話，自己也做不到狠心拒絕，所以才跟挽回方提出大家不要做朋友，以免讓自己陷入糾結的痛苦。
所以你不能只分析對方跟你做朋友這個行為，而是要具體看他分手後對你的態度。下面我討論幾種分手後對方跟你做朋友的情況，幫你判斷對方真正想要表達的是什麼，以及對方處於分手後的哪一個階段。
尤其是女挽男，很多女生會遇到這麼個情況：男朋友提出分手後還是會找你聊天，有的時候你甚至覺得他還像男朋友一樣，會去追問你身邊有沒有新的異性，會在你身上索取情緒價值，甚至是性價值。
但只要你一問到你們的關係，他就會迴避和不耐煩，或者跟你講一句：「我覺得我們現在這樣挺好的」，反正就是絕口不提複合。
如果遇到的是這種情況，那就是他就是在「騎驢找馬」了。因為他即想要獲得你作為女朋友的照顧、陪伴和性，又不想去承擔責任。
而他不承擔責任的原因無非就是在等遇到一個「更好的」，或者「更喜歡的」。
像這種情況，表面上你們是朋友，實際上你是他的備胎。而且你們的關係是極其不對等的。他是決定這段關係去留的主導者，因為對於他來講，反正分沒分手你都在，並且一樣可以給他需要的東西。
但對於你來說就不一樣了，你需要他，你想要他留在你的身邊，所以不管他提什麼要求，你都會儘量配合。
所以說，不管你是男生還是女生，面對這種情況我建議你及時後撤，及時止損，保留你的價值。當你不在提供價值給對方，或者跪舔對方的時候，對方很有可能會以ta會離開你，或者朝你發洩負面情緒的方式，來給你製造不確定性和不安全，以此換取你繼續向ta提供價值。
但是遇到這種情況你千萬不要慫，你甚至可以態度強硬地拒絕ta。因為既然你是要挽回ta，那麼首先第一步就是讓你們的關係回到一個平等的位置上去，讓ta把你當回事，去正視你，去尊重你。
否則你只能是一個很難上位的備胎。
而又因為對方一直覺得你給ta提供價值是合理的，甚至習慣了你的價值。所以你的及時止損反而會讓ta覺得不適應，讓ta覺得沒有安全感，最後ta會反過來對你投入時間精力維護住這段關係。